寒流來襲 玉米式穿法「只穿2件」不臃腫 1秘訣比洋蔥法再暖20%

▲冬天,冷天,外套,穿搭,寒冷,雪,寒流。(圖/unsplash)

▲寒流來襲,用玉米式穿搭看起來更輕盈,也更加保暖。(圖/unsplash,以下同)

編輯/借借

入冬後最強冷空氣即將在週末耶誕節報到,天氣預報此波冷氣團有可能會出現10度以下低溫,加上水氣足,體感溫度可能會更冷,適逢節慶來臨,很多人都已經安排聚會或外出跑趴,大家以熟悉的洋蔥式穿法近年已過時,現在高緯度的日本、韓國已採用「玉米式穿法」,最少2件能有效保暖。

▲冬天,冷天,外套,穿搭,寒冷,雪,寒流。(圖/unsplash)

冬天因為室內室外溫差大,許多人認為洋蔥式穿法調整方便,若覺得熱只需脫衣調節就好,但事實上造成很多不便,包括脫下衣服無法寄放,只能拎在手上,且在穿脫之間產生忽冷忽熱也容易讓身體感冒,另外,選錯外套會讓身體更不保暖。

近年「玉米式穿法」漸漸盛行,只要裡用外套穿脫調節室內室外溫度即可,且最多3件的穿法,也讓身體看起來不臃腫,方便穿搭且乾淨利落,此外還能比洋蔥式穿法增加20%的保暖效果,掌握3個重點就能用少量衣服達到足夠保暖。

▲冬天,冷天,外套,穿搭,寒冷,雪,寒流。(圖/unsplash)

內層選貼身
內從選擇貼身、輕薄的衣物,最好是發熱衣,發熱衣有聚酯纖維及棉質兩種選擇,前者保暖效果佳,且輕薄方便,後者則較適合皮膚敏感,非棉質容易長疹子的民眾,但無論何種材質,都要以貼身輕薄2個重點來做選擇。

中層不需太厚
如果不是很冷,其實中層衣物不一定需要,若天氣非常寒冷或本身很怕冷,亦或考量內層衣物很貼身不想直接露出,就可再穿上中層衣物,切記不要選擇太厚的中層衣,也不建議穿高領,避免脖子發汗感覺過熱,也會讓頸子不舒服,可以用好穿脫的圍巾代替。

▲冬天,冷天,外套,穿搭,寒冷,雪,寒流。(圖/unsplash)

外層最好選「長版」
外層衣物是保暖重點,玉米式穿法很重要的概念就是「熱空氣膜」,意思是內層衣物跟外層的外套大衣中間,需要有一點空氣來隔絕外面的溫度,而在其中的空氣必須是「暖的」,就是身體自己散發的熱能,「保暖抗風」是外套選擇的重點。

內層衣服薄與透氣,讓身體熱能散發出來,然後用有效保暖的外套來留住熱,形成一個空氣層,就能有效保暖,建議大衣不要緊貼身體,且最好是長版到膝蓋,增加暖空氣滯留空間跟保暖面積。而下半身選擇,若很冷時不要穿無法蓄熱的牛仔褲,有刷毛的褲子是最好選項。

▲冬天,冷天,外套,穿搭,寒冷,雪,寒流。(圖/unsplash)

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