罐頭也入列!營養師激推5款「減脂食物」 讓你吃飽又健康

想要減重但卻沒有頭緒?如何挑選飲食才正確?營養師余朱青分享,在減重的過程中,人體是很敏感的,它能感知到你將要帶領的方向,從以往的沒有規律..

被控營收創新高卻無年終 無印良品回應「未達目標敬請理解」

龍年即將來臨,有自稱無印良品員工在品牌官方IG留言表示,大肆宣傳去年營收亮眼,卻不給第一線員工年終,留言一出許多網友也紛紛響應,還有留言..

4成人過年胖2公斤!營養師教「爽吃6秘訣」:澱粉不用戒

期待已久的農曆新年長假終於開始,但在開心返家圍爐過年的同時,小心肥肉也悄悄上身!根據統計,約有4成人會在春節期間發胖,且平均胖2公斤,知..

「正能量金句」盤點:如果你停止,就是谷底,如果你還在繼續,就是上坡

夜深了還睡不著,心裡有事卻怎麼也想不通,讀一讀這些正能量金句,或許能治癒迷茫的你,早點看到,讓這些力量成為照亮你的光。

168斷食法好夯!營養師曝「9種人」別輕易嘗試

「168斷食法」是不少人嘗試減重的方式,簡單來說,就是將一天的進食在8小時內完成,其餘16小時禁食,營養師程涵宇在臉書分享,斷食16小時..

情人節浪漫「粉色精品包」推薦!14款告白神助攻 香奈兒、LV好心動

今年農曆過年恰逢情人節,但該有的儀式感不能少,為另一半獻上充滿心意的禮物,感情直接升溫!而情人節禮物首選女生們都愛的浪漫粉色包款準沒錯

CHAUMET羽毛髮飾也是胸針 動感設計隨心搭

與大自然主題緊密相扣的法國珠寶品牌CHAUMET,於最新高級珠寶系列Un Air de Chaumet描繪了鳥類的靈巧姿態,4個主題作品..

孝琳回歸SISTAR19將來台開唱!小麥色美肌保養方法簡單貴在堅持

以SISTAR身份出道迄今已14年的孝琳將在2月登台演出,擁有好歌喉、緊實身材的孝琳有「韓國碧昂絲」的稱號,近期暌違11年再度以SIST..

過年掌握飲食3攻略大吃不怕胖!年前「低碳飲食」年後秒瘦回來

即將迎來農曆春節,想必不少人都習慣在年節期間多吃少動,光是滿滿豐盛的美食,就讓人不敢在連假後站上體重機,其實只要掌握飲食3攻略,不用刻意..

2024情人節不踩雷送禮!LV粉紅小愛心超Q、 Chaumet彩色寶石藏密語

一年一度西洋情人節即將到來,究竟要送男友/女友什麼樣的禮物?想破頭的你,BEAUTY編也貼心整理出最夢幻、保證不踩雷的送禮指南,從實用包..

說謊很難被識破三大星座!TOP 1出口就要讓人信以為真 簡直是「謊言大師」

在人際關係的相處中,常常需要很多社交的技巧,其中,謊言也是一種方式,雖然經常說謊不是很好的習慣,但有時候與其說真話,善意的謊言更容易讓人..

10款精品老花長夾推薦!LV Monogram、DIOR藤格紋 新年招財挑款換起來

無論是風水、星座、心理學都會說想招財就要用長夾,而皮夾這個單品一般來說一用就是好幾年,看來看去還是老花最看不膩,本次為大家推薦10款精品..

蔡康永一句話瞬間敲醒你:休息就是休息,不是為了走更遠的路

有時候想不透一些事情,正需要一位朋友或是一句話給你當頭棒喝,那麼不妨讀一下蔡康永的金句,字字犀利、句句通透清醒,立刻打醒不想清醒的你。

《和我老公結婚吧》宋昰昀「超美心機妝」重點公開 4步驟撩男於無形

2024年備受看好的漫改劇《和我老公結婚吧》開播到現在收視率穩定上漲,除了飾演女主角姜智媛一角的朴敏英討論度超高外,不少劇迷更一致表示出..

臉也要除舊佈新!專家教你「分區微調」打造好運臉

不少人會趁著農曆年前除舊佈新,當然也包括自己的面容,擁有一張好運臉,不僅能讓自己精神抖擻,任何好事也會跟著來!若你還不知道要怎麼改善?聽..

亮・珠寶/舒淇新春穿搭紅吱吱 少不了寶格麗新年限定項鍊

下周將迎來農曆新年,BVLGARI(寶格麗)、CHAUMET等品牌紛紛推出新年限定的紅色系珠寶呼應喜慶氛圍,為新春穿搭增添亮麗色彩,而M..

減重卡關?營養師傳授「211餐盤法」、甩肉事半功倍!

擔心過年熱量超標?最近斷食法減重卡關?如果你也有以上困擾,營養師高敏敏建議試試「211餐盤法」,直接將午餐和晚餐改成211餐盤,讓你減重..

卡地亞經典鑽戒系列讓幸福滿溢!犒賞自我、情人放閃都是首選

農曆新年將至,而且大年初五就是西洋情人節,怎麼想都覺得是買禮物的好時節,可以好好犒賞自己過去一年的努力,或是為愛情記下些什麼。挑禮物有不..

范少勳幫袁澧林挑衣服「顯腿長」 PRADA新包的皮帶竟能拆了繫腰上

范少勳與袁澧林都很適合當造型師!參加PRADA舉辦的2024春夏系列發表,請他們幫對方挑一套服裝,范少勳選了墊肩西裝與短褲,他說:「很顯..

命理專家揭2024十二生肖「運勢最差月份」需注意!5大開運面相一次看

農曆春節倒數中,你是否也在期待新的一年能有好運勢?命理老師李玉珮就表示,面相學中的徵兆與運勢狀態互有關連,這也表示面容氣色、臉部線條與比..

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