腋下狂冒汗好尷尬？醫師傳授「2招」解決，清爽度過炎夏

夏季即將來臨，高溫使得汗水冒不停，和女生相比，男生的汗腺較為發達，容易出現汗臭或體臭，而女性的汗腺分泌則是受荷爾蒙變化，也會導致異味產生..

皮膚科醫師教「防曬正確補塗法」！　化妝後想補塗有2秘訣

大家都知道，想有好肌膚，做好防曬絕對少不了，但是許多人對於防曬到底要不要補塗，還是充滿問號。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上提醒，一定要學會..

髮縫分線決定質感！「拉高蓬鬆頭頂」，讓你縮小臉蛋變韓妞

髮縫分線就是髮型的靈魂，除了分線角度決定了風格質感，髮縫寬度也是顏值逆齡的關鍵。台灣逐漸進入悶熱夏日，許多女生會發現，即便沒有出油出汗，..

45歲+要注意！營養師傳授「飲食小撇步」，改善更年期不適

母親節即將到來，要知道讓媽媽心情好，家裡氣氛才會好，營養師余朱青分享，現代人晚婚晚生，子女還沒成年，很多母親就已經快邁入更年期，無論你是..

YG彩妝師教「不卡粉定妝法」秘訣！油皮、乾肌手法不一樣

你是不是也很困擾每次定妝就卡粉，或是不小心定妝太厚，很快就浮粉、拔乾，但不定妝又容易出油出汗脫妝？YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師..

蝦皮人氣直播主Smile與BIO UP合作　母親節直播狂灑好康超寵粉

年輕人買禮物多數已經捨棄前往百貨公司或實體店面，而是觀看自己喜愛的直播下單購買，直播購物已是現代人最常使用購物的途徑之一，蝦皮超人氣直播..

營養師曝「自律神經失調10警訊」，呼籲「4多吃+4少碰」

現代人生活壓力大，不少人都有自律神經失調的毛病，營養師高敏敏提醒身體有10個警訊要注意，另外搭配飲食4多吃+4少碰原則，能幫助你減緩不適..

營養師傳授「抗猴痘飲食對策」，點名「5種人」要特別留意

疫情雖逐漸降溫，但台灣又出現本土猴痘病例讓人不安，營養師高敏敏點名猴痘5大危險族群，以及教你怎麼吃增加免疫力，幫助預防猴痘。

星．變美／伊能靜教你「4招」打造易瘦體質，喝1500ml水是基本

女生都希望可以再瘦一點，伊能靜在《小紅書》分享，她一直努力養成易瘦體質，所以一少吃，體重就會下降，以下幾個需要堅持的重點請筆記。

痘痘一直長好煩！皮膚科醫師：手機、髮品都是致命關鍵

很多人都有肌膚長痘痘的困擾或是有很多細小的粉刺，但你知道到底哪些原因會讓肌膚出現問題狀況嗎？皮膚科醫師莊盈彥就盤點4個肌膚容易長痘痘的萬..

明天開工好怕睡不著！3個小技巧幫助你迅速進入夢鄉

明天就要開工上班，已經連續多天狂歡，突然要按時睡覺可能有點困難，那不妨運用一些小方法幫助自己更快入眠，以下就盤點3個助眠的小技巧，透過熱..

一天中最需要喝水的10大「最佳時刻」！飯後馬上喝反而NG

大家常聽說多喝水對身體好、養顏美容，那什麼時候喝效果都一樣嗎？其實喝水也有最佳時機，喝對時機能讓水分補充更有效率，不僅能幫身體解渴，還能..

許瑋甯根本馬甲線女神！靠10個超有毅力好習慣養出來

許瑋甯為自創品牌拍攝宣傳照，腹部露出的「馬甲線」川字肌超令人驚豔！過去多次採訪時，許瑋甯其實跟《美麗佳人》分享不少她是怎麼練出好身材，還..

熬夜戒了吧！牛爾老師傳授「3招」，教你變成女主角澎潤臉

有沒有發現，追劇除了追卡司劇情外，男女主角的高顏值更是催化劑，仔細觀察線上的女一們，她們不只是膚質好，更有從內散發的積極快樂狀態，讓人愛..

BURBERRY「公主香水」買一送一！先擦乳液、避開脈搏更持香

香水是屬於個人的私密識別，擁有怡人、不濃郁的香味，更是禮貌的展現，以下就盤點3個噴香小技巧，不僅可以讓留香時間更長，還可以擁有隱約的好氣..

秋冬泡腳必知道的5個細節　水位要淹過「三陰交」不然等於沒泡

時序進入秋冬，手腳冰冷的季節又要到來，沒辦法好好泡一個熱水澡，每天泡泡腳也是很不錯的選擇，不僅可以幫助舒緩壓力、放鬆身心，更是可以加強身..

斷髮掉髮好困擾？皮膚科醫師教「正確洗頭」：洗髮精是第2步驟

不少現代人都深受掉髮、斷髮所擾，除了受作息、飲食不規律或壓力影響，其實也跟洗頭的步驟、手法有關係。知名皮膚科醫師廖苑利就分享外用＋內調2..

共享機車安全帽「戴完頭很癢」　2招自救保護頭皮，遠離臭頭危機

身為資深機車族，不乏有以下困擾：安全帽下的造型扁塌、頭皮出油、發臭，甚至頭皮發炎等。在不得不騎機車的情況下，該怎麼養護頭皮呢？今天編輯教..

冬季體味比夏季更濃！「保濕去味」洗沐盤點，讓你自帶芬芳

近期天氣日漸轉涼，長袖衣物也到了出場的時機。不少人認為秋冬出汗量較少，就可以減少清洗衣物的次數，甚至降低洗頭洗澡的頻率。然而，這樣輕忽清..

趙露思、虞書欣「元氣臉」好顯嫩！牛爾老師教3秘訣養出飽滿美肌

近來人氣很高的古裝劇《星漢燦爛》、《蒼蘭訣》，讓女主角趙露思和虞書欣人氣再創新高，而她們兩人都是屬於少女系甜美長相，膠原感滿滿的「元氣臉..