背痘紅印好惱人！網揭「5大行為」讓你和光滑美背無緣

夏季小背心紛紛出籠，若是背部毛孔粗大，甚至冒痘痘，即便是長得再漂亮也會被扣分，其實背部和臉部一樣，也需要悉心保養，盤點「5大常見原因」讓..

月存不到2千該看這篇　默默破財的5個習慣要知道

在這個高壓薪資卻普遍低迷的時代，社會新鮮人每月租屋、生活費扣下所剩無幾，但儲蓄預防還是要做的，若你每個月都覺得「卡很緊」，存錢甚至不到2..

白T單穿太無聊？Jennie「外罩一件」甜美感UP、娜娜私服最愛寬鬆T

簡單耐穿又有型的白色 T 恤幾乎是人手一件，但是自己穿起來總是欠一位或者太像睡衣，到底該怎麼穿才能像女明星一樣清爽有型，Dappei 就..

「世界最美」NANA露出性感馬甲線　好體態靠每天100深蹲養成

韓國女星NANA曾被喻為是「世界最美臉蛋」，擁有姣好外型的她不但擁有高顏值，身材也是一絕，最近她在個人IG分享一張照片，只見她身穿一套針..

星・變美／「最美小三」韓素希維持47kg好身材，靠4招「佛系瘦身法」

「最美小三」南韓女星韓素希（韓韶禧），今年又以《無法抗拒的他》再度獲得超高人氣與關注，出道以來常被稱為「小宋慧喬」的她，除了美如仙女般的..

MAMAMOO頌樂被教練笑是豬！發狠練出「四塊巧克力腹肌」　超狂身材曝光

韓國人氣女團MAMAMOO隊長「頌樂（金容仙）」擁有公認的火辣身材，雖然160CM個頭不高，不紙片的緊實S LINE曲線、完美比例讓他成..

每天10分鐘就爆汗！5個「居家運動」YouTube頻道　在家也能虐出馬甲線

疫情期間天天蹲在家胖了不少嗎？想要去健身房卻又怕有風險，5個「居家運動」的YouTube頻道在此奉上，讓你即使宅在家裡也能維持身體健康、..

在家也能爆汗！4款運動APP推薦　高效燃脂絕對讓妳瘦起來

自三級警解以來，已經好幾個禮拜沒法到健身房報到，平常有運動習慣的人，沒有了教練與老師的面對面接觸，少了積極的鍛鍊，一直以來的鍛鍊成效是不..

24Bottles冷水瓶打折了！11款超美圖案可選　無毒材質讓你安心喝水

越來越多人出門習慣帶上水壺，方便隨時補充水分，也比瓶裝水要環保太多，「Her和她」推出「義大利 24Bottles 輕量冷水瓶」，有11..

63歲莎朗史東阿嬤變女神　曾中風瀕死、學瑪丹娜戒酒重拾人生

甫落幕的坎城影展，除了評審團主席史派克李（Spike Lee）花俏穿搭以及頒獎典禮當晚凸槌引起話題，影展期間最受矚目的女星當屬63歲的美..

MAMAMOO隊長頌樂川字腹肌太驚人！全日菜單曝光「一睡醒就吃」

韓女團MAMAMOO隊長頌樂惹火的緊實身材總是矚目焦點，近日她在IG曬出的一組「炫腹」照更是掀起話題熱議，驚人的川字腹肌加上零贅肉S曲線..

在家跟著BTS一起噴汗甩肉！10首居家運動必收歌單　效果更好

居家防疫期間若運動純粹是為了減重想必一定很痛苦，不如把健身房的氣氛帶來家裡吧！爆汗甩肉的同時還能享受音樂的洗禮何嘗不是一件幸福的事？音樂..

網美Ariel傳授「勾男小心機」！唇色到體香　4撇步讓你充滿魅力

身為女人，一定要懂如何吸引男人的小心機！今天我們邀請到了氣質又美麗的Ariel，大方不藏私地分享她打造魅力的小撇步，從頭到腳、由內到外都..

陳庭妮分享當女生很棒　「不要想太多，宇宙會給妳最好的安排」

熱播台劇《火神的眼淚》開播至終持續收視紅盤，劇情刻劃台灣打火英雄消防員們背後真實生活、職場工作與家庭面貌的辛酸血淚，以及人性議題的細膩探..

宅家防疫猛發胖？專家教3秘訣甩開「防疫肥」　最後一招秒顯瘦

因疫情緊張，升級防疫警戒至今已一個多月，不少人因為這段時間都宅在家防疫、WFH，在「多吃少動」和焦慮壓力夾擊下，體重失控的「災情」不斷傳..

WFH最適合穿「涼感＆無鋼圈內衣」！10款讓你視訊會議、拿外送再也不慌張

隨著疫情升溫，許多人都開啟WFH新生活。但身為女生最困擾的應該就是在家究竟需不需要穿內衣。但其實不穿內衣其實很容易造成胸型「走山」，也會..

「特色襪」幫穿搭加分！條紋、兩腳不同花色　4個有趣品牌都能網購

對許多人來說，穿搭的重點單品絕對少不了腳上的襪子，雖然露出面積不大，但同樣一雙穿了無數次的鞋，只要配上不同顏色、不同花樣的襪子，整個人就..

待在家也要保持體態！10款「健身小物」輕便好收納　百元價必下單

防疫時期，不能上健身房，居家運動也不能偷懶，小編精選了10款健身小物，方便又價格實惠，讓你在家也輕鬆保有好身材，又維持身體健康，趕緊手刀..

健身巨巨褲子特別難買？直筒、錐形3種版型完美修飾粗腿

無論你是每週七天上七次健身房的超級巨巨，或是因為自然而然就練出一雙雄壯粗腿的運動男子，如果你也曾有過找不到合適褲款的穿搭困擾，那麼別擔心..

在家就能做「TRX懸吊訓練」！每天20分鐘　找回仙女背和蜜桃臀

疫情升級後，只能在家運動，你是不是也開始懷念起健身房裡的臥推機、羅馬椅等訓練器材，誰說在家只能做簡單的拉伸呢？其實只要一條繩子，把自己吊..