吃宵夜也行!一日四餐減肥法成潮流 瘦身關鍵是?

每年都會根據統計數據預告消費者飲食習慣的《The Waitrose Food & Drink Report》,在2018飲食潮流中提到「..

「減肥OK繃」一貼就瘦! 又肥又懶終於有救了

減肥是女生一生志業,但要成功瘦身,不外乎飲食、運動雙管齊下,對於懶女人來說,減肥就永遠成了「明天的事」。為了懶人著想,新加坡研究團隊發明..

「停止運動」竟是變瘦關鍵 放心偷懶也沒關係

想要瘦,就要動,大家都知道,但卻沒辦法有效執行,新的一年裡要怎麼維持健身習慣呢?告訴你一個好消息,「休息」就是維持運動習慣的重要方法!這..

天才童星進化史 暮光小女孩搖身一變胡桃鉗小公主!

除了《暮光之城》貝拉之女與《星際效應》裡的小墨菲,以下幾位童星你能認出幾位?

你只要一早起來做三件事 一整天擁有紅潤好氣色

專家傳授早起立馬醒肌、找回紅潤感的三步驟,只需要早起十分鐘,就可以找回美麗的肌膚狀態,以美麗動人的好氣色出家門。準備好試試以下的早晨三部..

克拉拉VS豐臀金,妳愛誰的屁屁?久坐小心「臀肌失憶」

曾被評為「世界第二美」的南韓女星克拉拉(Clara,李成敏),美麗身材讓女人都羨慕,翹臀更是極品。金卡達夏的豐滿臀部,讓她得到「豐臀金」..

劉雯鄰家女孩穿搭現身!白T+牛仔褲也可以有100種風格

劉雯的個人穿搭絕對算得上一本時髦穿搭經!有超模好身材的她很少有誇張的造型,而是將普通的基礎單品隨意搭配,穿出不經意的時髦感。

人魚線好性感!學克拉拉把白襯衫綁起來 腿再增長10cm

南韓「性感女星」克拉拉(Clara)向來大方展現好身材,穿衣風格火辣,最近她出席電影VIP首映會,更是將白襯衫穿出新境界,露出結實蠻腰、..

曾沛慈用「清淡減糖法」改善體質與體重

入行十年的曾沛慈,終於擁有自己個人的售票演唱會,她的初衷天賦是歌唱,卻也因為進入演藝圈,漸漸也培養出對演戲的熱愛。她說:「我因為工作的關..

健身教練教你練出自然結實、不外擴的美胸

如果希望擁有緊實線條,一定要做肌力訓練,不妨在訓練動作中融入水瓶,增加負重。但記得一定要先諮詢專業教練,因為「拉高強度」是為了提高運動效..

「世界極品」克拉拉公開健身菜單 練出蝴蝶肌&翹臀

曾被美國《MODE》雜誌評為「全球第二美女」的南韓女星克拉拉(Clara,李成敏),D罩杯雄偉雙峰、螞蟻腰、翹臀S線通通具備,是「天使臉..

「世界第二美」克拉拉綁超夯春麗頭 渾圓D乳意外蹦出

賣萌的春麗頭今夏超夯,南韓性感女星克拉拉(Clara)近日也紮起頭髮,甜死人的笑容看到根本融化,只是克拉拉在IG上傳一段影片,示範綁好春..

劉寅娜性感的讓人嫑嫑 訣竅只在變換超潮墨鏡

因電視劇《鬼怪》爆紅的南韓女星劉寅娜氣質優雅,吸引大票粉絲關注,穿搭更是備受矚目,近日她一系列形象照讓人噴鼻血,雖然只穿白T、牛仔短褲,..

「亞洲最美」海灘全裸? 火辣D奶+蜜臀 女人也凍未條

曾獲「亞洲最美」殊榮的南韓女星Clara克拉拉,一張天使臉孔、魔鬼身材,時常在臉書、IG上「發糖」,吸引超過百萬人追蹤!21日她穿著比基..

「穿衣顯瘦,脫衣有肉」 這些女星的身材讓人看呆了

韓劇裡面男星們偶爾一脫總是驚天地,泣鬼神,女星們當然也不是省油的燈,尤其以下幾位,平常衣服穿得好好的是「顯瘦」,但是一露出驚人的身材可是..

《使徒行者》巴西貧民窟上演槍戰 古天樂:危險的經歷

動作電影《使徒行者》改編自香港TVB製作的熱門同名劇集,電影版由張家輝、古天樂、吳鎮宇主演。值得一提的是在巴西貧民窟拍攝的飛車追逐戲,真..

懶得洗頭也要超時尚!韓星都在綁的3款馬尾造型

長頭髮的女生往往都會有一個困擾,那就是「每天洗頭、吹頭好麻煩啊!」若是懶得清潔,不妨就用簡單的馬尾造型來度過一天,不但方便做事、很有個性..

先別管jo malone了!你此生一定要擁有的5款香水

英國香氛jo malone以迷人香氣與揉和搭配的用法,成為許多女性都想擁有的夢幻逸品,但是除了jo malone,其實還有很多經典香氛擁..

讓香氣帶你去旅行 頂級香水創辦人的香氛持久祕技!

四周優美的山林樹木座落,雪花紛飛、一片白靄靄的大地中,在滑雪纜車上,John Molloy與Clara Ferre初次邂逅,就深深烙印在..

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