躺在床上老是睡不著？心理師教你6個助眠小撇步

現在人生活步調緊湊、壓力龐大，許多人都有失眠的困擾，長期的失眠狀況，容易影響到精神、心理層面的健康狀態，因此，睡眠品質的維持，是非常重要..

激發最大肌潛能！一顆啞鈴練全身！

隨著健身風格的崛起，大家對於健身的鍛鍊習慣開始改變，不僅越加深入，也更懂得隨著個人的目標需求去強化訓練，從機器的單關節訓練，職間開始迷上..

放閃無極限！Instagram情侶必備的8個Hashtags

兩個人難得的約會、旅行，免不了會拍下不少濃的化不開的情侶照片，放上Instagram想跟所有人分享、宣告你們有多愛彼此。雖然多少可能會刺..

不只看臉型更要看比例！從臉部長寬比找到最適合的瀏海

「我到底適合哪種瀏海？」相信每個女生都曾經這樣問過自己吧？一般來說，髮型師會從臉型來給予建議，分析每個人適合怎樣的瀏海來修飾。

自動駕駛大戰在即　現代汽車找Google結盟？

當今車壇最熱門的話題，莫過於自動駕駛技術，無論大小車廠，都卯足全力投入其中，就怕在這波潮流中落後，韓國車廠現代（Hyundai）也很清楚..

買唇膏先看這篇！選對這5個色讓皮膚更顯白

唇彩是今年妝容中，非常重要的關鍵，不管是眼妝、底妝用什麼質地或是妝感，只要加上一個唇彩，就可以迅速變換風格，甚至營造出時尚感；但對很多台..

寫稿來這裡！推薦給職場遊牧民族的創意辦公室

出租辦公室從來都不是什麼新概念，但在共享經濟（Sharing Economy）的浪潮下，大家不僅可共乘汽車、共居公寓，更可以共用辦公室。..

混搭也很美！日本流行中的「不對稱指彩」

日本竟也有兩隻手混搭不同顏色的「不對稱指彩（アシンメトリーネイル）」流行。今天就讓我們來看看這個指彩風格的重點以及迷人之處吧！

想要乖乖柔順髮？那這6件小事一定要注意

潮流不斷在變化，時尚風格跟著汰舊換新的速度越來越快，在追求新造型的同時，許多女性在頭髮的吹染整燙上也更加頻繁，緊接而來的就是頭髮受損、乾..

時尚界永不退流行的「後梳低馬尾」　自己也能綁出來！

時尚伸展檯或是各大頒獎典禮的時候，後梳低馬尾的俐落感髮型，絕對是紅毯上必備的造型，但這種造型不僅是出席重大場合時可以搭配，一般出門不想要..

新手媽媽隋棠跟《InStyle》一樣鮮　關鍵人物是兒子

來台創刊僅3個月的「超鮮」時尚雜誌《InStyle》，8月號邀請相當Enjoy在家庭生活的隋棠擔任封面人物。穿起義大利精品Prada的旗..

日本秋冬吹起「輕感氣球妝」　肌膚要有蓬鬆感！

在今年秋冬，JILL STUART以看似無上妝的肌膚質感，提出底妝新的趨勢「輕感氣球妝」，並且透過粉裸調、紫紅的顏色，讓眼影、唇彩散發出..

一聽就迷戀！唱到深層人性的「Twenty One Pilots」

引人注目的DC系列電影《自殺突擊隊Suicide Squad》除了檯面上的演員、劇情以及美術特效等，恰到好處的配樂與主題曲無疑也是一部成..

想要性感不掉漆　5種夏日清涼單品 x 內衣穿搭術

夏天是女孩們展現好身材的季節，大部分都會選擇清涼舒適的服裝為主。像是今年流行的一字領或V領、削肩無袖上衣，性感的露背洋裝或側露背心等，都..

完美雙面　BMW 430i M Sport敞篷試駕《視覺篇》

每當提到「敞篷」這兩字，許多車迷想到的就是浪漫、拉風、昂貴、不常開、不實用、耐用性等關鍵字，事實上近幾年軟篷材質與機構，都有不小的進步，..

Ducati重返榮耀！MotoGP奧地利Spielberg站焦點

結束短暫的暑假後，本週MotoGP來到奧地利，展開今年下半段的賽季，位於Spielberg的嶄新Red Bull Ring賽道，不只是陌..

觀點／寶可夢「與時俱進」贏民心　時尚不必故作姿態

近日的最火紅關鍵字絕非「寶可夢」莫屬，這個從1996年就誕生的卡通動畫，20年過去了，受歡迎的程度卻比當年更火紅，甚至征服全世界的玩家，..

男人機場時尚只要穿「合身」　帥氣度立刻上升50%

明星們除了出席紅毯或公開場合，穿著備受期待，私服穿搭也是粉絲關注焦點，不要以為只有女星會被討論，男星的穿著也是很重要，以下我們整理出幾位..

大又夠亮眼　37歲陳喬恩戴耳環減齡10歲秘密公開

被稱有「不老童顏」的女星陳喬恩，現年雖然已37歲，但每次公開亮相，總讓人以為她頂多27歲，到底為什麼能有此效果？除了陳喬恩保養得宜，看不..

布蕾克萊芙莉、瑞塔歐拉最近的出門愛包都是它！

活在鎂光燈下的明星有那麼多，要怎樣才能一下吸引住鏡頭的目光正是成功的致勝關鍵，Rita Ora、Blake Lively、Miriam ..