「掉髮掉不停」可能是你缺了4大營養素！吃對食物遠離禿頭危機
不少現代人都有「掉髮」困擾，不只男生有，也越來越多女生面臨落髮危機而撇除遺傳這個最常見的掉髮原因，有近8成落髮都是營養不均導致，尤其是缺..
上班族久坐不動熱量爆表？3種低卡零食嘴饞必備
現代人大多運動不足，上班時間長，吃飽了就坐著一整天，外食大多又油膩，常常一不小心就熱量破表，以下就來盤點嘴饞時可以替代的低卡零嘴，不僅可..
1000元內交換禮物清單 頭皮保養組超熱門、聖誕樹擴香燈充滿氛圍感
時序進入了十二月，街頭開始圍繞聖誕節的氛圍，隨著聖誕節越靠越近，離交換禮物的日子也不遠了，大家都準備好了嗎？還沒準備也沒關係，以下統整5..
愛染燙、日常護理又疏忽，難怪頭髮掉不停！6大Tips還妳美美秀髮
擁有自然柔順的髮絲，才能讓整體造型打扮都加分，但現代人染燙頻繁，不僅會有落髮問題，乾燥、枯黃更是常見，想要養出細緻柔順髮，以下6個細節一..
不花錢就改善掉髮！專家教「0成本防脫」5秘訣：最好晚上洗頭
現代人隨著生活型態改變、熬夜晚睡加上壓力大，越來越多人都有掉髮困擾，連不少年輕人都開始關注防脫保養。韓國皮膚科醫師李藝恩就表示，目前公認..
落髮快看！盤點5個「養髮小秘訣」，早一點睡覺超管用
「落髮」已成熱搜關鍵字，現代人越來越早面臨到掉髮困擾，使得如何養髮成為重點，盤點日常養髮小妙招，讓你頭髮牢固、強韌度提升，頭髮豐盈了，看..
氣泡水小心越喝越胖！運動後喝能緩解疲勞 你該知道的3個小秘密
氣泡水近年很受到歡迎，泡泡的口感、加入檸檬片，無糖分也少負擔，喝起來暢快又解渴，成為很多人替代飲料的方案，不過喝氣泡水也有需要注意的地方..
Foo Tokyo「真絲睡衣」水彩設計超美！GELATO PIQUE瑪利歐家居服巨可愛
現代人注重睡眠品質，更要求睡衣的舒適度，東京輕奢設計師品牌Foo Tokyo主打日本匠人無縫手製，一濃郁日系風格注入純真絲睡衣，現將舒適..
熬夜戒了吧！牛爾老師傳授「3招」，教你變成女主角澎潤臉
有沒有發現，追劇除了追卡司劇情外，男女主角的高顏值更是催化劑，仔細觀察線上的女一們，她們不只是膚質好，更有從內散發的積極快樂狀態，讓人愛..
11天創蝦皮直播千萬業績！雙11帶貨女王Smile銷售心法全公開
在堪稱電商爭霸戰的雙11購物節，蝦皮直播主Smile殺出重圍，締造11天創千萬業績的驚人紀錄，成為名符其實的「直播帶貨女王」。隨著直播帶..
董娘砸200萬元買高爾夫球衣！周年慶瘋戶外用品 30萬元球具日賣三組
百貨周年慶進入下半場，SOGO台北三館今（11／16）邁入周慶二波，也分享首波銷售狀況，除每年話題皆熱的精品、化妝品與家電，今年高爾夫等..
每天睡不好？營養師傳授「好眠飲食」，讓你一覺到天亮
現代人生活步調緊湊且壓力大，想睡的時候不能睡，該睡的時候又睡不著，你也有這樣的困擾嗎？其實調整睡眠有訣竅，除了從作息調整，飲食也很重要，..
總是心好累？「6個小習慣」有害身心，戒掉讓你更快樂
生活中紛紛擾擾，對於任何事情都要正面思考有點難，但是我們可以改掉一些有害身心壞習慣，停止自己在負面迴圈中，只要每天一點點細微的改變，讓你..
不用花錢！零成本護膚「5招」學起來，讓你膚質好到破表
養出好肌膚不一定要砸大錢，除了做好基礎的防曬和保濕之外，只要從日常生活小習慣下手，即便不塗昂貴精華液，膚質也可衝上天花板。
狂掉髮、白髮冒不停？專家曝護髮4大關鍵：多吃「這些」食物
現代人作息、飲食不規律，加上生活忙碌、壓力大，越來越多人有掉髮、白髮狂冒等困擾，甚至有頭皮容易過敏、常搔癢等情況發生。知名營養師蕭瑋霖就..
皮膚科醫師曝「5個保養壞習慣」導致敏感肌 愛敷面膜小心也NG
現代人很重視保養，但有敏感肌的人卻越來越多，尤其女性比例明顯高於男性，除了環境氣候因素、不良的生活作息影響外，錯誤保養方式也是常見的主因..
每天都用眼過度小心白內障提前到來！5大護眼食物多吃補充營養素
現代人用眼過多，上班要盯電腦、下班又要看手機，幾乎是隨時隨地離不開3C產品，長時間下來眼睛當然受不了，除了多休息、按摩之外，建議也可以透..
從「落髮位置」看健康！髮縫變大吃牛肉、兩側變薄補充藍莓
落髮年輕化，越來越多人開始有掉髮的問題，《小紅書》上就有食補專家教你從落髮位置看健康，像是髮縫變大需要補肉和蝦，而兩鬢稀疏才要補充菠菜、..
最齊全雙11好康！后重生秘帖買30ml送44ml、嬌蘭賣翻的「雙CP」一次擁有
電商購物節1111就要登場，已經有不少品牌都開始做準備，其中，美妝保養更是推出不少超划算的優惠組合，下殺程度不輸週年慶，有些品牌則是推出..
營養師點名「4大物品」千萬別微波，小心引發爆炸
現代人依賴微波爐加熱食物，常聽老一輩的說少吃微波食物，使用微波爐加熱時要離遠一點，以免輻射造成身體致癌，營養師高敏敏就在臉書專頁分享，微..
