楊祐寧怕沒買到AP錶秒結帳　逛新店又心動甘願排隊

瑞士名錶AP（Audemars Piguet，愛彼）為開拓年輕客層，於台北微風信義開設期間限定店，邀錶迷下班時刻在信義區輕鬆喝一杯時，也..

別讓食物變成細菌溫床！營養師教你「預防食物中毒5原則」

氣溫逐漸回升，台灣每年5-9月因天氣炎熱、氣溫高，容易使食物成為細菌溫床，進而增加食物中毒機會，因此關於食物存放更得特別注意，聽聽營養師..

營養師教你準備地震防災包：掌握「打開即食」原則最適合

近來餘震不斷，你的地震防災包準備好了嗎？營養師高敏敏分享，防災包內的食物準備有學問，需遵守6大原則，包括耐存放、常溫保存、不須烹煮、方便..

染燙後多久才能洗頭？髮型師教4招修護原則　維持捲度有光澤

染、燙髮已然成為現代時尚不可或缺的元素，但染、燙後怎麼維持造型，以及如何拯救受損的髮質，更是不可忽視的重要環節。今天請到BonBon造型..

李蒨蓉曝夫妻相處之道　「十點鐘原則」讓兩人感情急升溫

女星李蒨蓉近來常在臉書上分享夫妻相處之道，引起超多已婚網友共鳴，其中她提到自家中有個「十點鐘原則」，也就是過了晚上10點以後，夫妻之間不..

吃堅果降膽固醇？營養師：吃對才有效！　3大原則快記好

現代人越來越重視健康，而含有豐富礦物質、營養素，能幫助降低膽固醇、預防心血管疾病的堅果也成為許多人心目中的健康零食代表之一，但想要吃堅果..

補充優質蛋白很重要！營養師傳授「腸病毒飲食攻略」

近來腸病毒拉警報，不少學校因為腸病毒停課，看著小孩嘴破、發燒、喉嚨痛真讓人難受，營養師高敏敏分享，除了勤洗手、戴口罩以外，吃對飲食也很重..

皮膚科醫師揭「有效抗老」5大關鍵　吃對食物、保養搭配都重要

為了保持肌膚好狀態，許多女生從年輕就很重視抗老保養，但其實你以為的抗老秘訣都沒做到關鍵。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上分享抗老保養的5大關..

吃感光食物會變黑？營養師：必須滿足「3個條件」才成立

女生追求美白無極限，甚至有人對「感光食物」避之唯恐不及，營養師夏子雯分享，不少人擔心吃了感光食物會變黑，這是錯誤的觀念，必須要同時滿足3..

10天瘦6公斤！伊能靜「碳循環減重」懶人包　一次教會你

伊能靜先前在《小紅書》分享自己實行碳循環瘦身法，10天瘦了12斤（相當於6公斤），掀起網友們爭相仿效，究竟什麼是碳循環瘦身法，《ET F..

防備心有多高？超準心測分析你的待人處事原則

「人心隔肚皮」尤其是在群體生活中，更能體現到大多數人只為私利的心態，過度傻白甜很容易就會受傷，但適時的降低防備心，真心結交朋友也很重要，..

「最聽老婆話」的3大星座男！Top 1寵妻無極限　什麼都給太太管

有些男生婚前對另一半呵護備至、百依百順，但婚後像變了一個人，太太的話都當耳邊風；也有些男生秉持著「聽某嘴，大富貴」的精神，很尊重另一半的..

圖中第一眼先看到貓還是老鼠？測試你有沒有大局觀

你是一個執著細節還是有大局觀的人？以下這張圖片，第一眼先看到貓咪還是老鼠呢？這可以看得出來你心裡常出現的判斷依據，快來試試看。

巧克力、糖果隨身帶！營養師曝「地震防災包」食物準備6大指南

強震襲台，餘震至今不斷，為了防範未然，地震防災包準備好了嗎？營養師高敏敏分享「食物準備指南」，以下6大準則必須牢記！

看完會發現「快樂其實很簡單」的一本書　找回單純活著的樂趣

你快樂嗎？是個很簡單的提問，但能馬上回答或是直接說出「我快樂」的人卻少之又少。你曾想過為什麼自己擁有的很多還是不快樂嗎？又或者你明明不覺..

爆紅「潦草妝」畫法公開！底妝越乾淨越美　透出血色更純欲顯嫩

現在妝容趨勢以自然的「原生感」、「偽素顏」成主流，小紅書、IG上也掀起「潦草妝」的趨勢，越潦草的話、底妝越美越乾淨透亮，還有自然的血色感..

頭皮搔癢敏感？天氣轉熱「頭皮保養3原則」一次看

即將邁入酷暑的季節轉換之際，悶熱的環境以及日漸增長的日曬時間，頭皮特別容易出汗、感到油膩，甚至衍生出搔癢、頭皮敏感等困擾，盤點頭皮保養建..

營養師曝食物存放「危險溫度帶」　食物放涼才冰超NG

「寶林茶室」事件使得食安問題備受重視，營養師高敏敏分享，每個平凡的食材都可能因為保存不當而變成食安炸彈，尤其食物存放要注意「危險溫度帶」..

超準「餐廳抽獎」心理測驗！秒測你在愛情裡被另一半吃定的指數

不管是本來性格就溫柔體貼的人，或是平時看起來比較強勢、有個性的人，進入感情關係中，都有可能被另一半「吃死死」，以對方為準，一再為愛退讓。..

貴不等於有用！皮膚科醫師曝「有效抗老」5大關鍵：早C晚A再+1

為了擁有好肌膚、老得慢一點，很多女生都很重視抗老，就算花大錢買保養品、做SPA都在所不惜，但抗老保養不是貴就有用，做對關鍵才更有效。皮膚..