「6個徵兆」代表你體內濕氣過重　中醫師教你利水消腫

我們常聽到袪濕，就是除去體內多餘濕氣，那麼誰需要袪濕呢？假如你常常提不起勁、感到疲憊、體重變重，那麼或許是因為體內濕氣在作祟，盤點常見6..

恐怖情人4大特徵！「中了一個就要小心」遠離有毒的愛情

「恐怖情人」絕對是感情中的一大噩夢，不論是言語上或是精神上的暴力，交往前沒發現異狀，交往後才慢慢浮出水面，不過卻也受到了不可避免的傷害，..

營養師揭12個「正在變胖」徵兆！白天嗜睡、容易口渴都要小心

你最近是否也莫名胃口變大、剛吃完東西沒多久就餓了？或是白天變得嗜睡，突然很愛吃甜食、喝飲料？小心這些都是發胖的跡象！知名營養師蕭瑋霖（杯..

夜深了還不想睡？身體「7個信號」告訴你別再熬夜了

睡眠是最好的保養，但是現代人都因為各種原因晚睡熬夜，就中醫理論來說，晚上11點是膽的排毒時間，需要進入熟睡狀態，而凌晨1點是肝的排毒時間..

睡多睡少都不好！網盤點女生變胖的「5個徵兆」　你中了幾個？

少吃也多動了，肚子還有大腿的贅肉還是不動如山？甚至體重還是慢慢往上升，《小紅書》分享一則女生開始發胖的徵兆，不少人都看了頻點頭，你中了幾..

感情出現「5種徵兆」代表走到盡頭，再繼續只是浪費時間

剛開始談戀愛總是甜蜜，但不少人談了一段時間後，卻感到越來越累，這時候硬撐下去，反而讓彼此都不快樂，當感情出現5種徵兆時，代表你們已走進一..

反覆長痘好不了？皮膚科醫師：可能是身體求救訊號，快做6檢查

不少人痘痘總是好了長，不管是吃去痘藥還是努力擦抗痘保養品，依舊好不了，被反覆長痘搞得好困擾，知名皮膚科醫師廖苑利就表示，這其實很可能是身..

營養師曝「中風前5個徵兆」：眼睛模糊、手腳無力要小心

最近氣溫驟降，雖然很有冬天過節氣氛，但也容易引起身體不適，尤其是誘發中風急性發作，知名營養師高敏敏表示，氣溫驟降容易造成血管收縮、血壓上..