4大「爛臉式保養法」你中了幾個？第3種小心讓臉變鬆還長皺紋
許多人天天認真保養，就是為了養出細緻透亮好肌膚，但你知道嗎？有些常聽到的保養秘訣其實是「NG地雷」，錯誤的保養方式，不僅不會讓你變美，反..
防疫必做「關鍵12件事」幫你遠離病毒！玄關放酒精、衣架很重要
國內疫情持續升溫，確診人數連日暴增，雙北地區更升級為三級防疫警戒，想遠離病毒威脅，除了自主性戴好口罩、勤洗手外，也要盡量減少非必要外出。..
非常時期請留意！營養師曝「增強免疫力」飲食，降低感染風險
台灣社區感染拉警報，確診者的足跡搞得大家人心惶惶，除了做好防疫工作外，營養師高敏敏表示，在這個非常時期，從飲食方面增加免疫力是很重要的，..
超簡單！皮膚科醫師：「做好5件事」，趕走肌膚敏感不適
長時間佩戴口罩再加上正值換季悶熱，使得肌膚泛油、過敏、發癢及乾燥等問題層出不窮。皮膚科醫師王朝輝表示，透過適當的清潔、保濕，及做好防曬、..
最低549元入手！鍋寶7鍋連發特價：氣泡水機、氣炸鍋通通有
家裡有缺少的家電嗎？「Her和她」推出「鍋寶品牌週」，共7樣商品、一連7天超特價，包括氣泡水機、電鍋、氣炸烤箱、氣炸鍋、壓力鍋等等，都是..
羨慕別人都吃不胖？養成「易瘦體質」5秘訣 泡菜也是好幫手
常常聽到很多人說自己「喝水也會胖」，總是羨慕吃很多都不會胖的人，但那些所謂吃不胖的人，其實都是透過許多健康的飲食、生活好習慣，養成了「易..
社區感染拉警報！營養師：「6類防疫食物」多吃，提升免疫力又不會胖
國內疫情進入社區感染階段，除了戴好口罩防護、多洗手，提升自身的免疫力更為重要，營養師朱瑞君分享，不少人在飲食控制時很容易出現免疫力下降狀..
營養師教「大餐後不發胖」的8招飲食秘訣 想吃甜點「這樣做」
接連過完51連假和母親節，你最近是否也吃了很多大餐，覺得很胖很罪惡？知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就提醒，千萬不要過度節食，不僅容易導致日後熱..
韓國「香蕉牛奶」變香氛噴霧！螞蟻人美夢成真 隨時沉浸在甜味中
韓國Binggrae的「香蕉牛奶」外國人去旅遊時絕對必喝，也是當地人心中的國民飲品。最近Binggrae就和香氛品牌W.DRESSROO..
皮膚科醫師傳授「懶人防曬攻略」 做好「3條件」曬不黑也曬不老
一年四季都要做好防曬，但偶爾就是想偷個懶，真的不行嗎？皮膚科醫師廖苑利分享，嚴格來說是不行，但若是滿足以下3個條件，偶爾偷懶不抹防曬也無..
第一次買香水就上手！網揭4招「不出錯」秘訣：別相信試紙
你一定有這種經驗，每次在網路上都被香水燒到不要不要的，但想要認真挑選一瓶適合自己的香水，可是個大工程。如何挑才適合？香水會不會過濃，又或..
睡再多也不夠！專家曝：5個「飲食壞習慣」，讓你越吃越累
許多人一年四季都覺得睏，除了日常生活忙碌、睡眠不足之外，有時候精神不繼的疲勞感或許是因為飲食吃出來的，專家指出，以下5個錯誤習慣會讓你容..
趙露思的「經期瘦身法」！3招伸展操加一周減肥菜單 7天就少3公斤
減肥之路實在太辛苦了，如果能借點神力該有多好？最近小紅書就掀起一股「經期瘦身」風潮，讓我們善用月經周期，搭配運動與飲食也能瘦得輕鬆又高效..
不只美白還能減脂！維生素C「隱藏版6功用」 含量最高不是檸檬
很多人一說到維生素C，就會想到美白，但其實維生素C的功用很多，還可幫助代謝脂肪、促進膠原蛋白合成，更是抗壓營養素！知名營養師高敏敏就分享..
減肥、健身必吃的5大超級蔬菜 「負熱量食物」芹菜還能消水腫
不管你是單純想瘦一點而減肥，還是想練身材曲線才開始健身，都離不開「3分練7分吃」，運動鍛鍊很重要，但是吃更重要，尤其吃對食物更能事半功倍..
6款「精品皮夾」媽媽收到會開心！LV、GUCCI老花 萬元左右好入手
2021母親節將至，以價格及實用度考量、送精品皮夾是個不出錯的選擇，有短夾、長夾不同容量，價位相對包款來說也會更加好入手！一起看看202..
營養師曝8種越吃越年輕的「抗老食物」！第4種女生都很愛
每個女生都希望自己老得慢一點、看起來更年輕一點，最好鬆弛、皺紋都不要來，除了認真防曬、保養，其實你還可以從飲食來提升凍齡效果。網上擁有高..
常吃宵夜後馬上睡？5個超傷胃的壞習慣 超多人天天犯
人每天都需要吃東西，而胃又是人體很重要的消化器官，一旦胃出問題，小則胃脹、胃痛、反酸不舒服，嚴重的話會影響日常生活、甚至導致疾病。而胃部..
常被誤認能減肥的5種「健康食物」！最後一個熱量竟比肥肉還高
有些人明明很認真減肥，也有搭配運動，瘦身成效卻不佳，甚至越減越肥，很可能是因為上了「偽健康食物」的當！某些食物看似健康，常被人誤以為有利..
不必花大錢！網傳5款「超級淡斑食物」多吃，肌膚亮起來
想要養出亮白肌膚，除了做足防曬、勤美白，更可靠著吃對食物來提升肌膚透明感，網傳5款食物多吃能幫助提亮肌膚，養成不易黑的好體質。
