夏綠蒂公主穿860元Zara迎賓 凱特一身藍配親子裝
英國威廉王子（Prince William）與王子妃凱特一家5口，日前邀請生物學David Attenborough爵士到他們住所肯辛頓..
減肥最怕胸部縮水！掌握4個飲食秘訣 甩開肥油不瘦胸
減肥是許多人一輩子的「事業」，但對許多女生來說，減肥最怕減錯地方，肥肉還沒甩開卻瘦到胸部！除了要避免節食、戒吃澱粉等過於激烈的不當減肥方..
提升輕斷食效果的5個必學小技巧！「168斷食」最好不要天天做
近期最紅的減肥方法非「168斷食法」莫屬，連楊丞琳、侯佩岑、瘦子E.SO等許多明星名人都在用，實行簡單效果又好，讓近日掀起一波「斷食潮」..
跑步瘦不了？別忽略慢跑減脂6大關鍵 速度太快反而沒有用
對大部分人來說，跑步是最簡單又方便的減脂瘦身運動，但你是不是也曾碰到這樣的狀況？明明很認真跑，常常跑，卻好像瘦不太下來，或是效果不大？很..
凱特王子妃的2000元長褲CP值爆表 正裝、休閒都能搭
英國王子妃凱特（Kate Middleton）關懷兒童與教育不遺餘力，她日前一身輕鬆裝扮現身Battersea公園，與家長互助團體會面，..
換枕頭會變美？張韶涵私房助眠2秘訣 睡得好有助延緩老化
不少現代人都有難入睡、睡眠淺甚至失眠等睡眠問題，而睡眠品質差不僅會影響身體健康和新陳代謝，還會影響老化速度！很常在網上跟粉絲分享美容養生..
星・變美／凱特王妃生3胎依舊穿S號！平坦小腹全靠3招＋不復胖飲食法
凱特王妃（Kate Middelton）是全球無數女性心中嚮往的名人代表之一，尤其38歲的她生了3胎，身材依舊高挑纖細。據英國媒體報導，..
星・變美／穆熙妍「不科學身材」飲食7原則，晚上12點照樣能吃
女星穆熙妍有著模特兒般的好身材，她遵循著「三分練，七分吃」瘦身原則，靠著運動搭配飲食控制讓身材維持最佳狀態。日前她在臉書分享，今年夏季健..
瘦身吃沙拉忽略「這些」小心越吃越胖！掌握2原則好吃又助減脂
想要減肥的人都知道，要控制飲食，吃得清淡一點、健康一點，所以很多人都會選擇沙拉作為減脂瘦身餐，可是有些人卻越吃越胖，有些人又嫌沙拉清淡無..
「國民洗面乳」哆啦A夢聯名款萌翻天！ 加碼限量手提袋免費送
陪伴著無數人長大的「哆啦A夢」今年歡慶50週年，不僅跟許多服裝、配件和居家小物聯名，就連美妝保養品牌也跟上，像是KISSME花漾美姬明星..
小S性感熱舞辣翻網友：這身材20歲！10句「超毒減肥名言」看完有動力
42歲還有3個可愛女兒的「IPSS」小S徐熙娣，近日在IG上分享了一段性感熱舞影片，超性感S形曲線辣翻網友被狂讚。向來很在意身材控管的她..
女生健身增肌5大益處！養成不怕胖易瘦體質還能緊實肌膚
比起不健康乾瘦的竹竿纖細身材，現在更流行有著緊實線條的健美體態，也讓越來越多女生願意接觸重訓健身，而除了可以練出好身材，重訓健身幫助增加..
健身新手必知！5大常見NG迷思 流汗多不代表瘦身效果好
現在這年頭，女生除了追求瘦，更想有著緊實曲線的好體態，因此越來越多人開始運動健身減肥練曲線，但剛開始接觸健身、運動的人常會有些錯誤觀念，..
星・變美／張鈞甯公開瘦身菜單！一日三餐照吃不挨餓，早餐超豐富
女神張鈞甯不僅人美氣質好，更是長年都維持著纖細勻稱的好身材，讓不少粉絲羨慕不已，跪求她的瘦身菜單！她也大方公開自己一日三餐從早到晚的飲食..
吃對就能抗老！專家大推7個「有效凍齡」飲食習慣：每天吃點醋
所謂的「抗老保養」不僅是靠護膚程序，也能從飲食習慣做起，光是改善飲食習慣、吃對食物，就能幫助延緩肌膚老化，堅持下去就能看到凍齡效果。快把..
不當按摩反而會下垂！皮膚科醫師分享7個「抗老保養真心話」
每個愛美女生都怕老，尤其是皺紋、鬆弛一現身更是讓人如臨大敵，所以一定要趁早學會有效的抗老保養！日本雜誌就找來多個皮膚科醫師針對抗老保養提..
「日本第一美魔女」水谷雅子52歲逆齡神顏！每日必做9個保養習慣
被日本網友譽為「不老仙妻」、「第一美魔女」的水谷雅子是日本著名的神級凍齡美女，她那白皙透亮的澎潤美肌加上少女般緊實輪廓，52歲狀態卻好到..
連朴信惠都在吃！5大「脂肪剋星」食物，多吃去油也不怕胖
很多人為了維持身材，懶得運動，就只好節食委屈自己的胃，但其實只要吃對食物，不用餓肚子，也能擁有好身材。像是以下5種食物可促進人體新陳代謝..
6招「省錢抗老術」人人都做得到！不用貴婦保養品也能遠離皺紋、鬆弛
愛美的女生聽到皺紋、鬆弛就聞之色變，每個人都希望能永保青春，因此如何抗老、延緩老化一直都是最多人關切的保養話題之一。但抗老一定要用貴婦級..
艾莉絲靠純露花水養出透亮肌！4種用法可抗痘還能當枕頭噴霧
今年40歲的艾莉絲不僅身材凹凸有致，她肌膚狀態一樣好到讓人羨慕，而她的其中一個保養小撇步就是愛用天然有機純露花水，她分享純露不僅可取代化..
