營養師傳授「顧胃10招」，吃東西慢一點、多咬幾口

現代人生活壓力大，生活步調快且飲食精緻化，不少人有胃痛的經驗，打開抽屜或包包裡面必備的竟是胃藥，營養師宋明樺在臉書專頁分享10招顧胃小訣..

《我的出走日記》16條金句台詞必回味：想把你揉碎一口吞下

由金智媛、孫錫久、李民基⋯⋯等人主演的韓劇《我的出走日記》，雖然沒有轟烈的爆紅開場，但是它慢慢走入觀眾的心中，在尾聲開出收視佳績，獲得廣..

手腳表情不再尷尬！Yeri超自然「拍照姿勢」學起來　完美角度立刻瘦一號

明星的一舉一動都放大檢視，有任何風吹草動都逃不過網友法眼，Red Velvet成員Yeri就時常被筆戰社群網站上的單品、穿搭，甚至拍照姿..

另一半壞習慣調查！這件事8成人都會一秒暴怒　最愛管星座：處女、金牛都上榜

就算愛你也不能接受！戀愛交友App「SweetRing」調查最無法忍受另一半的生活壞習慣，衛生習慣、餐桌禮儀、酒品不好都在榜上，尤其又以..

在工作中找尋「快樂」最重要！不被工作綁架，活出想要的生活

「對你來說，工作是什麼？」這個是日劇《工作一姐》在第一集拋給觀眾的問題。對大部分的人而言，工作就是為了生存，有些人能在工作中，找到了肯定..

歐美「正念飲食」現在正夯！享受食物5秘訣，竟對瘦身有幫助

養成傲人身材不只運動不可少，更重要的是飲食習慣的控管，為此，不少人開始實施節食與斷食，雖然能快速感覺到體重變化，卻也犧牲許多吃美食的機會..

「愛心電鍋」煮出愛你的形狀！米飯界顏值天花板　網：誰不心動

電鍋有百百款，但肯定比不上這款愛心電鍋吸睛，日本廠商日前研發出一款特別形狀的電鍋，讓你煮完飯一打開都是「愛你的形狀」，相當是每天吃飯前都..

孫芸芸誇女兒眼睛很漂亮！和老公恢復二人世界　喜喊：像回到談戀愛期

穿梭遊走不同場景，舉手投足輕鬆自在，色調變換間釋放無限魅力，這是在鏡頭前展現多面丰采的孫芸芸 Aimee；將時間倒轉回拍攝前，剛踏入攝影..

營養師曝最常見的「11項食品過敏原」！牛奶、堅果都上榜

不少人都有過敏體質的困擾，想要享受美食，卻又常要擔心這個不能吃，那個食物會過敏。知名營養師高敏敏就指出11種最常見的「慢性食物過敏原」，..

睡再多都覺得累？日本醫師教4招改善「慢性疲勞」　擼貓擼狗也有用

你是不是也常常覺得很累，不管睡多久隔天起來還是很疲倦，怎麼休息都得不到緩解？你很可能也陷入了許多現代人都有的「慢性疲勞」！日本腦神經內科..

《我的出走日記》8厭世金句：我偶爾也很心地善良，就是發薪水那天

Netflix韓劇《我的出走日記》由李民基、金智媛等人主演，劇情講述三兄妹想要逃離達到極限的人生，與神秘的外地人具氏之間融入了溫暖和共鳴..

確診單日破萬　百貨母親節大餐推外帶快取、外送免運費

台灣疫情發燒，本土確診單日首度攀上萬級，適逢5月初即將迎來母親節，不少民眾以往與家人團圓聚餐計畫，也改到家中進行，百貨業者針對不想外出聚..

訊息隔很久才回！　12星座的「4種行為」...其實把你當備胎

曖昧讓人受盡委屈，但有時候你以為的曖昧，很可能別人只是在把你當備胎！星座網站「星座好朋友」整理了12星座把對方當成備胎時會出現的舉動，不..

台北最強的大腸蚵仔麵線在這裡！六間老饕私藏店，給料不手軟吃的過癮

蚵仔、大腸、肉羹、小捲……各式豐富的配料，讓你藏盡各種美味！

為何「學生時代的愛情」總讓人留戀！想抓緊就靠4個「愛情長跑小秘訣」

你也有談過一場難以忘懷的戀愛嗎？電影《花束般的戀愛》中，兩名21歲的大學生因為錯過末班車而相遇，並馬上陷入熱烈的戀愛當中，從青春校園生活..

從「社交恐懼症」變成交友達人！掌握3招秘訣：聊天公式、放下面子就行

現代資訊發達，在網路上就可以知道天下事，連交友都可以透過網路解決，導致很多人開始有了「社交恐懼症」，害怕與人面對面聊天、溝通，寧可把自己..

別再餓肚子！營養師教「減肥一定瘦」3大原則：多吃肉才對

不少人減肥時，只知道一味的少吃，但這樣容易導致攝取熱量太低，一開始或許瘦很快，但難以堅持，又非常容易復胖。知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就分享..

《陪你一起好好吃飯》金句社畜超有感：上班愈努力就愈沒有生活時間

還記得上次跟家人或朋友好好地吃一頓飯是什麼時候嗎？為了工作而忙碌的我們，想坐下來安穩又舒服地吃飯，曾幾何時變成了一種奢望。「社畜只有在吃..

男人心中默默說NO的「地雷女TOP5」　愛黏TT是大忌

有些女孩就是無法理解，為什麼談戀愛或遇到適合的人這麼困難，其實男生女生的思維真的大不同，光看他們如何看待綠茶婊，就知道想法真的差很大，在..

距離再遠也不怕！適合「遠距戀愛」5特質，最後一項直接定生死

即使距離遙遠，只要心中有愛，兩人的關係就一定能穩健發展嗎？想要談一段穩定的遠距離戀愛，除了彼此堅定的心意之外，最重要的還是這5項特質，現..