杜拜飯店小資也能輕鬆入住！台幣1千起設施豐富　鄰近世界最大購物中心

被譽為是飯店一級戰區的杜拜，近年來已吸引像是寶格麗、悅榕庄等頂級酒店品牌在此插旗，這兩天再傳出一個重磅消息是安縵也宣布將在杜拜打造標誌性..

養成4個習慣輕鬆省錢　生活品質還變更好

在這個物價不斷上漲的時代，省錢成了許多人日常生活中不可或缺的一環。然而，省錢不一定就意味著過著吝嗇苦悶的生活。相反地，有些習慣反而能夠提..

營養師曝「佛系減肥法」　消耗熱量高、瘦身燃脂很有感

夏天腳步逐漸接近，除了少吃多動外，跳舞也是一個瘦身減脂的好方式，研究發現，經常跳舞的人和不跳舞相比，無論是BMI或是體脂數字都表現更好，..

IKEA網美系居家健身系列登台　小空間也能打造網美健身房

IKEA今（2／27）在台發表旗下首個居家健身系列DAJLIEN，主打清新柔和的色彩之外，也結合自家強項打造兼具美觀與實用性的「健身收納..

《炸雞奇遇記》金裕貞嬌小比例好　靠4個秘訣讓狀態達顛峰

出生於1999年，今年才24歲的金裕貞，身高161公分、體重49公斤，過去她曾因身材過於圓潤而遭到網民攻擊，後來靠著嚴謹自律的飲控和運動..

高雄漢來飯店房間變超新！俯瞰「高流」無敵夜景　搭配高鐵優惠更划算

高雄近年觀光市場蓬勃，吸引多個國際連鎖飯店品牌相繼插旗，推陳出新的盛況可說全台居冠，新飯店自是容易抓取目光，但有些經典的老字號飯店可說也..

「控制欲最強」3大星座！Top 1平時隨和讓人想不到　其實有另一面

生活中各種層面都可能遇到「控制狂」，可能是控制欲很強的另一半，什麼都愛管的父母長輩，甚至是職場上的主管、老闆，與控制欲強的人相處讓人心好..

《體能之巔》女神沈音燈食量比男生大！體脂11%還有超狂腰臀比

南韓健身女神沈音燈，去年參加Netflix實境秀《體能之巔：百人大挑戰》後人氣再暴漲，紅遍全亞洲。近日她就受邀來台為「adidas女子動..

《沙丘2》千黛亞6招練出螞蟻腰！自製「米沙拉」、讓運動變成樂趣

現年27歲的千黛亞，擁有羨煞旁人的身材，在不同的電影中盡展魅力。作為演員的她，亦非常注重身材管理，以下整理出其6個保養法，以練出漏斗腰和..

網讚香港人超凍齡！女星熊黛林傳授「港式保養」：心態很重要

不少網友相傳香港人「很抗老」一說，像是女星阿Sa、阿嬌、薛凱琪雖滿40歲，但外表仍是滿滿的少女感，而名模熊黛林日前就在《小紅書》分享自己..

50歲松嶋菜菜子凍齡秘訣曝光！流汗就是最好的保養

日劇女王「松嶋菜菜子」在《魔女的條件》與瀧澤秀明譜出了一段淒美的禁忌師生戀，該劇問世後不僅轟動全日，更奠定了其雋永不敗的地位。

藏肉顯瘦5大穿搭技巧公開！收小腹、視覺細腿謹記一公式

年後體重機數字狂飆，不僅臉型身材大走樣，肚子還囤積一大坨游泳圈！究竟這些惱人的肉肉要怎麼藏？以下不藏私公開5招顯瘦穿搭技巧，靠著衣櫃尋常..

謝金燕少女心噴發大吃Tiffany夢幻下午茶　滿滿罪惡感直奔健身房

電音女神謝金燕保養有術，無論是運動或飲食都相當講究，鮮少有放縱時刻，但近期造訪上海的香港廣場旗艦店The Tiffany Blue Bo..

全台首間「路易莎健身房」在松山！　占地513坪、獨賣生酮甜點

連鎖咖啡路易莎跨足健身業，全臺首發的「路易莎生活運動館」在CITYLINK松山貳號店正式開幕，為健身族打造占地513坪空間。門市還獨家推..

愛馬仕在台北開健身房！絲巾瑜伽、手環芭蕾　預約就能去運動＋狂拍照

HERMES（愛馬仕）向來是優雅又有趣的代表，你能想像把愛馬仕的絲巾、手環、腰帶當成健身器材嗎？答案是真的可以！繼東京、紐約之後，愛馬仕..

LV從辦公室到健身房都能戴的時髦潛水錶曝光！　勾李敏鎬旅行回憶

LV（Louis Vuitton，路易威登）近日推出時髦的運動錶Tambour Street Diver，結合所有傳統潛水錶的必要條件，..

一秒變猛男！穿上「肌肉衣」線條、青筋直接爆出　再也不用去健身房

想要擁有健美身材，卻懶得花時間苦練？最近網上有一款「增肌神器」引起熱烈討論，能讓你免去鍛鍊過程，直接變身大肌肌猛男！原來它是一款超逼真的..

法比歐每天在健身房待2小時！多種訓練才有超精實大肌肉

藝人法比歐擁有帥氣的臉龐，加上精壯的身材，擁有大批粉絲追隨，最近他出席醫美記者會，也分享自己對於肌膚保養的方式，每天早上洗完臉之後，都會..

Adidas「洞洞懶人拖」醜出時尚感！穿去健身房、海邊超潮

運動品牌除了球鞋，也積極推出其他鞋款，Adidas先前就推出過後跟挖空的穆勒鞋，也曾與知名造型師Lotta Volkova合作出過高跟涼..

避免橘皮來亂！健身房重訓、盡量做伸展　讓身型變得更緊實

炎熱夏天即將到來，修身短褲上線服役！身上的贅肉再也藏不住，最討人厭的就是肌膚上那凹凸不平的橘皮問題，皮膚科醫師廖苑利解釋橘皮組織其實只是..