肌膚越保養越差?小心5大護膚壞習慣 第3個超多人都在犯

很多女生本來肌膚狀況也算不錯,卻因為一些錯誤的保養習慣,導致肌膚越來越差,美肌不成反而讓自己變醜,長期下來堪稱是「毀容」行為,快來看看你..

小心5大頭髮保養迷思,讓髮質越來越差!浴室吹乾也中招

不論長頭髮、短頭髮,有沒有染燙,女生的髮質不僅會影響造型的美感,也是男生默默在意的小細節,因此在頭髮的清潔和保養上,當然不能馬虎,但你平..

護唇膏擦心酸?唇部保養3大NG迷思 磨砂膏可能過度去角質

「明明有擦護唇膏,嘴唇怎麼又乾燥脫皮了?」幾乎人人都有擦護唇膏的習慣,但皮膚科醫師蔡依倫指出,雖然有越來越多人知道保濕對唇部保養的重要性..

健身看不到效果?初學者最容易犯的5大迷思:越累≠越有效

越來越多人除了減肥,更開始接觸重訓健身,但你是不是也在疑惑「怎麼好像沒什麼成果?」「練好一陣子了,身體感覺還是不熟悉?」有可能是你也犯了..

多吃玉米不會胖、不甜水果最健康?5件讓妳「永遠瘦不了」的錯誤常識

已經刻意控制食量,但卻仍是減肥失敗,也許不是妳不努力,而是妳的「常識」需要再更新,醫師表示,有幾個錯誤迷思深植人心,不知不覺造成減肥的阻..

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