老是睡不好？中醫教你「睡前5個小動作」助眠排毒還能變瘦！

現代人生活步調快速、常處於高壓狀態，許多人都有睡眠問題不僅精神不好，思緒、心情也都受到影響。想要睡得好，睡前別再猛滑手機或一直盯著電視看..

巴日混血性感模特無辜大眼激似LISA　私服辣照＋蜜桃臀網跪了

19歲的巴日混血正妹MAYURI，集結西方豐滿體態與東方精緻臉蛋，擁有性感蜜桃臀、飽滿美胸，年紀輕輕就成為集英社發行的週刊プレイボーイ（..

秋冬「燕麥奶球鞋」這5雙超難抉擇　IU同款、Nike TC 7900增高厚底美翻

2021秋冬接連登場的燕麥奶球鞋都在這，有厚底增高設計、韓星IU加持、可愛刺繡細節，球鞋亮點、售價一次整理好。

「領片」是層次感穿搭最佳戰友！輕鬆變換日系可愛、歐美率性風

配件往往能在整體穿搭中起到加分效果，除了常見首飾、頭飾、皮帶以外，近來崛起的「領片」也是一個別出心裁的單品，不僅能使簡單的上衣多了層次感..

小隻男必看！「170cm以下」明星歐巴關鍵部位穿搭術　原始身高5公分↑

小隻男還在因為身高不夠高而感到困擾嗎，千萬別以為只有天菜臉及高個子才能成為人見人愛的歐巴，今天就來盤點４位身高不到170CM的迷你歐巴，..

Jessica奢華飯店拍S形曲線泳裝照　修長秘訣必勾腳

近幾日天氣轉濕冷，讓人想念陽光明媚的日子，南韓女星Jessica潔西卡（鄭秀妍）在冬日也陷入難忘的度假回憶，於IG分享她於加勒比海英屬土..

2021「最熱門球鞋」TOP 10！這雙小白鞋打敗Nike Dunk熊貓、NB327

知名時尚平台Lyst在接近年末時，都會回顧一年以來的流行趨勢，盤點出引起風潮的聯名、單品…等等。近期他們就公布了2021年「最熱門球鞋T..

泫雅合體男友「上空帶貨」鬼塚虎花卉鞋！　IU同款NB山系霧灰太燒

南韓「性感小野馬」泫雅（Hyuna）與男友DAWN （金曉鐘）合體總能創造話題，日前兩人為Onitsuka Tiger （鬼塚虎)拍攝形..

菠菜瘦腿、葡萄柚瘦屁股！營養師傳授「瘦局部」飲食法

微涼的天氣，你是不是也跟著食慾大開呢？大肚子和粗腿讓衣服怎麼穿都不好看，營養師朱瑞君分享，吃對食物才能瘦對地方，當然除了飲食以外，搭配運..

入冬必備！保暖襪每雙200元有找、石墨烯「零著感內褲」每件才75元

高效機能的科技素材石墨烯有超強的彈力，彈性纖維搭配石墨烯纖維，可以穩定支撐、包覆性極佳，同時舒緩壓力，「Her森森」推出多款石墨烯單品，..

不怕久坐養成豪華臀！5個椅子上輕易完成的運動　讓你上班也能瘦

許多上班族因為久坐不動、不良的翹腳習慣，加上平時運動量不足，容易有肩頸僵硬、腰痠背痛的問題，除此之外，還會養成揮之不去的豪華臀。除了拉筋..

擺脫睡褲印象！「棉褲」混搭西外、風衣超時髦　連娃娃鞋也不違和

近年來「Athflow」穿搭盛行，許多人開始將居家的運動棉褲配上不同單品進行混搭，也因為棉褲的好穿及舒適度讓人愛不釋手，幾乎人手一件，掀..

雙11後還有優惠！蘭24K粉底、平衡油55折起　蘿拉蜜思氣墊買1送1

近期各種5倍券優惠陸續釋出，緊接著雙11購物節又要來了，許多美妝品牌又再祭出各種優惠活動和特惠組，有的折扣甚至比週年慶更划算！以下幫大家..

吠陀占星11月運勢「水瓶、牡羊」財運旺　摩羯不要草率做決定

隨著寒意來襲，時序進入11月，吠陀占星老師李靜唯分析，11月事業最旺的星座分別是雙魚跟天蠍座，財運最旺的是水瓶跟牡羊，而感情最旺的是獅子..

誰說下雨天不能穿小白鞋！網友激推7款百搭出門不怕濕答答

陰晴不定時常下雨的秋天，是不是讓你好煩惱呢？不知道要穿什麼鞋子出門，怕淺色鞋子容易髒、材質不防水又怕濕掉；不想穿雨鞋，但又想要有型出門的..

簡嫚書靠「Ferragamo鞋子」讓女兒超聽話　曝老公竟沒送過包包？

本屆金鐘獎最佳女配角簡嫚書，今（29日）獲邀出席Salvatore Ferragamo珍稀皮革系列概念店開幕活動，訪問中簡嫚書提到竟從來..

做好7件事甩開肥肚、凸小腹！雞肉取代豬肉、小心不良坐姿

為了擁有理想好身材，認真控制飲食又努力運動，好不容易看到效果，但腰上那一圈肥肉依舊好難瘦？明明很瘦，但小腹就是好凸？想減掉腰間那點些小肉..

小CK「莫蘭迪色」聯名讓人失心瘋！鬼鬼搶先示範手袋、襪靴太美了

新加坡鞋包品牌CHARLES & KEITH（簡稱小CK）夏天時與KOL莫莉的聯名才引爆話題，而在進入深秋之際，小CK宣布推出全新聯名企..

孫芸芸、許路兒狂曬同雙黑靴放火！Tiffany「玫瑰長靴」助攻逆天長腿辣暈

帶貨力超狂的孫芸芸，只要在IG曬出新品，就能瞬間引發話題，近期她陸續穿出多款美靴，迎接秋冬季節，而百搭又能修飾腿型的「黑靴」，幾乎快要佔..

歐陽娜娜踩地雷「撞鞋」腿精申敏兒！《海岸村》最愛方扣鞋換人穿

由韓星申敏兒與金宣虎主演的《海岸村恰恰恰》獲得高收視，戲劇完結後依舊延燒，不論戲裡戲外她最愛的高跟鞋品牌Roger Vivier都讓粉絲..