曖昧中請筆記！和男生聊天5個技巧，善用「43原則」耍神秘

人家說女人心海底針，其實曖昧中的男生更是難摸透，許多女生加了對方的LINE，聊天卻總是有一搭沒一搭的，要如何和對方有聊不完的話題，對方有..

辣妹沒有冬天！把握4招簡單原則　寒流穿搭也能顯瘦又保暖

今年冬天被稱作60年來最冷的寒冬，沒有最冷只會更冷……在禦寒之餘當然不能忘記仍然要美美的，誰說只能選擇笨重的大衣？如何在冬天穿得既保暖又..

減肥不吃晚餐小心代謝變慢還易復胖！掌握4原則放心吃也不發胖

減肥方法百百種，你一定也常聽到有人用「不吃晚餐」來減肥，但不吃晚餐有用嗎？少吃一餐就能瘦嗎？一開始真的會瘦，但小心落入代謝變慢、多吃一點..

減醣、低醣、生酮飲食有何不同？想要有成效，5大原則必把握

每天飲食攝取100g 以下的醣質可統稱低醣（會有個體差異），而生酮是一種身體狀態，使用酮體作為身體運作能量。方法很多，例如：極低醣攝取、..

星・變美／穆熙妍「不科學身材」飲食7原則，晚上12點照樣能吃

女星穆熙妍有著模特兒般的好身材，她遵循著「三分練，七分吃」瘦身原則，靠著運動搭配飲食控制讓身材維持最佳狀態。日前她在臉書分享，今年夏季健..

瘦身吃沙拉忽略「這些」小心越吃越胖！掌握2原則好吃又助減脂

想要減肥的人都知道，要控制飲食，吃得清淡一點、健康一點，所以很多人都會選擇沙拉作為減脂瘦身餐，可是有些人卻越吃越胖，有些人又嫌沙拉清淡無..

鞋包控侯佩岑來小CK大補貨！分享「斷捨離」一原則也太逗趣

侯佩岑今（19日）出席新加坡鞋包品牌CHARLES & KEITH秋季新品活動，以純白襯衫洋裝搭配泡泡辮馬尾的青春樣貌現身，很久沒逛街的..

減脂期把握飲食3大原則　狠甩肥油也不怕掉肌肉

想擁有勻稱好體態，減脂比減重更重要，但減脂期最怕減掉脂肪的同時，一不小心連肌肉都減掉了，導致基礎代謝率下降。到底要怎樣才能維持減脂不減肌..

林依晨分享對抗「口罩痘」保養原則　洗完臉後10秒是關鍵

對於資深口罩專戶林依晨來說，早就練就長期戴口罩卻不會造成肌膚困擾了，也因此，林依晨特別跟我們分享戴口罩的保養小秘訣

「堅守愛情原則，別被沖昏頭」　戀愛小天才蕭亞軒的10個金句

日前蕭亞軒和小男友黃皓一起上陸綜《吐槽大會》，兩人雖有年齡差，但眼中流動的愛意卻羨煞旁人，回顧多年的愛情史，果真應證「沒有人能一直年輕，..

小禎：火鍋是瘦身的好選擇　公開維持身材6大飲食運動原則

從棉花糖體型到現在狂瘦40公斤的辣身材，小禎擁有令人佩服的意志力，除了變瘦，氣色也變得更好！今天小禎就要來跟大家分享自己的飲食運動原則，..

給予彼此空間、吵架要處理好　同居感情越甜的「5原則」

很多人都說相愛容易相處難，尤其在同居後更要磨合各種生活習慣，往往一些小事就引發爭端，久了更忘了當初決定共組一個家的美好，同居情侶請注意以..

發熱衣3大材質保暖效果不同！一個搭配原則，甩開冬季厚重感

時序已經入冬，隨著一波波冷氣團的南下，冷颼颼的天氣讓人慵懶得只想窩在棉被裡發懶，就算需要出門也得做好萬全的保暖防護！ 近年來，在台灣更是..

長輩禮物零失誤挑選原則　「5大類」讓你避開禁忌還能討歡心

送禮是華人文化中相當重要的一環，不論是年節送禮，還是拜訪、探病，總是不免俗地會帶點伴手禮，既是聊表心意也是禮貌得體的表現。不過，相信「要..

分手6原則請筆記！「就當他是壞人」把失戀痛苦降到最低

梁靜茹的分手快樂曾這麼唱著：「分手快樂請妳快樂，揮別錯的才能和對的相逢，離開舊愛像坐慢車，看透徹了心就會是晴朗的...」分手是段緩慢的告..

大胸女孩才懂的視覺胖困擾　教你3大原則、2大禁忌展現傲人身材又顯瘦

看似擁有一切的大胸部豐滿女孩，多的是妳不知道的困擾！小胸女孩費盡心思想豐胸，但大胸女孩卻巴不得讓自己胸部小一點。上圍豐滿的女孩們的 Ov..

減肥不吃晚餐　小心代謝變慢還易復胖！掌握4原則放心吃也不發胖

減肥方法百百種，你一定也常聽到有人用「不吃晚餐」來減肥，但不吃晚餐有用嗎？少吃一餐就能瘦嗎？一開始真的會瘦，但小心落入代謝變慢、多吃一點..

抗敏保養「3不原則」！皮膚科醫師：敏感症狀應立即舒緩

台灣將近七成女性自認有肌膚敏感問題，長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示，肌膚敏感的狀況任何人都有可能會遇到，如果經常發生肌膚敏感卻未及時舒..

熱戀結束就是分手？「愛情保鮮」8大原則　培養更深厚的關係

熱戀中的情侶，往往眼裡只有對方的好，但隨著時間拉長，當初的激情與美好就會逐漸消失，除了習慣，還有別的辦法能使愛情保鮮嗎？根據國外網站《p..

尊重不卑下、服從不盲從　思想大師彼得・杜拉克「管理上司」的10原則

在職場上要面對許多的人際關係，對於一起打拚支援的同事，感情的維繫方式多半比上司容易，每個人遇到的上司脾氣有百百種，要成功向上管理，管理大..