不知道從什麼開始,「一個人」成了一種負面的刻板印象,單身、失戀都像是一種罪,尤其是套上了年紀後更是,這讓 29 歲快奔三的我們,不敢理直..
剛入圍本屆金鐘獎「迷你劇集最佳女主角獎」的蔡淑臻,主演的《村裡來了個暴走女外科》近期一開播就收穫不少好評,在劇中淡妝上陣的她,超凍齡好狀..
很多人在減肥或體重控制時都是聞「油」色變,不敢碰油就怕發胖,甚至因此改吃水煮餐,但水煮餐真的比較健康?知名營養師高敏敏就指出,其實無油飲..
開心的中秋連假期間,你也吃了不少月餅、烤肉大餐嗎?覺得好罪惡、好油膩有負擔?知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)就建議,節日大餐後的飲食上可以做些調..
香港男星杜德偉近日參加陸綜《披荊斬棘的哥哥2》,絲毫不減的歌舞業務能力和帥氣狀態讓他再度爆紅,尤其外貌身材狀態維持好,完全看不出今年已6..
近幾年,從歐美紅過來的「超級食物」風潮盛行,許多超模也常在社群曬出自己吃超級食物的瘦身餐、食譜。營養師谷傳玲就表示,相比於漢堡薯條這類營..
現代人受到生活型態、飲食習慣改變,加上壓力等因素影響,越來越多人都有排便不順的困擾,甚至有便秘問題。營養師陳心驊(菲菲)就分享能幫助排便..
想減肥、維持身材的人一定都知道基礎代謝率的重要,基礎代謝率增加,即使平時沒特別做什麼事,燃燒的熱量也會比較多,也是養成易瘦體質的重要關鍵..
忽冷忽熱的天氣讓肌膚特別容易不穩定,很多人為了加強保養會增加「敷面膜」的步驟,以下就為大家整理出今年的面膜新品,針對不同需求都有得挑!
全球知名醫美品牌愛力根醫學美容近日舉辦全台首次的醫美跨界高峰會《醫美未來式》,正式發表全球十大醫美趨勢報告書與台灣五大醫美趨勢,愛力根醫..
擔心確診、擔心收入減少,擔心孩子停課在家沒人顧,新冠疫情帶來的各種糟心事讓人焦慮,整晚腦子走馬燈,輾轉反側。根據「台灣睡眠醫學學會」(T..
下班之後許多人都想找出一個能夠恢復精力的方式,然而卻有90%的人是在手機裡找放鬆,有專家提醒,下班後選擇用手機瀏覽社群媒體找放鬆的人,會..
龐大的工作壓力,睡不好或焦慮是常態,許多人持續找尋讓身體能盡快恢復精神的辦法,不妨就先從一些世界頂尖的運動員作法下手,每場比賽要耗掉大量..
日本麥當勞針對夏季再度推出麥克雞塊麻辣口味,讓當地的消費者可以「借辣提神」,而針對這款再度來臨的季節商品,除了請來小田切讓跟村上二郎拍攝..
素有「人間香奈兒」之稱的BLACKPINK成員Jennie,擁有一張高級厭世又純慾的臉蛋,以及名品級水蛇腰,美出國際的她,私下保養秘訣讓..
以獨特香調深入人心的2大品牌Lush、diptyque,近日都有超吸睛新作登場。今年正式回歸台灣的Lush,首間實體門市在6月盛大開幕,..
晶英國際行館以藝術為核心定位,來自海內外的藝術作品分佈全館,其中規模最大也最吸睛的當屬大廳一件 4D 動力雕塑:「舞動的粒子」,除了半夜..
最近忽冷忽熱的天氣讓肌膚特別容易不穩定,很多人為了加強保養會增加「敷面膜」的步驟,以下就為大家整理出今年春夏的面膜新品,針對不同需求都有..
越來越多人有睡眠問題,除了難以入睡,老是睡不好、睡再多都覺得累,都跟睡眠品質不好有關,但多數人只在意睡眠時間是否足夠,卻忽略的睡眠品質也..