低溫急凍!營養師推4種「產熱食物」助暖身 還有起床1動作很重要

冷氣團持續發威,氣溫急凍,最低溫更有機會降至10度以下,不僅冷到皮皮挫,更可能引發身體健康危險,知名營養師高敏敏就指出,血管忽冷忽熱,容..

營養師教「預防中風、心肌梗塞」飲食6秘訣:選好油很重要

最近強烈冷氣團來襲,氣溫急凍大,知名營養師高敏敏就提醒,氣溫溫差大容易造成血管收縮、血壓上升,增加中風急性發作、心肌梗塞的機率,別覺得年..

寒流來不用包緊緊!4方法讓身體暖起來 戴帽子、泡澡10分鐘超有用

每到冬天,最害怕的就是聽到氣象主播說「明天將有冷氣團報到」,寒流一來總是打亂正常生活節奏,早上不想從被窩裡出來,想再多賴床一下、出門要穿..

冷到皮皮挫!營養師曝5種「抗寒食材」 加碼4款暖身拿鐵食譜

這幾天冷氣團來襲,氣溫又驟降,就算多穿幾件衣服或宅在家不出門,依舊覺得寒風刺骨、冷到皮皮挫嗎?知名營養師高敏敏就指出,有5種食材能幫助袪..

寒流來襲 玉米式穿法「只穿2件」不臃腫 1秘訣比洋蔥法再暖20%

入冬後最強冷空氣即將在週末耶誕節報到,天氣預報此波冷氣團有可能會出現10度以下低溫,加上水氣足,體感溫度可能會更冷,適逢節慶來臨,很多人..

晚上睡覺好冷!日本醫師曝「兩條被子」這樣蓋最暖 很多人都蓋錯

接近冬至節氣,接下來還有冷氣團將來襲,不只是夜晚與白天溫差大,加上下雨的話體感溫度會更低,許多民眾晚上睡覺都會搬出厚被、毯子來保暖,但是..

6部位「遮得巧」輕鬆遠離風邪入侵 三款保暖神器冬天再冷也不怕

冷氣團強勢來襲,怕冷的朋友是否已經備好禦寒用品,並且準備躲在家裡抗寒了呢?想要對抗寒冬,不僅僅是衣服穿多、穿厚就夠了,而是要穿得巧,將容..

吳姍儒曝得知邱澤、許瑋甯閃婚「第一反應」:僅次於兩大咖

藝人吳姍儒今(10日)出席新光三越台中中港店3、4樓改裝記者會,由於一早許瑋甯與邱澤公佈結婚喜訊,讓演藝圈炸鍋,恰巧吳姍儒同樣新婚在即,..

Rosé說床邊故事伴你好入眠!加碼提升睡眠品質5撇步必收

紅遍全球的韓國女團BLACKPINK近期活動滿滿,不但與CASETiFY聯名推出手機配件,團員Lisa更成為CELINE高級訂製香水系列..

SOGO天母店周年慶12/1登場,大人風「哆啦A夢」來店禮好吸睛

百貨周年慶迎來最終場,台北SOGO天母店周慶即將在12/1壓軸登場,想要購入化妝品優惠組、保暖冬裝,和家電還有機會,回饋門檻最低,百貨服..

羽絨衣保暖又實穿3選!南柱赫也愛穿、Uniqlo輕羽絨人人一件

冷氣團一波接著一波,想幫衣櫃添購保暖衣物,不妨鎖定本篇的2021羽絨服盤點,包括日本國民品牌Uniqlo、歐巴南柱赫加持的Columbi..

包・開箱/MJ Tote手袋、相機包換上泰迪熊絨毛 丁香紫色巨Q少女心爆擊

有許多傳言指出今年會是個寒冷的冬天,而眼前下一波大陸冷氣團也即將來臨,將會有感降溫,冷冷的冬天最需要的正是毛絨絨的服裝來保暖,配件也要跟..

「精品LOGO圍巾」禦寒必備!LOEWE老花款萬元初入手 GUCCI雙色好復古

近日氣溫驟降,禦寒裝備「圍巾/披巾」是時候派上用場啦!小編收集了13款「精品LOGO圍巾」要來推薦給大家~每一款都絕美又百搭!私心大推L..

超顯瘦韓版風衣1980元→699元 還有拼接款穿上激美有又型

氣溫忽高忽低,風衣是最適合這個季節的外套,厚度適中,穿起來好看而且容易搭配,「Her森森」便推出多款風衣,有單色、拼接、丹寧等非常多款式..

還在滑手機?網揭「護眼6個好習慣」,記下來超受用

現代人普遍用眼過度,工作時需要盯著電腦,休息時更喜歡滑著手機或3C,讓眼睛擠乎沒有時間休息,如果長時間不維護眼睛,眼睛就會疲勞,容易痠澀..

鄭浩妍、Jennie聯手耍辣超犯規!「只穿橘標內衣」放送好身材

韓女星鄭浩妍(鄭好娟)在《魷魚遊戲》中飾演脫北者「姜曉」,以獨特氣質爆紅全球,不僅收穫了破2千萬粉絲追蹤,還一舉拿下精品LOUIS VU..

270度絕美「環景房」開箱!房內冷、熱湯隨時泡 免費Mini Bar太窩心

今年九月二訪,才剛進房間我就被飯店的用心給完全收買。小客廳桌上迎賓甜點旁,跟去年一樣放了張很有誠意的手寫歡迎卡,只是這回還多了彩繪,定睛..

「甜茶」穿搭品味沒人能比 抓住6重點,無論男女都能穿出時髦好氣質

如果問到當今誰是全球時尚男士代表,「甜茶」Timothée Chalamet 肯定榜上有名,迷濛的慵懶眼神與招牌捲髮,帶有自然的中性特質..

邵雨薇靠一件「針織衫」甜到心坎 GU、UNIQLO這件單品日妞搶翻

女星邵雨薇近日以GU品牌好友身份,搶先示範秋季主打新品「好感針織外套」穿搭,只靠一件針織衫就穿出了超甜美的女神氣質,連邵雨薇自己都說:「..

不用飛出國!摩洛哥頂級黃銅雕花立燈 隨便拍都像在國外度假

現在的女孩都喜歡到處拍照打卡,並且把照片分享給朋友,鉑翡斯快閃櫃就特別聘請摩洛哥古皇城菲斯Fez的御用國寶級老工匠,採用最頂級黃銅,歷時..

回到最上面