冬天是容易傷感的季節,此話可一點都不假,它還有個專屬名詞就做「冬季憂鬱(Winter Blues)」,而根據蘇格蘭格拉斯哥大學的研究顯示..
這幾年「療癒」風氣大開,全是因為現代人生活步調節奏快速,每天忙著工作與處理人際交際,幾乎沒有時間停下來好好傾聽內心的聲音,久而久之就會陷..
新的一年剛開始,問起最近上班族最苦惱的地方是什麼,大概10個有9個都為了因應提早到來的農曆年節,而陷入瘋狂忙碌、事情做不完、趕進度、趕業..
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