減壓力或減贅肉　秒懂「瑜珈」跟「皮拉提斯」大不同

近年來，瑜珈逐漸成為女孩們喜愛的運動，但許多初學者將瑜珈（Yoga）與皮拉提斯（Pilates）搞混，不知道兩者間的差別或哪個較適合自..

比玻尿酸還保濕的是它！補水之王「分子釘」

在保濕界佔有一席之地的「分子釘」，同樣是具有保濕效果的分子釘它與其他保濕成分不同的特點是什麼？本次邀請美肌專家－柳燕老師為大家解說！

脫魯靠「高富帥」沒用？具3種「好奇心」才受女生歡迎

誰說高、富、帥才是女生擇偶的重要條件，比起這些「外在條件」，女孩們更重視「內在」，那麼怎樣的特質才能贏得她們的芳心呢？有位網友在批踢踢男..

靠3原則減去24公斤！韓減肥女神姜素拉祕訣是⋯

因韓劇未生而走紅的南韓女星姜素拉，在南韓綜藝節目《名單公開》中，被選為2017年最能引起減肥慾望的「減肥女王」！為了演員之路而下定決心減..

「城嫂」方媛這樣維持體態　讓天王郭富城認定就是她

郭富城和女友方媛 Moka 好事近了！天王郭富城和中國網紅方媛交往以來，不僅高調認愛，現在又打破不婚原則，即將讓方媛升格做「城嫂」，美麗..

潮人衣櫃必備「白襯衫」　教妳搭出休閒時尚OR正式風格

選擇白襯衫時要挑選極為簡約、沒有特殊設計的款式。絕對不要選有蕾絲裝飾或尺寸過大的品項。正因為衣服本身是不帶任何意象的「零印象」款，才能搭..

超可愛立體吐司熊好療癒　專用麵包刀就能輕鬆做

當這世界已經不再滿足於2D的時候，將吐司印上可愛的表情已經不能讓所有民眾滿意，秉持著可愛商機無限大的原則，市面上便出現「Pan DE P..

氣象穿搭站／連假冷颼颼！學邵雨薇幫脖子保暖

冷氣團再度來襲，少了陽光的連假要怎麼穿才能時尚又保暖呢？那就學學邵雨薇套件高領毛衣來保暖脖子吧！ 高領毛衣可以拉長頸部線條，不過在挑選上..

美肌藏在細節裡！「正確洗臉」的手技在這裡！

「洗臉」的重視，它早已不是例行工作，而是養成美肌的關鍵，尤其入夏後，油脂分泌旺盛，若是輕忽清潔步驟的重要性容易衍生痘痘、粉刺，更是不可大..

帶你當狗仔　看破安以軒甜蜜閃婚蛛絲馬跡

安以軒與百億CEO陳榮煉秘密交往兩年，期間就是不鬆口認愛，去年看到林心如、霍建華修成正果後，她也說：「會繼續堅持自己的原則。」即使被發現..

腿部瞬長10公分！　用5種平衡穿搭術不買新衣也做得到

過了幾個冷鋒之後終於迎來較溫暖的春季，大家都脫下厚重冬衣準備換上較薄的禦寒外套，沒了大衣要怎麼加長腿部線條？其實不用再買新配件，只要掌握..

153cm穿搭女王高橋愛靠它「長高」　日丹寧選品店4月登台

日本女星高橋愛從「早安少女組」畢業後，勇於挑戰各種服飾，是位擁有64萬粉絲的「穿搭女王」。身高153公分的她，近日示範穿上牛仔褲「長高」..

氣象穿搭站／學周湯豪3大帽T穿搭術　包準「帥到分手」

比莉姐的兒子周湯豪，一首《帥到分手》傳唱度超高，成為話題度超高的男星。集顏值、才華於一身的他，連穿搭都很有個人風格，其中更鍾情於「帽T」..

減少使用「試」這個字　每天讓你更快樂的23件小事

假期剛結束，覺得有點小憂鬱、力不從心嗎？23件小事讓你重新回歸快樂行列。

從點酒到品酒　這些KNOW-HOW讓你不必再心虛裝懂

對品酒既嚮往又怕出糗嗎?儘管品嚐紅酒的知識百百種，掌握這些原則，讓你快速進入紅酒的世界​

盤點2016年度設計　IKEA摘下年度冠軍

設計圈每年發表的設計獎項何其多，若真要盤點出世界四大設計獎的年度設計評選重點，可就各有千秋。例如德國iF強調回歸簡單的設計基本面、紅點R..

氣象穿搭站／天冷撩妹這樣穿！學南柱赫百變帽T穿搭術

天氣轉涼，要怎麼穿得保暖又不失時尚感，其實靠一件簡單的「厚帽T」就可以！像是南韓演員南柱赫就時常在IG上曬出自己的帽T穿搭，瀏覽他的搭配..

Bingo！7個小動作看出在他眼中你其實不只是朋友

朋友向你問起某個男性友人的八卦，你在心裡臉紅，嘴上卻說「我們就只是好朋友啦！」。朋友進一步說「你們那麼合，乾脆在一起就好啦！」這時，在回..

上班一直坐身材都變形了！每天10分鐘甩開下半身肥胖

小編身邊有朋友奉行「能做就不站、能躺就不坐」的原則，導致上班工作已經連續坐著八小時以上，上下班通勤繼續坐，回到家更不用說了，看見床就躺，

專訪／張榕容教女人「裝阿Q」：別把所有事情往身上攬

女星張榕容近期有電影《52赫茲我愛你》、《擺渡人》上映，也開始挑選下一部作品的劇本，身兼演員、母親、妻子等多種角色，讓人好奇，是怎麼分配..