營養師教吃粽！傳授「健康版粽子」餡料，這樣吃絕對不會胖
端午節即將到來，坊間各式粽子熱量各個比高，要怎麼吃才不發胖？營養師高敏敏分享健康版粽子，若有時間自己包，將食材「這樣換」會更健康！
跟IG爆紅部落客學「韓系輕熟風穿搭」 看似隨意卻散發出撩人好感
對於上班族或是年紀介於 30 左右的輕熟女來說，穿搭都偏好實用且帶點精緻的韓系風格，只要靠基本款單品，即便沒有跟隨當今流行依舊能化身時尚..
《我的出走日記》金智媛零毛孔美肌太誇張 自製「高麗菜水」養顏
從《繼承者們》、《太陽的後裔》演出配角，到《三流之路》、《我的出走日記》擔綱女主角的金智媛，現在的她樣貌和膚況簡直與當年無異，一起看看她..
裸色豐唇「輕歐美妝」正夯！4步驟跟辣媽蔡詩芸畫 瞬間小臉變立體
亞洲人的五官相對比較扁平，但卻能用化妝術補足五官不立體的問題，近年各國的化妝術，也不再局限於韓系妝和日系妝等素雅妝容，反而開始流行起野生..
韓國小姊姊「Yunnie」3招鹽系穿搭！自然不做作 無形誘惑男生都受不了
過往「鹽系」都是用來形容五官斯文、全身散發溫文氣質的男生，但近年「鹽系女子」同樣是讓人不容忽視的超強存在！今番搭編所要介紹的韓國小姊姊 ..
45歲像20歲！辣媽林書煒與女兒同框 網看呆：根本姐妹
有眼尖網友更發現，辣媽林書煒逆齡到不科學，站在女兒旁邊根本像姐妹一樣，紛紛敲碗凍齡秘訣，林書煒也大方公開讓自己看起來「45歲像20歲」的..
范少勳每天花1小時保養，比女生還專業！ 自曝與女友的「敏感話題」
以《越界》、電影《下半場》擁有高人氣的新生代男神范少勳，近日更成為d program敏感話題的品牌大使，16日出席品牌活動更化身「第一名..
把握IU妝容5重點，變身魅惑「眼鏡妹」！迅速告別書呆子形象
在手機重度成癮的時代，就連人氣女星IU都有近視困擾，更別說是平凡的我們。雖然為了愛美，不少女生會選擇戴隱形眼鏡，但是眼睛總有一些乾澀、不..
防止嘴饞6絕招！小禎必喝這杯不怕胖、「三口原則」超有效
你是否也有明明不餓，卻還是忍不住伸手抓零食吃的困擾？其實嘴饞是一種正常現象，但為了保持窈窕身材不走樣，今天要來教你6招「解饞」小撇步，降..
徐玄《解禁男女》辣出新高度！6招養成牛奶肌、完美一字肩
由徐玄及李濬榮主演的超夯電影《解禁男女》，一直給人溫柔氣質形象的徐玄，這次在戲中成為SM女王，讓人大開眼界！除了題材相當吸睛外，徐玄的牛..
安格斯12星座一周運勢2／14-2／20 雙子荷包拉警報、牡羊脫單近了
本週羊座星盤表現平平，唯獨陰濕的天氣是羊座大忌，這週若好天氣多，心情和運勢也將陽光普照，反之則得提防工作職場上的淒風慘雨。對羊座來說，這..
居家開運聚財「3撇步」！財位要找對、臥室講究四角平衡
過年想要除舊佈新迎接好運，勢必要來「斷捨離」居家整理一波，而最主要的居家風水上，其實有一些小撇步需要注意，讓生活環境改善，風水跟著好起來..
營養師曝「10大宵夜熱量」排行榜！水餃竟比鹹酥雞更驚人
你是不是也常一到夜晚就突然肚子餓，想吃點宵夜又怕胖，但不吃又餓又痛苦？知名營養師高敏敏表示，吃宵夜不一定會胖，但吃什麼、怎麼吃是關鍵！她..
過年拜財神供品、禁忌一次看！放錯水果小心財運跑掉
農曆春節正是補財庫的好時機，尤其財神廟更是許多人祈求新的一年財源滾滾的好去處，不過拜財神時有幾個小撇步可要注意，以免拜錯讓財神跑掉！以下..
營養師曝「過年吃不胖」攻略，海鮮代替肥肉、蔬菜多吃最好
過年大吃大喝，不少人收假後都肥了一大圈，有鑑於此，營養師高敏敏提出「年夜飯吃不胖」攻略，魔鬼藏在細節裡，學營養師這樣吃，讓你少胖3公斤！
可樂竟等同一碗飯！營養師曝「飲料熱量陷阱」，難怪總瘦不下來
春節連假倒數計時，不少人擔心年後要胖個幾公斤跑不掉，營養夏子雯分享，想要身材不走樣，除了防備桌上那些高熱量糕點甜食，其實餐桌上搭配的飲料..
營養師曝「年夜菜熱量」排行榜！東坡肉2500大卡還不是最胖
過年免不了大吃大喝，尤其大家團圓的除夕年夜飯，通常都非常豐盛，但有些菜色的熱量高到嚇人！知名營養師高敏敏就公布了年夜飯的熱量排行榜，先來..
背面是好美的蝴蝶！虎年「美妝紅包袋」盤點 快看小撇步免費到手
過年包紅包討個好吉利，眾多美妝品牌也紛紛推出品牌專屬的過年紅包袋，像是鉑翡斯、嬌蘭、雪花秀等等，都有推出絕美的紅包袋，有些甚至只要是品牌..
星・變美／47歲賈靜雯靠3招凍齡秘訣被讚「素顏最美」！早上必做一事
說到演藝圈中的凍齡女神，就不能不提到賈靜雯，從肌膚狀態到身材管理都維持超好，完全看不出她已47歲、是3個孩子的媽媽。《ET FASHIO..
油炸竟不是最胖！營養師曝熱炒店「地雷菜餚」，熱量破表超嚇人
假日就是要和三五好友吃熱炒，搭上啤酒更是爽快，但營養師高敏敏提醒，小心熱量攝取爆棚，一般人都以為油炸熱量最高，川燙的東西很清淡？那你可大..
