女孩必學15招顯瘦穿搭法則　黑色單品讓妳不用刻意減肥

為妳整理了15條顯瘦穿搭法則，只需要穿對衣服，就能讓妳變得又瘦又高，而且這些單品都是妳衣櫥早已擁有的，不必多花錢，就能讓新年有新氣象。

在家做10個小運動　夏語心的美肌、好身材秘訣大公開

俗話說「天下沒有醜女人，只有懶女人」，而夏語心絕對是這句話的見證者。聽她講保養可是會聽到目瞪口呆，號稱自己是面膜控，只要是面膜就會想買，..

《模犯生》破億來台慶功　男主角阿班放話拍半裸寫真集

泰國電影《模犯生》在台開出1.13億票房，破泰片在台票房紀錄，導演納塔吾彭皮里亞帶領男女主角「阿班」查農桑提納同庫、「小琳」茱蒂蒙瓊查容..

從臉型找到命定眉型　平眉不是人人都能畫

彩妝的流行一直在變，每年的主流眉型也不斷在改變，跟上流行很好，但是這些眉形是否有真的適合妳？眉型的好壞可以讓人有截然不同的感覺，無論是甜..

寬鬆衣服正在幫你養贅肉　會影響身材走樣的生活習慣

雖然家是讓自己放鬆的地方，但也別全身徹底放鬆，該注意的事情還是請多注意。特別要小心鬆緊帶褲頭！雖然很輕鬆，卻在不知不覺中變超胖！如果穿著..

健身教練教你練出自然結實、不外擴的美胸

如果希望擁有緊實線條，一定要做肌力訓練，不妨在訓練動作中融入水瓶，增加負重。但記得一定要先諮詢專業教練，因為「拉高強度」是為了提高運動效..

像夏天一般的男人　張睿家：想跟李奧納多一樣有影響力

他像太陽炙熱、熱情，卻又懂得收斂成暖，從男孩進化成男人，從只知道一味向前衝，到現在能夠停下腳步為自己也為他人想，腦子的成熟終於趕上身體，..

不會累的「超慢跑瘦身法」讓妳瘦得輕鬆又健康

每年的這個時候，女性們總會卯足全力減肥，最常見的方式就是跑步，但現在，日本時下新流行的「超慢跑瘦身法」將顛覆過去你對減肥運動的看法，不需..

高顏值情侶搭配健身最棒！3對明星一起運動曬甜蜜

根據美國一項研究顯示， 如果女性有一位「高顏值」的另一半，可以有效督促女性開始努力減肥，在研究中因為女性會在意另一半的眼光來看自己，所以..

花美男徐康俊穿衣有瘦　脫掉西外竟有「誘人6塊肌」

南韓演員徐康俊，2016年演出韓劇《奶酪陷阱》男配角後，人氣直升。總給人「花美男」形象的他，其實身材超Man！在最新一組雜誌大片上，他單..

陳喬恩甩肉有成秒變少女　暌違半年露性感鎖骨＋辣腿

每逢夏季，不僅女孩要瘦身，女星也要鏟肉，近日陳喬恩出席活動減肥有成，穿上一字領露出性感鎖骨，一雙美腿也筆直亮相，這忽胖忽瘦的身材，讓她在..

巴黎女人的秘密　寫給總把減肥掛在嘴邊的你　

巴黎人的纖細、巴黎女人的窈窕，舉世聞名，很多人好奇，為什麼他們的身材能與美食之都的地位共存共榮？難道美食擺在眼前，他們都不碰不吃嗎？ ..

為何亞洲人苗條？西方媒體分析泡菜、味噌湯「助瘦」

雖然我們天天嚷著要減肥，但看在西方人眼裡，東方人根本苗條得要命，《Bright Side》網站分析出10個原因，解釋為什麼亞洲人普遍瘦，..

氣象穿搭站／南韓少女穿搭範本！惠利穿搭意圖使人戀愛

南韓女子團體Girl’s Day成員惠利不只是少女的穿搭範本，在韓劇《請回答 1988》的演技更是一流，如今被爆出跟劇中演員柳俊烈戀愛I..

陳妍希甩媽味　V領大衣秀美腿女人味爆棚

氣質女星陳妍希，日前在自己微博上po與大陸女星蔣欣合照，對比出最萌身高差，這次登上《InStyle》雜誌封面，換上五套女人味十足服裝，照..

減肥讓胸部大縮水？睡前多揉抵抗「不公平基因」

夏天瘦身是許多女孩的例行清單，但要擁有維秘天使的逆天身材，就必須要有明顯的S曲線，可在減重的過程中，往往會減去胸部的份量，本來就沒有多傲..

一天一顆蘋果　10個飲食習慣讓孕媽咪養胎養顏不養身

每一個飲食習慣，都是我自己體驗比較，比照寶寶的生長狀況得到的結果。我總是覺得最幸運的是，我的小leo寶寶，頭好壯壯，一路產檢過程中，醫生..

減重也可以吃到飽！營養師教妳「吃」回理想體重

怎麼吃才能瘦？營養師趙函穎表示，想要瘦，千萬不可以節食。她說，在我的減肥班裡有一個觀念，當初變胖是因為吃，所以也該用「吃」正確的飲食方式..

氣象穿搭站／顯高又顯瘦！這四種神奇穿搭術快學起來

動輒接近40度的高溫，總是讓人很受不了，這種熱天當然就要擺脫長褲，換上短褲或短裙大秀美腿，但對於小腿較粗壯或是較矮小的女孩來說，穿短褲可..

孫芸芸愛燒肉店　靠3種食材養出辣美腿

顧奇明與楊欣在微風本館經營「犇和牛館燒肉・鍋物」開幕，微風董娘孫芸芸出席站台剪綵，穿著相當隨興，短褲搭配GUCCI腰包秀辣腿，除透露自己..