99%的人都跑錯了！　跑步減肥5大眉角要切記

近年來，「跑步」風氣越來越盛，許多人選擇用跑步來達成瘦身效果，但若要達到事半功倍的效果，有一些眉角真的要知道，否則你就只好以「我不是想減..

微笑就是最美的妝容！必學8種陳喬恩的「女王氣質」

陳喬恩不但有最美伴娘的稱號，37歲的「逆齡素顏」更讓粉絲大呼完全認不出她來。

隨便拍都覺得自己是攝影達人～台北四家大理石桌咖啡廳

最近小編的興趣是跟同事在咖啡廳展開攝影大賽～拍著拍著覺得，只要漂亮的甜點+大理石桌就不會出錯，隨便按個幾張都覺得自己是攝影大師啊哈哈哈哈..

「藏肉穿搭法」體重60公斤也不怕　6招就穿得又瘦又美

許多部落客穿搭衣服超時尚，但看到最後不知究竟是看身材還是看衣服，尤其冬天正想大吃喝暖暖熱湯的時候，要減肥真的是很殘酷啊！還好身材也頗有肉..

64歲史蒂芬朗一身猛肌超健美　熟男魅力打趴小鮮肉

你能想像自己「耳順之年」的模樣嗎？美國演員史蒂芬朗（Stephen Lang）即便已經64歲，但他仍不斷堅持鍛鍊、健身，保持一身健美肌肉..

不再被室友打擾！　神秘黑帳篷給你「隱私大平台」

若與人同居、跟室友共住在一個房間內，一舉一動勢必都會被對方看光光，若想保有點私人空間，你可以選擇打造一個「隱私大平台」，徹徹底底與外界隔..

烙印時間刻痕的老房子重生後　是場景也是生活　

人生中喜與樂、哀與悲，相同畫面，從未在彼此之間停留！每一分每一秒經過定格，都代表著不同的意義。常會想我希望…，常掛在嘴邊的是如果…，生氣..

打敗「衣櫃＝垃圾堆」　5招歸納整理術必看

妳有時常為了找件衣服搞到翻箱倒櫃、還是找不到的經驗嗎？現代人家中多半都有衣櫃，但常常淪落為「衣物地獄」，層疊的布料山峰讓妳爬了又爬，就是..

不知道這3個減肥陷阱　再怎麼餓肚子都沒用

減肥是女人一生的課題，多數女性都會面臨「維持體態」的關卡，最常用也最普遍的方式就是忌口，雖然這方法對多數人都有效，且能夠立即看到成果，但..

天才桌子亂、喜歡獨處　這5大特質其實是「聰明人」

你認為自己是天才嗎？近期有許多研究發現，聰明的人，跟大家想的不太一樣，若你也符合這6大特質，說明你其實很「聰明」！

法國女人的自信與幽默　茱麗葉畢諾許：到了50歲就是天堂

第一位達成三大國際影展（坎城、柏林、威尼斯）大滿貫影后茱麗葉畢諾許（Juliette Binoche）這次受到金馬邀請來到台灣，除了現身..

麥莉靠它瘦下15kg！瑜珈「拜日式」2個月幫你健康瘦

今天要來介紹的瑜珈瘦身法不但做起來輕鬆舒服，更讓小天后麥莉健康的瘦下15公斤喔！想減肥的女孩快來一起認識瑜珈「拜日式」還有它的好處吧！

暴動惹！2017「法國最性感農夫」月曆曝光　人魚線炸開

看完了消防員、神父的日曆後，別以為世界上性感的職業就沒了，一本拍下法國農夫性感身材的月曆也開賣啦！他們各個裸上半身，露出超厚實的手臂、胸..

懶人穿搭術：用黑白色調統一身上的風格

講得這麼好聽，不就是一雙拖鞋嗎？可別小看了這雙拖鞋，它可是甚麼都能搭，當然今天要教大家的是幼幼班，黑白格子與黑白拖，用顏色來統一身上的風..

Alexander McQueen傳記電影確認！傑克歐康納擔主角

曾在安潔莉娜裘莉Angelina Jolie執導的戰爭劇情片《永不屈服Unbroken》中飾演Louis Zamperini這位深具傳奇..

因愛狗過世不再養寵物　孫芸芸：每個小生命都值得被呵護

沒有老公的陪伴，也沒有小孩在身旁，向來以家庭生活為重的孫芸芸，難得為工作再次出走，跟著ELLE一起來到絕美之城--永恆不變的羅馬。

腿粗、屁股大？上班族越坐越胖　靠這招緊實美尻不鬆垮

上班族忙於工作長期久坐，脂肪堆積導致臀部越坐越大，連帶女生最害怕的大腿也一起變粗變胖，真的很難「瘦」！Instagram人氣突破1000..

美肌老師來告訴妳換季保養品　靠這些就對了！

每到換季時分，膚質狀態改變得好似他人！原本，一直在使用的穩定基礎保養品也變得不在適合自己，不管怎麼保養都還是脫皮、過敏，肌膚問題樣樣來…..

跟小8歲的金英光談戀愛也沒問題　秀愛的懶人保養法

說實話，剛看到《住在我家的男人》裡，秀愛跟金英光的組合時先疑惑了一下，這兩位放在一起有搭嗎？！不過，秀愛這次的角色有讓她感覺降齡一點，再..

麥莉就靠這1招「拜日式」　2個月狂減15公斤

話說瑜珈真的是女性的好朋友，不但可以舒展筋骨還能維持體態，其中最知名的姿勢之一莫過於「拜日式」，因為做起來輕鬆舒服，對減重也有效果，美國..