吃出健康又凍齡！營養師曝9種「最強抗氧化食物」 巧克力也上榜
想要凍齡、維持好肌膚，除了努力保養，飲食也是一大關鍵！營養師谷傳玲就在小紅書提醒，吃錯食物會加速衰老，而吃對食物，比如多吃抗氧化的食物，..
營養師曝「不當體態管理症狀」 情緒波動大、總覺得自己很差
照著鏡子是否覺得自己可以再瘦一些，營養師朱瑞君在臉書專頁分享，減重原來也會上癮，若是過度控制體重或極端減肥，會讓你感到焦慮、內心不平衡，..
營養師曝5種「促炎食物」要少吃！ 引發慢性發炎還加速老化
或許你也聽說過「抗衰老的源頭是抗發炎」的說法，營養師周麗就表示這是真的！不少研究都證明，如果不改善身體的慢性發炎，包含肥胖、糖尿病等各種..
秋冬髮型趨勢三大關鍵字 微厚齊瀏海、不用漂的棕色髮正流行
今年即將邁入尾聲，以下將今年秋冬髮型趨勢統整歸納出三大關鍵字：瀏海、深色、大人感。一起看下去有哪些髮型變化可以參考。
瘦出小蠻腰！營養師教「快速瘦肚」4秘訣 輕鬆減掉內臟脂肪
現代人生活作息、飲食習慣改變，加上缺乏運動，不少人都有腰部肥胖、內臟脂肪的問題，但肚子上的肥肉好難減，你是不是也減到卡關好苦惱？營養師周..
白髮狂冒快吃！營養師教「抗白髮飲食」多吃6食物＋改掉1件事
明明年紀不大卻一直長白髮？越來越多人年紀輕輕就開始有狂冒白髮的困擾，知名營養師高敏敏就指出，長白髮不僅跟壓力有關，營養不足、生活中的不良..
營養師曝「缺鎂6大症狀」小心焦慮又失眠！加碼6種補鎂食物
你也常感到情緒憂鬱、焦慮緊張，晚上淺眠，時不時還有抽筋等狀況嗎？小心你可能缺「鎂」了！營養師陳心驊（菲菲）表示，礦物質「鎂」是台灣人攝取..
營養師教吃「6大抗氧化食物」 吃對凍齡還能維持健康
不管是想有好肌膚、重視抗老保養的人，或是在意健康的人，一定都知道抗氧化的重要性，而有些食物富含抗氧化成分，不僅能幫助身體對抗自由基、保護..
星巴克買一送一來了！星冰樂也能喝到爽有夠超值
雙十連假結束，上班不憂鬱，星巴克推出陪你收心操活動，只要從早上11點至晚上8點，到門市購買兩杯特大杯，需要風味、冰熱一致的「指定品項」飲..
萬聖甜甜圈吃了不搗蛋！啃眼球不稀奇 這款咬下秒變吸血德古拉
萬聖節鬼怪就要跑出來囉！Mister donut推出期間限定甜甜圈，除了有應景的南瓜造型及南瓜口味波堤，還有超可愛的調皮幽靈，當然火熱的..
路易莎10／2起連兩天「免黑卡」咖啡75折 星巴克今限時買一送一
連假後的首個上班日，想上班的心情還沒回來嗎？因應國際咖啡日，路易莎今（10／2）、明兩天都推出上午11點前咖啡飲品75折優惠，不用揪同事..
星巴克10／2周一上班日買1送1 路易莎「免黑卡」咖啡飲品75折
邁入10月上班日，為了讓大家解除連假後的Monday Blue，星巴克不免俗的再推買一送一優惠，在10月首個上班日祭出好友分享，讓民眾可..
中秋烤肉月餅吃太多？營養師大推「9種補救食物」 解油膩不發胖
開心的中秋連假期間，你也吃了不少月餅、烤肉大餐嗎？覺得好罪惡、好油膩有負擔？知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就建議，節日大餐後的飲食上可以做些調..
星巴克9／27起連兩天推買一送一 咖啡、星冰樂等9款指定飲品謝謝老師
明天就是教師節，星巴克為迎來感恩日，今（9／27）起一連兩天集結店內9款飲品，推出買一送一優惠活動，感謝老師教學的辛勞，畢竟培養台灣未來..
星巴克9／25買一送一上班小確幸 別忘了另2間也有優惠
星巴克今（9／25）推出買一送一優惠，在周一想要喝杯咖啡的人別忘了問問身邊同事，一起醒醒腦吧，上午11點前到路易莎，也可享同品項第二杯咖..
星巴克9／25「限時一天」買一送一 路易莎上午11點前第二杯半價
周一上班日星巴克福利又來了，9／25當天推出買一送一優惠，比起之前總是連續兩天的模式，本周僅有一天好友分享，可能是為迎接中秋連假做準備，..
中秋伴手TWG Tea台灣茶添光 HERE'S TO LOVE禮盒裡竟有睡衣
9月底即將迎來中秋節，連假時節也正是多數人準備團圓相聚的日子，無論行程安排如何，用伴手禮加持節慶也是一種浪漫，近年除了傳統的月餅之外，也..
甜點控天堂Venchi首間街邊店在永康商圈！ Gelato打卡牆、秋季新品登場
來自義大利的百年巧克力品牌Venchi登台邁入第四年，終於在九月初秋時刻於台北永康巷弄間插旗全台首間Venchi獨立概念店。
吃對加速瘦！營養師教吃5種「助減脂食物」：黑巧克力也有用
隨著現代人生活型態、飲食習慣改變，越來越多人有肥胖、體脂高的困擾，而想要讓減肥減脂更順利，除了控制飲食份量，選對食物更是關鍵。知名營養師..
星巴克9／4起連續兩天點咖啡「多做一件事」 享買一送一
颱風來襲、秋意也漸漸變濃，星巴克今（9／4）、明（9／5）兩日推出特定買一送一優惠，只要在點餐時做一件事，就能享買一送一優惠，但很可惜本..
