3個方法終結「自卑型單身」　第一步是買支口紅

從未談過戀愛，生活的範圍也全停滯不動，好想試試看愛情。其實母胎單身的人們多半有幾種特定心態，「把戀愛交給命運」、「對自己不太有自信」、「..

胡宇威跑輸陳庭妮甜讚她「耐力驚人」　婚禮延期先約馬拉松

運動品牌UNDER ARMOUR發表專業跑鞋HOVR Phantom３，今（30日）請到藝人胡宇威演繹，他愛運動已不是秘密，更自誇「人生..

陳柏霖獻「人生第一次」獲謝欣穎認證　搶當資深鞋王NB死忠粉

New Balance全台首家 NB GREY 形象總店正式進駐台北101，於今請到陳柏霖、謝欣穎、李沐、林辰唏擔任嘉賓，陳柏霖穿著99..

原子少年爆紅首登潮流活動比帥　林佳辰曝私下習慣：鞋穿到破為止

adidas Originals今夏以全新NMD_V3城市遊牧理念回歸，今（22日）請到選秀節目《原子少年》「天王星」以及「地球」團員演..

王子邱勝翊有了「一見鍾情對象」　家藏壯觀鞋牆經典款必收

隨著復古元素運動鞋成為大勢焦點，ASICS SPORTSTYLE 全新鞋款JOGGER X81正式發表，今（17日）請到邱勝翊（王子）擔..

成功人士的8種「假日習慣」　抽離工作是基本原則

週休兩天大家都在做什麼？許多人趁機好好休息，或是耍廢一整天追劇，希望把週間的疲勞跟壓力能在週六週日平衡一下，美國《富比士》網站曾整理出幾..

成功人士「早上不做7件事」　避免錯誤習慣拖垮整天生產力

大家都玩過遊戲，應該能夠體會，只要遊戲一開始的節奏不對，之後要拉回來或扭轉戰局就需要2倍以上的力氣與專注力，其實每天的工作生活也一樣，若..

8種「助瘦腿」食材請多吃　還能順便美白

近年來養生風氣夯，慢跑健走的運動盛行，但每天花大部分時間在公司，真的沒空運動好掙扎，那也可以試試下列8種幫助瘦腿的食材，用吃來協助瘦身健..

百貨出現滑雪場！　環球購物中心A19「iSKI滑雪俱樂部」隨時體驗冬天

下半年與疫情共存、回歸正常生活露出曙光，百貨業者也積極改裝準備吸客，環球購物中心A19繼引進攀岩館之後，再準備開幕百貨首家專業滑雪場「i..

百貨年中慶加碼！遠百5500回饋550　環球運動休閒5折起

隨確診人數將邁入400萬人大關，台民眾愈發習慣與病毒共存，百貨人潮也從5月底起逐漸回流，商場因疫情高峯期被影響的母親節業績，也即將在下半..

湯姆克魯斯明年就要60歲！起床後足足花30分鐘保養　大量運動維持體態

因電影《捍衛戰士：獨行俠》（《捍衛戰士Top Gun》續集）再創票房新高的「阿湯哥」湯姆克魯斯Tom Cruise原來明年就要60歲了！..

韓國OLIVE YOUNG爆紅好物TOP 6　臥蠶筆必買、防曬凝膠連店員都激推

韓國OLIVE YOUNG是不少人去韓國必去搜刮的美妝店，加上近期韓國開放觀光、不少人都想要衝一波！今天帶來2022韓國OLIVE YO..

營養師傳授「吃粽子不怕胖」5秘訣：沾醬別直接倒在粽子上

端午節即將到來，市面上各式各樣的粽子，讓人好想吃又擔心受傷害，一顆粽子動輒好幾百卡，營養師高敏敏分享粽子熱量圖鑑，教你聰明選不踩雷，更教..

3個生活習慣改善下半身肥胖　少吃點鹽也是重點

隨著天氣越來越熱，短褲短裙正要出籠，也是審視自我身材的時候，許多女性因為久坐關係，肥胖多集中在臀部部位，造成下半身肥胖的西洋梨身材，除了..

營養師曝「每天喝鮮奶」3大好處！尤其愛跑步、運動的人更要喝

說到牛奶，應該有不少人又愛又恨，想喝又怕肚子不舒服，知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就表示，常被詢問到底要不要喝鮮奶，其實要看個人身體狀況，如果..

居家「跳繩燃脂」超有效　辣媽蔡詩芸堅持苦練，瘦回誘人少女腰

夏天就快要到了，為了防疫安全，不少人開始減少去健身房運動的頻率，雖然可以降低感染風險，但安逸的生活過久了，難免會讓身材曲線在不知不覺中失..

睡再多都覺得累？日本醫師教4招改善「慢性疲勞」　擼貓擼狗也有用

你是不是也常常覺得很累，不管睡多久隔天起來還是很疲倦，怎麼休息都得不到緩解？你很可能也陷入了許多現代人都有的「慢性疲勞」！日本腦神經內科..

環保跑鞋除了永續材質，重量更是關鍵！3大品牌推薦　鞋櫃至少要有一雙

近日夜晚路上慢跑的人漸漸變多了，許多人重拾運動習慣來維持身材，就為了即將到來的夏天做準備。然而，你可曾注意過腳上的那一雙鞋是用什麼材質製..

李聖經《流星》美到會發光！從日常保養到甩肉秘訣一次大公開

最近又有強檔韓劇登場啦！由李聖經、金永大主演的《流星》顏值爆棚的組合，期待值超高，歷經《沒關係，是愛情啊》、《舉重妖精金福珠》等等作品淬..

5種運動不但會瘦　心情還會變好

運動是從辛苦中獲得開心的事，不僅幫助調整體態，也能減少心血管疾病與其他病症的發生，此外還能延緩老化，雖然過程可以很辛苦，不太容易持之以恆..