「不問成敗、堅持到底」,趙露思公開「減重3大心法」

趙露思在陸劇《偷偷藏不住》中,美出新高度,仔細觀察她一齣一齣代表作,五官變得越加精緻,一切都和嬰兒肥消了有關,先前她曾在《小紅書》分享過..

《偷偷藏不住》趙露思4招高甜穿搭學起來 用小碎花、短上衣穿出少女感

由趙露思、陳哲遠領銜主演的優酷現偶劇《偷偷藏不住》,暴風創下預約破百萬最快紀錄,在劇中飾演桑稚的趙露思和陳哲遠飾演的段嘉許,從相識到相戀..

《歸路》譚松韻私下就是貪吃嘴 減肥秘訣揭曉,靠5招肉臉變錐子臉

《歸路》是近期相當火紅的話題陸劇,讓主演的譚松韻、井柏然成為近期話題王。今年32歲的譚松韻過去以《以家人之名》、《錦心似玉》等作品打響知..

盤點宋慧喬「懶人減重5招」,連吃2個月蒟蒻飯整個人瘦一圈

女星宋慧喬在韓劇《黑暗榮耀》演技爆棚,為了符合女主角消瘦且身心俱疲的樣貌,她選擇吃兩個月的蒟蒻飯積極瘦身,纖瘦體態使她更貼近角色。其實從..

身材判若兩人!鄭家純公開「瘦身健康餐」,照著吃變成自己喜歡的樣子

雞排妹鄭家純今(29日)貼上8、9年前雷照自嘲:「用歷史照和今年未修圖的全身照對比,整個超勵志的啊!外在是自己可以掌控的,只要努力就能變..

星.變美/許瑋甯「過午不食」,早餐吃得像公主、中午吃得像皇后

白瘦美的許瑋甯近來新戲連播,除了顏值令人讚嘆外,瘦卻不見骨的纖細身材更是讓人羨慕又忌妒,先前她曾公開受訪時曾提過,她最重視在對的時間吃飯..

少時秀英剪短髮引兩派論戰!4招自測看出你適合短髮or長髮

「我適合剪短髮嗎?」相信一直是許多女孩們剪髮前的困惑,就連少女時代的秀英剪去了招牌的長髮造型,也立刻在網路上引爆討論,可見得頭髮長度真的..

營養師曝舒淇「排毒7日食譜」這樣吃,提醒「5類人」別輕易嘗試

舒淇性感迷人,46歲依然維持多年不變的50公斤好身材,也常在社交軟體素顏和網友分享生活,就像之前曾大方公開自己的7天排毒餐食譜,營養師高..

10分鐘居家運動練出女團同款A4腰 「百式呼吸」瘦小腹真的無敵有感

秋冬吃太多鍋物,不小心累積了許多腰間肉嗎?今天就為大家帶來韓網爆紅的居家皮拉提斯,在家也能輕鬆練習捲腹、百式呼吸,一甩肥肉,還我們A4小..

1分鐘測出「你是甜系還鹽系」 從臉型找穿搭風格,輕鬆變身時髦精

穿搭是一門學問!在還沒找到自己的風格前,基本上都會經過跟風的黑歷史!看到明星間流行的潮流款式都盲目亂買,結果總會被丟進衣櫃黑洞中冷凍。以..

星.變美/王心凌好肌膚這樣來!私下愛用「8款洗卸產品」公開

王心凌好肌膚有目共睹,日前她在小紅書分享,她完工結束第一件事情就是要卸妝,如果卸妝清潔沒做好,後面抹再多好的保養品都只是負擔,私底下她的..

名人減重喝西芹汁!營養師:排毒減脂有感,「這時段」喝效果最好

天氣好熱要怎麼瘦?營養師夏子雯分享,最近很多名人都在喝西芹汁瘦身,要怎麼喝才能排毒減重?喝多久才有感?害怕西洋芹要怎麼搭讓它更好喝呢?所..

營養師傳授「潘瑋柏瘦身法」,「超強8字訣」讓你伸縮自如

想瘦身但是沒頭緒?學藝人的減重法就沒錯!營養師高敏敏分享,藝人的減重飲食法總會掀起一波熱潮,像是潘瑋柏謹守減重「不餓就停、飯後不坐」的8..

夏日5款「卸妝新品」推薦,清除彩妝同時洗出水嫩感

想要擁有好肌膚,清潔卸妝絕對是第一步,忙了一整天,回家更該好好把臉上髒汙彩妝卸乾淨,根據自身膚質以及彩妝需求,挑選一款最適合你的卸妝產品..

天熱吃正好!營養師傳授3款「清爽芽菜料理」,減脂又開胃

天氣熱到讓人沒胃口,營養師余朱青建議夏季可以試試幫助減脂開胃的芽菜,不僅料理方式簡單,大人小孩都適合食用,以下3款芽菜食譜,一起動手來做..

《柔美2》金高銀和14年前長一樣!水嫩美肌全靠每天做三件事

近期韓劇《柔美的細胞小將》播出第二季,女主角金高銀日前在IG上Po出了自己高中時期的舊照,現在的她和當時相比,除了退去當時的嬰兒肥,水嫩..

Lulu曬8年前「嫩妹自拍」網呼:好可愛 安海瑟薇十年驚人對比圖更狂

綜藝女神Lulu(黄路梓茵)靠著搞怪個性以及幽默主持魅力,在主持界站穩小天后地位,平時喜歡就習慣將日常生活發佈在IG和粉絲分享,個性可說..

趙露思堅持3個原則維持40公斤!親授「經期瘦身體式」、不吃晚餐吃加餐

白甜美的趙露思是近期陸劇中頗受歡迎的女星之一,161公分的她體重僅39.5公斤,其實她也曾經歷嬰兒肥時期,後來靠自律的飲食和運動才瘦了下..

金多美4款腮紅妝超減齡!眼下打圈最溫柔,側刷一筆秒Get精緻小臉

南韓女星金多美靠著《梨泰院Class》和《那年,我們的夏天》走紅,不只演技備受肯定,單眼皮、散發獨特魅力的清純長相,更是讓人越看越著迷的..

星.變美/韓國女星減肥法!IU、秀智「瘦身菜單」吃出小V臉和美腿

韓國演藝圈競爭激烈,對於外貌身材的要求標準更是嚴苛,也因此韓國藝人幾乎人人都有自己的一套瘦身秘訣,像是秀智(Suzy)、IU(李知恩)和..

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