天氣悶熱,肌膚出油率大增,加上長時間戴著口罩,導致大痘小痘冒不停,除了做好基礎清潔外,原來痘痘冒出的部位也有跡可循,就中醫觀點來看,額頭..
想要變美不只是外在要勤擦保養品,內在的調理也非常重要,《ET FASHION》就特搜5個「佛系變美」條件,只要跟著做就會自然而然的肌膚變..
從綜藝節目《我愛黑澀會》出道的藝人玉兔,擁有一手好廚藝,所以就突發奇想將自己的料理過程記錄下來,上傳到YouTube分享給粉絲,沒想到因..
為了擁有理想好身材,認真控制飲食又努力運動,好不容易看到效果,但腰上那一圈肥肉依舊好難瘦?想減掉腰間那點些小肉肉,快把以下5件事做好做滿..
身價高達80多億元、美國「名媛始祖」派瑞絲希爾頓(Paris Hilton)只要出現在螢幕前就能製造滿滿話題,近日她帶著Netflix實..
許多人看起來身材標準,卻有凸出的小腹,其實小腹會突出,很可能是因為「內臟脂肪」堆積導致,其實內臟脂肪有保護人體臟器的功能,但若發展「過多..
已經53歲的伊能靜在大陸發展得有聲有色,不但參與很多綜藝節目,自己也開設小紅書分享變美的秘訣,最近她就教大家如何保持眼周的明亮度跟避免臉..
想要成功減肥又不減掉肌肉,提高基礎代謝率絕對是一大關鍵!雖然基礎代謝會隨著年齡增長而下降,但只要選對東西、吃對方法,搭配良好生活、運動習..
早晨是一天的開始,如果從醒來就匆匆忙忙,會讓一整天也跟著不順,YouTube頻道MONICA deSIGN就整理出「8個早晨好習慣」來幫..
今年53歲的伊能靜不僅肌膚細緻緊實,連身材也是纖細苗條,讓人完全看不出年齡和是兩個孩子的媽,堪稱逆齡的超好狀態被網友狂讚「是吃了防腐劑嗎..
越來越多人出門習慣帶上水壺,方便隨時補充水分,也比瓶裝水要環保太多,「Her和她」推出「義大利 24Bottles 輕量冷水瓶」,有11..
伊能靜53歲育有1子1女,雖然已經是媽媽的等級,但身材依舊沒有變化,非常上鏡又纖細,對於自己的減肥歷程,她日前也在小紅書上面分享,自己後..
韓女團MAMAMOO隊長頌樂惹火的緊實身材總是矚目焦點,近日她在IG曬出的一組「炫腹」照更是掀起話題熱議,驚人的川字腹肌加上零贅肉S曲線..
如果你正在閱讀本篇文章,應該是很希望減肥,更明確來說,你希望減脂。你看,減肥和減脂完全不是一回事,減肥不像減脂這麼具有挑戰性,而且(對健..
女星Ella(陳嘉樺)昨日於IG上分享居家運動日常,裝扮卻異常的搶眼,一身寶藍色連體衣+粗皮帶,再加上側邊馬尾與大紅唇,Ella表示主題..
許多女生一輩子都在跟減肥抗爭,只要有新的瘦身法出現就想嘗試一番,但有些瘦身方式好複雜,不是搞不懂,就是容易忘記其中小細節。快來把超簡單的..
很多人覺得減肥很難,怎麼少吃多動效果都不好,其實很有可能是因為你的「瘦身知識」不正確,做了錯誤的行為,影響減肥效果。像是以下4個很多人都..
有不少女生其實並不胖,但因為走路姿勢不對或常翹腳、坐姿歪斜導致骨盆前傾,而使大腿越來越粗壯、小腹凸出,影響體態,看起來腿短又粗壯。把以下..
韓國女明星的苗條誘人身材能駕馭任何時尚打扮,實在令不少女生羨慕又妒忌。無可否認天生麗質可能會有影響,但後天努力運動和配合飲食絕對是不可或..
被稱為「腿精」的女星楊冪擁有一雙白皙纖細的大長腿,「楊冪腿」更成為美腿代言詞。她的纖細美腿除了天生麗質外,更靠後天的鍛鍊保養!她自曝自己..