星・變美／陳妍希成功甩肉靠「四不吃原則」，獨門瘦身水果餐公開
陳妍希先前在《乘風破浪的姐姐２》大秀性感，她纖細身材加上Ｖ子臉，成為眾人討論話題。她從少女時的包子臉，經歷結婚生子至今整個身型成功消腫，..
「台灣第一美胸」熊熊4天瘦2KG！超狂「急速惡魔菜單」讓胸部不縮水
熊熊卓毓彤在主持跟戲劇上都有出色成績，也開設了自己的音樂教室，可以說是事業有成。同時她讓人無法忽視的傲人上圍也被譽為「台灣第一美胸」！胸..
蓋兒加朵身材好到炸！公開保養減肥菜單 微波爐也是護膚好幫手
電影《神力女超人》Wonder Woman上映後，女主角蓋兒加朵Gal Gadot的人氣直線飆升，她絕對是好萊塢出了名的火辣女神，這次帶..
42歲小S「深V開到肚臍」辣到爆 公開健身菜單2招運動一起做瘦得快
小S徐熙娣一向不吝於和粉絲分享自己的生活，尤其本來就熱愛跳舞的她，近來更是大肆的在IG曬出自己和偶像舞蹈老師的練舞照，一開始她穿著緊身背..
選對澱粉更有助減肥！6大主食吃飽不胖還能瘦出好身材
很多人減肥時都會戒吃澱粉類主食，雖然一開始會瘦很快，但新陳代謝也會跟著下降，一旦復吃很快就會胖回來。其實，有些優質澱粉很適合減肥、健身時..
莉莉柯林斯也愛Body by Simone！公開減肥菜單 每天必吃兩項食物
現年31歲的莉莉柯林斯，因擁有濃眉大眼的深邃五官，與酷似「奧黛莉赫本」的甜美外表，一直被媒體與粉絲封為「小奧黛莉赫本」。
痘痘肌必收！Dcard狂推15款「卸妝水」 搭配一招還能代謝淺層粉刺
天氣溼熱黏膩最害怕卸妝時產品挑選或是使用不當，而造成粉刺痘痘狂長，尤其是敏感性痘痘肌在夏天本就更容易泛紅癢癢，因此卸妝產品更是要好好挑選..
1分鐘「法式陰道訓練」讓粗腰、蘿蔔腿都瘦了 5個理由女生都該練
運動健身風潮逐年上升，身為女孩的你是否有聽過「法式陰道訓練法」呢？最近有位以瑜珈為基礎的個人健身教練「Bergeron容子」發行新書《法..
韓國網友票選「素顏最美」女星TOP 10 宋慧喬才第四名、冠軍是國民初戀
韓國最愛發起各式各樣的投票評選活動，既之前的韓國2020最美女星票選排行，這次韓國網站則發起「素顏最美女星是誰」的評選，並吸引了超過上萬..
貝嫂人生最後悔「隆胸」！6大美容重點每天維持 睡前必做一件事養成緊緻臉蛋
現年45歲的貝嫂維多利亞貝克漢由辣妹合唱團，到今天已成四子之母的「辣媽」，每次都以超時尚造型現身；原來維多利亞貝克漢自小便是個愛漂亮的人..
IG健身少女珮珮3個月練出S曲線 「低卡便當食譜」公開，跟著吃很有感
人氣IG健身少女珮珮（PeiPei）是152公分的小個子女孩，其實身形並不胖，但因為比較肉的四肢，讓她從小到大都在減肥，嘗試各種錯誤的極..
夏日穿搭絕對要避開的4個尷尬地雷 瀏海、腋下都要注意
等到又悶又濕的梅雨季過後，炎炎夏日便正式到來，短袖短褲的清涼穿搭季節，卻又容易因高溫而讓人面臨一些尷尬糗事，其實有些事情只要多注意一些，..
木村拓哉連登兩本日雜封面，逆齡造型帥翻！新廣告一句台詞電暈你
日劇男神木村拓哉近期開設了IG帳號，不到一週便已吸粉將近150萬，不讓兩位女兒在社群軟體上專美於前。雖然正值疫情期間，木村拓哉仍頻頻有新..
韓國居家健身始祖公開5個飲食習慣 「絕不復胖」網友五顆星好評
YouTube破100萬點擊率，IG近37萬粉絲關注，SMI（朴自美）是韓國相當高人氣的健身網紅，也算是分享居家健身的始祖，舉凡SMI的..
Lisa把大家驚呆的20吋細腰 公開「健身菜單」4動作，做完超有感
韓國知名女團Blackpink中，除了人間香奈兒Jennie之外，最受矚目的就是新一代的IG女王Lisa！今年22歲的Lisa自泰國，她..
選對澱粉更有助減肥！6大主食吃飽不胖還能瘦出好身材
很多人減肥時都會戒吃澱粉類主食，雖然一開始會瘦很快，但新陳代謝也會跟著下降，一旦復吃很快就會胖回來。其實，有些優質澱粉很適合減肥、健身時..
49歲鍾麗緹公開最有效的保養品 「另一半的愛能讓你維持完美狀態」
美人魚鍾麗緹絕對是很多人心目中的女神，火辣的身材搭配上冷豔的臉孔，沒有一個人能抵抗的了她的魅力！今年49歲的鍾麗緹，從她的外表妳完全不敢..
陳喬恩曬「巴掌腰」好逼人 4招甩開易胖體質瘦出新低點
有「電視劇女王」之稱的陳喬恩出道已經快將18年了，這18年以來她除了一直忙於鑽研演技，更要努力減肥來維持美好身段，屬易胖體質和貪吃的陳喬..
實測評比6款大人氣「身體保濕乳液」 補水系女孩請筆記
除了臉蛋兒要好好保養，身體的肌膚也要好好照顧！滑嫩的身體肌膚，才能讓男人流連忘返，所以肌膚的保水度非常重要，身體肌膚容易乾燥粗糙，甚至是..
一個動作只要45秒就超燃脂！跟著仙女超模Sanne Vloet在家練身材
來自荷蘭的仙女超模Sanne Vloet在她的個人YOUTUBE頻道分享私人健身菜單，10分鐘一組全身訓練包含有氧、肌力、平衡組合共11..
