營養師教你看懂「身體6警訊」,「3類食物」助你提升防護力

在疫苗覆蓋率仍不足情況下,必須得從提升防護力做起,營養師高敏敏表示,許多人看似健康,其實保護力卻很差,身體早已發出警訊卻不知,為此她教你..

營養師教「有效改善便秘」飲食3秘訣!蘋果帶皮吃更有效

隨著飲食習慣、生活作息改變,不少現代人都有排便不順、甚至是便秘的困擾,不僅影響健康,也會使小腹凸出,影響身形線條。知名營養師蕭瑋霖分享了..

《曼哈頓戀習曲》音樂讓每一個平凡的瞬間,都充滿了意義

好音樂的穿插,能夠使電影變得更有記憶點,如〈Love Me Like You Do〉之於《格雷的五十道陰影》、〈City of Star..

孫芸芸深U背心躺拍視角辣翻!「同框21歲愛女」被誤認雙胞胎

43歲台灣第一名媛孫芸芸保養得宜,每每與愛女廖思惟(Trinity)曝光都成為媒體矚目焦點,因兩人看起來毫無年齡差距,近日孫芸芸於IG上..

張柏芝、蔡依林PK珍珠鞋!長腿一伸「超出螢幕」根本逆齡神器

不論各個年齡,珍珠都是最夢幻、柔中帶剛的象徵,鞋履品牌JIMMY CHOO 也在本季搭上珍珠潮,注入涼鞋與高跟鞋之中,一次收服了女星張柏..

有夠恐怖!日本樂園「監牢摩天輪」高空冷風狂吹 設計用意笑翻網友

以各種刺激遊樂設施如雲霄飛車、鬼屋聞名的「日本富士急樂園」,其中擁有七彩顏色的「閃亮之星摩天輪」,原本是園區中難得可以放鬆心情看風景的設..

秒暈船!《無法抗拒的他》宋江太撩:不談戀愛,就無法親近嗎? 

甜度破表的Netflix韓劇《無法抗拒的他》改編自同名網路人氣漫畫,開播不久就引發熱烈話題,由韓素希、宋江兩位人氣新生代演員主演,兩人的..

地獄級「香菜皮蛋豬血糕比薩」狂洗版 網推加「一款醬料」瞬間變好吃

台灣必勝客常推出奇特口味的披薩,先前把炸湯圓、臭豆腐泡菜、麻辣鍋⋯做成披薩都引發熱烈討論,這次超狂新品「香菜皮蛋豬血糕比薩」一推出馬上洗..

職場新手必知!13個「好上司」應該擁有的特質 

不論你是即將邁入職場的社會新鮮人,還是在工作奮力多年的職場老鳥,相信你們都對老闆、主管、上司等領導階層具有一定的想像與憧憬,新鮮人可能會..

麥當勞 X BTS聯名商品第二彈!愛心「奶油」T恤、團員手繪托特包必收

隨著系列開賣,麥當勞 X BTS的聯名周邊又再度迎來第二彈!以防彈招牌人氣單曲《BUTTER》作爲主視覺,搶眼的「奶油」元素在可愛童趣的..

韓妞撞臉韓素希、申世景!驚人美貌引熱議 網:根本雙胞胎

韓國女星韓素希(韓韶禧)以高顏質受人矚目,先前因《夫婦的世界》爆紅,受封「最美小三」,各種代言、廣告接不完之外,還躍身女主角演出新劇《無..

連Jennie都吃到不顧形象!「韓漢堡店爆紅」女神同款酪梨堡必點

南韓女團BLACK PINK成員Jennie在IG擁有超過4600萬粉絲追蹤,每每PO文都引發熱議,日前她公開一系列大口咬下漢堡的照片,..

韓素希合體宋江穿唯美花裙太正了!宣美撞衫靠性感比拼,不愧是腿精

韓女星韓素希近期攜手鮮肉男神宋江演出的新劇《無法抗拒的他》剛開播,兩位超高顏值的演員形成心動畫面,加上19禁的劇情,馬上就引發熱烈話題。..

跟著《某一天滅亡》朴寶英學上班穿搭 身高158也能穿出168

許久未登小螢幕的朴寶英,接下韓劇《某一天滅亡來到我家門前》女主角卓東景,與韓國醜帥徐仁國共譜浪漫愛情故事,劇情描述剩下100天壽命的網路..

安格斯12星座一周運勢6/21-6/27 射手情緒化衝突增加

土逆持續、水逆週間才結束,而這週木逆初登場,一直要到十月才終結,下週還有海王星逆行,眾多行星大逆走下,身為星座之首的羊座影響不算小,這週..

WFH心好累?專家教「居家抗疫3秘訣」 舒緩壓力更提高免疫力

疫情延燒至今,不少人都改為WFH,每天心情不僅跟著確診案例數字高低起伏,居家辦公更讓工作與生活界線越來越模糊,都讓人心情越來越煩躁緊繃,..

星・變美/李聖經宵夜照吃還狂瘦10kg!「無痛減肥菜單+5秘訣」曝光

南韓女星李聖經除了氣質甜美臉蛋很吸睛,還有完美比例好身材,也是韓國「腿精」女神之一。曾因拍攝《舉重妖精金福珠》為戲增肥的她,在戲劇殺青後..

頭髮狂掉好焦慮?營養師曝6類「生髮食物」:雞蛋吃法很重要

現代人作息不規律、生活壓力大,越來越多人有落髮問題,除了遺傳、壓力因素,其實不少人的掉髮跟飲食不均、營養素缺乏也有很大關係。知營養師蕭瑋..

網狂推IKEA、無印良品「居家工作儀式感小物」 USB插座怎麼那麼美

防疫期間有不少人都漸漸的轉為宅家上班,也就是WFH(Work From Home),居家工作儀式感當然不能少,《ETFASHION》特蒐..

你可能不知道的6大「保養真相」!洗臉不是按摩越久越乾淨

為了擁有好肌膚、預防老化,女生們每天勤勞保養不喊累,但有些肌膚護理的「真相」卻很多人都不知道,胡亂跟隨網上謠傳來或「自己認為」的保養小撇..

回到最上面