晚餐換小碗、飯前先喝水　日妞「3招」無痛減重法

最近好友正在進行「16：8」斷食法，她放棄最愛的早餐，把中餐當作第一餐，將三餐時間控制在8小時內，但是實施了兩個星期以來，體重依舊不動如..

2019秋冬流行髮色關鍵「絲絨霧感」！這2色免漂髮就能顯白又修小臉

2019秋冬美妝界與髮型界出現了共同的流行趨勢關鍵字「絲絨質地」，不僅底妝、唇妝要絲絨霧感，髮色也要加上「絲絨感」才夠流行。低調霧感卻不..

張鈞甯迷上日本超夯拳擊課　45分鐘消耗1000卡，瘦手臂縮腰圍超有感

熱愛運動且擁有完美線條的張鈞甯，最常做的運動就是跑步，經常能在她的社群媒體上，看到她在各國跑步的身影，不過，她透露最近自己有了運動新目標..

三得利貓咪瓶蓋進化6種新功能，陪你追劇還能存錢　貓奴：跪求趕快量產啊！

日本飲料品牌三得利（suntory）日前在2/22貓之日推出了超可愛的貓耳瓶蓋，當時大家就很喜歡，現在瓶蓋居然進化了～增加貓掌、貓肉墊、..

一招變美／李冰冰46歲依舊活成少女　抗老祕訣竟是每天必吃一種水果

今年已46歲的李冰冰，不僅有著緊實好身材，一身肌膚也白皙透亮，臉蛋更是平滑緊緻、彈嫩的絲毫不見鬆弛感，簡直把自己活成少女的她曾公開自己每..

賈靜雯6大保養祕訣公開　「認真善待自己」就是人生最好的禮物

自16歲出道，賈靜雯今年憑著《我們與惡的距離》首度入圍金鐘，即一舉奪下視后，事業、家庭兩得意的她，在忙碌生活中依然保持著生活的平衡，即使..

坐著就能瘦！英國研究：看90分鐘恐怖片等於慢跑半小時

減肥無非是少吃多運動兩個要件，不過現在可能會打破你的世界觀了，英國研究證實，看恐怖片能有效減肥，並且看90分鐘等於慢跑半小時，原來光是坐..

4大傷眼行為被你忽略了！跟著做八招預防眼睛提早老化

3C產品對眼睛的危害非常大，尤其是現代人使用的智慧型手機，螢幕過小需近距離使用，長時間緊盯就容易導致睫狀肌過度用力，造成眼周的肌肉過勞、..

王陽明鬆口小孩預產期！送紀念酒迎接新生命「長大一起喝」

全球首間麥卡倫 Gallery於25日華山文創園區正式開幕，邀請到剛升格當爸的藝人王陽明帥氣站台，談起品酒王陽明滔滔不絕，不過敏感問起小..

小s露傲人上圍致敬攝影大哥　穿泰迪熊大衣「很久沒被熊抱」

國際巨星小s徐熙娣今（24日）大駕光臨Max Mara於微風信義的快閃店，穿上招牌泰迪熊大衣以狂野舞步登台，雖然看似全身包緊緊，小s仍是..

吃對早餐肌膚亮起來！日妞「養顏菜單」全揭露

吃早餐對身體好處多多，許多女星也都強調早餐的重要性，那麼你早上吃進肚的健康還是負擔呢？有時匆忙塞入口中的或許不那麼適合，以下這幾種食物是..

《黑魔女2》裘莉20年前性感嫩照曝光　超狂飲食菜單養出零贅肉身材

從2014首部《黑魔女》到現在，終於迎來了《黑魔女2》，等了五年可一解對安潔莉娜裘莉（Angelina Jolie）的渴了～電影中飾演..

日常5個壞習慣會讓你「長斑」！過度美白、長時間看電腦都要注意

女孩妳知道嗎？除了曬後保養沒做足會長乾紋、黑色素沉澱，日常生活的壞習慣，也是導致妳成為雀斑妹的元兇之一！拒當雀斑妹，別再依靠又乾又厚重的..

走一趟台東好景，配一份台東好食　10間依舊超人氣的美食等你再來嚐

看山、看海、看日出，台東一向是放鬆的好地方，在放鬆的同時一起來探索當地美味吧！

阿嬌公開「喝水時間表」　每天7杯水輕鬆瘦、皮膚變好了

之前為了婚宴曾拼到6天減3KG的阿嬌鍾欣潼，大愛在小紅書上分享實證有效的減肥法，最近她就透露自己之前錄節目，老是忘記喝水，結果皮膚變好乾..

網熱推6大護髮油　輕盈免沖洗、一抹搞定毛躁乾枯髮

以下來推薦6個人氣的護髮品牌，在網友間PTT、Dcard討論度都很高，身為毛躁髮一族絕對要好好認識一下！

單身女子必備的8樣居家小物　小臥室也能擁有質感生活

男人幻想中的「單身女孩的家」，是個充滿粉紅泡泡的糖果屋。但事實是如何，也只有女孩自己知道了⋯⋯ 如何讓家居生活更方便、更有質感，是每個..

嘴唇死皮卡紋大扣分！只擦護唇膏不夠，保養4重點請筆記

嘴唇常常是許多人容易遺漏的保養部位，偏偏嘴唇可是攸關第一印象和好感度。雙唇因為沒有汗腺和皮脂腺的保護，容易受到外界環境影響造成唇部水分流..

迪麗熱巴：變老是一種自然狀態，活出每階段最美樣子

國美妝品牌克蘭詩，正式簽下擁有全球最美臉蛋的迪麗熱巴，出任亞太區護膚代言人，在熱巴眼中，這個充滿溫暖與愛的真誠品牌，與她自身的人格特質有..

外食族必收藏！6種超商「減脂餐」組合　熱量低又吃得飽

外食族減肥真的不容易，便當店、速食店都很難吃到對的食物！這時便利商店就是減肥人的最佳搭擋啦～不但營養成分、熱量標示清楚，還能透過不同組合..