大元中空登封秀美腰　「吃多動多」換來健美體態

POPULADY中人氣相當高的大元，最近受邀擔任潮流雜誌《milk》的封面人物，穿著多套PUMA女裝表現健康性感的活力形象，甚至還穿著中..

穿高跟鞋打造神級美腿　怕腳痛看這雙！

穿上高跟鞋可以拉長雙腿肌肉線條，讓女性腿型看起來更美、更顯瘦，每一步都更加優雅。但過高的鞋子穿一整天，雙足可是會腫脹，感到不舒服，今年早..

激發最大肌潛能！一顆啞鈴練全身！

隨著健身風格的崛起，大家對於健身的鍛鍊習慣開始改變，不僅越加深入，也更懂得隨著個人的目標需求去強化訓練，從機器的單關節訓練，職間開始迷上..

即使溫柔也強悍！陳庭妮：只要決定要做就會做到最好！

身為演員，為了更貼近角色，妮妮試著改變身材不是第一次，「之前演《聶小倩》的時候，我刻意讓自己再瘦一點，不可以有肌肉線條，看起來像瘦竹竿一..

敢穿嗎？男同志APP推出服飾　中空裝、後空內褲好騷

在全球擁有廣大用戶的同志交友APP「Grindr」，近年來逐漸向時尚圈靠攏，在2016年1月直播J.W.Anderson 2016年秋冬..

想瘦下半身？你不可以忽略的是「腳底」

夏天到了，可是下半身都瘦不下來…我已經很認真節食了，可是腿還是好胖…

跟著吳尊動茲動！　你也能「穿衣顯瘦、脫衣有肉」

夏日一到，許多人都選擇到海邊消暑，但衣服一脫，沒有點身材線條怎麼行？大陸版時尚雜質《ELLE》日前請出擁有好身材的男星吳尊，親身示範三招..

陳庭妮健身上癮　高難度「亮片連身褲」0贅肉

出道快10年的陳庭妮，最近為了新戲特別把自己的身材練得很緊實，她透露自己以前是一個上手臂很沒力的人，連跪著做伏地挺身一下都不行，現在卻能..

日本超古怪「唇部」鍛鍊器　含著運動讓臉看來更年輕

想要擁有比起同齡人看起來更加年輕的外表嗎？日本有業者就推出一款超妙的美肌小物，像是「小丑嘴」外形的鍛鍊器，只要放進嘴中，透過嘴唇一張一合..

「事情做到65分就好！」鐵人媽咪賈永婕的過關幸福學

最近演藝圈喜事頻傳，身為知名婚紗店C.H wedding總經理的她，也特別叮嚀準新娘們該注意的保養肌膚、挑選婚紗的準則也分享了自己的婚姻..

透視裝別亂穿！許志安露三角褲、白大腿　好Man變好娘

許多歌手在舞台上，為了追求視覺效果會穿著誇張服飾登上舞台，港星許志安在7月底就以整套「透視裝」出場，不吝秀出身材，但面積過多，給人的感覺..

必看！里約奧運13位高顏值鮮肉總盤點　你愛哪一款？

里約奧運即將開幕，除了精彩激昂的各項體育賽事不可錯過，來自世界各國的高顏值選手更是奧運「看點」之一，也是非運動迷關注里約的最大原因，在此..

專／掌握明年春夏男裝3趨勢　連身裙、高跟鞋敢穿嗎？

2017春夏男裝周中，許多品牌加入女裝設計，打破西裝、襯衫形式的「男人」服裝框架，中性風一次又一次的在伸展台上展現，創造話題之餘，也說明..

型男快學！　布萊德彼特教你穿全白也好Man

男人夏天到底該怎麼穿才能有型又不熱？若你沒有想法，不如學學好萊塢大帥哥布萊德彼特（Brad Pitt）最愛的「全白」色系穿搭，他近期被拍..

不只是瘦！許瑋甯4招練出漂亮側腰、大腿線條

要如何瘦得好看？肌肉線條絕對是重要關鍵，人氣女星許瑋甯除了靠飲食來維持身材，私底下更是十分熱愛健身，無論在哪都能運動，像是家中、屋頂，隨..

魔鏡阿魔鏡！誰是身材最好的人

童話故事裡，魔鏡是壞皇后為了追求美麗的顧問，不過在現實生活中，你不用使壞也能有享有皇后等級的待遇。加州的Naked Labs日前對外宣佈..

各國都有專屬的表情符號emoji！ 美英兩國竟然是冏臉？

Twitter 為慶祝世界表情日，調查不同國家的用戶於Twitter上使用那些熱門的表情符號。現在就來看看不同國家的人種都如何使用這些萌..

平凡英雄　戴祖雄：沒人能以主觀角度去判斷別人的人生

當初沒有太多猶豫，就來到台灣發展的戴祖雄，一晃眼也經過了4年，大膽中卻有謹慎踏實，不悖離處女座的性格，其間或有挫折、或有成就，更讓他清楚..

李敏鎬上衣沒挑好　穿了全身黑卻沒顯瘦

南韓演員李敏鎬自從與秀智交往之後，身材持續走樣，29日他準備飛往美國洛杉磯參加「KCON 2016 LA」活動，現身仁川機場時，他穿上全..

吉吉哈蒂德靠這雙「長高神鞋」　成187公分超長人

21歲的國際超模吉吉哈蒂德（Gigi Hadid），是如今時尚圈內正夯女模，身高178公分的她有一雙纖長美腿，不過近日國外媒體捕捉到她的..