營養師傳授「一日瘦身菜單」，晚餐要用蔬菜補足份量

吃對營養、吃對份量，不僅有助瘦身，更能養出健康體質，尤其在這個天氣多變且氣溫忽高忽低的天氣，更應該好好的正確吃，營養師宋明樺教你這樣吃，..

超前部署變白！身體乳＋白皙精華當體膜敷、精華液後再濕敷急速煥亮

天氣越來越熱，不少人已經換上短袖外出，想要在夏天讓膚質看起來白皙透亮，可以透過以下多種方式，讓身體跟臉部全面亮白，而且趁著現在超前部署，..

星巴克今11時起特大杯指定飲品「買1送1」　快揪同事喝起來解悶

結束5天的清明連假，迎來開工日，不少人上班憂鬱症又要復發了，星巴克再次放送小確幸鼓舞人心，今上班日（4／6）上午11時至晚間8時，到門市..

3個讓你靜心的自然景點　擺脫厭世感，來最美濱海步道走走好療癒

都市的忙碌生活，腳步急促地讓人喘不過氣。當負面情緒累積過多，心已經亂到無法梳理的時候，就走進大自然吧，沉浸其中，感受它們所舉辦的五感盛宴..

營養師傳授「護心5招」，提醒大家沒睡飽會很傷「心」

現代人生活高壓緊張，除了均衡攝取營養以外，營養師夏子雯也提醒除了注重身形，心臟也需要保健，她提醒體型偏寬廣的朋友更需要注意，貼心列舉日常..

吃對逆襲高個子！營養師曝「6種長高營養素」＋做好3件事就有用

應該不少人身邊都遇過這種例子，爸媽身高都不高，但小孩卻長到一米八以上，知名營養師高敏敏就表示，身高雖會受基因影響，但後天的正確飲食和良好..

金高銀的春夏穿搭甜美有個性　5樣必備單品，吊帶洋裝先加入購物車

女星的穿搭無疑大大地影響著每一季的流行趨勢，先前曾從韓韶禧的早春穿搭、宋慧喬的衣櫃新品預測必備單品，本篇再獻上金高銀的2023春夏穿搭範..

超準！「挑一間房子」心理測驗，看出你的性格盲點

你真的了解自己嗎？韓綜「挑房子」心理測驗準到不行，幫你精準測出你的性格優點和缺陷，趕快來挑一間你最喜歡的房子吧！

孔曉振42歲依舊零贅肉！瘦身秘訣公開　一天吃6餐維持逆天好身材

女星孔曉振與歌手男友Kevin Oh在2022年10月步入禮堂，獲得大批粉絲網友的祝福！今年42歲的孔曉振，出道已逾20年，但相比剛出道..

安格斯12星座一周運勢1／30-2／5　收假後獅子要低調、水瓶春風得意

如果羊兒們多加留意，或許你也會發現身邊默默開始出現一些零星而意外的緣份。太陽自上周間的移轉，加上水星的回歸，對於所有羊座來說，近期正是鎂..

越活越美！阿雅：女人過30靠的是氣色，建議從「3件事」下手

阿雅近來在大陸發展，隨著年紀增長越活越美，被網友大讚氣色越來越好且與智慧並存，人氣扶搖直升。日前她在《小紅書》分享，女人過了30歲，靠的..

躺在床上滑手機也中！浪費時間常見的「6個行為」，讓你一事無成

一眨眼春節連假就過去，你是否設定了今年的新目標呢？還是仍想在打混抱怨下匆匆度過每一天？這個世界最公平的就是時間，每個人一天都擁有24個小..

小心肥肉上身！天生容易胖星座 Top3，巨蟹一看到美食就自暴自棄

春節連假耍廢晚睡，食欲也跟著高漲，一不小心放縱就讓身材走了樣，根據統計以下3星座最容易發胖，天生缺乏毅力，心情好或心情差都愛用大吃來解決..

紅蘿蔔竟不是第一！營養師曝「護眼蔬菜排行榜」，照著吃準沒錯

春節連假總特別忙碌，工作一整天，回家眼睛酸澀覺得用眼過度，加上假日熬夜追劇，眼睛疲勞已近臨界點，營養師高敏敏分享，眼睛非常精密且脆弱，建..

躺平太久，天賦會被收走！克服擺爛氛圍的4個自救指南

軟爛的生活每個人都想要擁有，但現在有很多人經不起挫折，一點小事就滯留不前，不出門工作、不去上學、拒絕各種社交，長期躺平看似愉快美好，卻是..

skmpark店王COACH月賺千萬　推聯名卡最高2%回饋、平日免費停車

新光三越旗下首間Outlet高雄「skmpark」，去年業績成長60%，以COACH、BURBERRY、愛迪達帶頭衝，其中COACH更是..

包・開箱／Versace夯款「迷宮女神包」新年繼續燒！薰衣草紫、艷粉紅登場

剛來到2023年，想必還沉浸在璀璨假日時光中，不妨用Versace天生華麗的調性迎接新的一年，在品牌 Holiday系列中特別為熱門Gr..

「沒有什麼事是太遲的」　蔡康永創作展找尋咀嚼人生的字句

以藝術家身份在今年12/16到2023年2/4於白石畫廊，呈獻蔡康永創作展《我一直替你好好收著》，發表多件他近兩年完成的多件創作作品，藉..

觀點／想開了？新光三越收掉桃園大有店的2個關鍵

台灣最大連鎖百貨新光三越在舉行2022年董事會後，對外公布將於明年2月結束桃園大有店營業，該百貨已經在桃園地區屹立24個年頭，近期疫情逐..

過節是最好的照妖鏡　3種舉動透露對方「感情不單純」

愛情在剛開始的曖昧不明最美麗，但曖昧有時也隱含不安與危險，當妳真的很喜歡對方，對方卻總是遲遲不肯進入下一步，趁著年末的耶誕節慶，請先冷靜..