你是否也覺得自己記憶越來越差?每次出門總是忘東忘西,或是跟人說話說到一半突然卡卡,忘了要說什麼?小心你的腦部正在退化!營養師谷傳玲表示,..
大家都希望自己老得慢一點,但衰老速度不僅會受到遺傳基因影響,後天的生活飲食習慣也是一大關鍵。日本「抗老化醫療領域」先驅、醫學博士滿尾正,..
我們都想當個情緒穩定的大人,但有時候被生活中的種種壓力,搞得喘不過氣來,又或是時常焦慮使人陷入憂鬱,這些都是因為受情緒影響,雖然情緒成熟..
不少現代人都深受掉髮、斷髮所擾,除了受作息、飲食不規律或壓力影響,其實也跟洗頭的步驟、手法有關係。知名皮膚科醫師廖苑利就分享外用+內調2..
每個女生都希望自己能老得慢一點,看起來一直年輕美麗,但你知道嗎?每個人的老化速度除了受到遺傳基因影響,後天的生活飲食習慣也是一大關鍵。日..
不少現代人都有掉髮困擾,除了遺傳、年齡增長和心理、環境因素等,原來洗頭的習慣也會有影響!日本節目請來頭髮保健專家分析許多人洗髮都有5大不..