悶了兩個月解封,加上奧運的熱血氛圍,可別讓你忘了即將來臨的父親節,大部分家庭中總是較沈默角色的父親,或許最好的禮物就是能陪他喝上一杯,聊..
美式是很多人減肥期間的好朋友,無糖無奶的美式咖啡讓人即便大口暢飲也毫無罪惡感,對於習慣香濃拿鐵的人來說美式確實相對苦,但細細品嚐便能體會..
防疫期間民眾少去餐廳,在家自煮連帶也讓水果更熱銷,夏天吃水果比吃甜點更療癒,但水果所含的糖分,仍然可能會導致發胖,營養師指出,即使減肥,..
每次嘴饞在客廳伸手一撈卻總是同樣的餅乾、糖果,吃膩了家裡的零食嗎?不如試試富含高蛋白的昆蟲零食吧,昆蟲不但能幫大家補足大量的營養更是有效..
堅果營養價值高,是很不錯的零食,每天適量攝取,對於身體健康有所幫助,「Her和她」推出「居家防疫必備,推薦團購堅果品牌首選」,有3種堅果..
許多人覺得水果含糖量很高,會使減肥失敗甚至發胖,減肥期間就對水果近而遠之。營養師指出關鍵是吃了多少份量,只要沒有執行特殊飲食模式,減肥期..
家裡有缺少的家電嗎?「Her和她」推出「鍋寶品牌週」,共7樣商品、一連7天超特價,包括氣泡水機、電鍋、氣炸烤箱、氣炸鍋、壓力鍋等等,都是..
母親節即將到來,嶄新的2021年要送訂哪一款母親節蛋糕給最親愛的媽媽呢?各大便利商店、飯店、與甜點工作室今年所推出的母親節蛋糕預購紛紛開..
郭書瑤連莊代言保養品牌,日前特別現身信義區擔任BHA水楊酸美體保養抗痘體驗一日店長活動,引來現場大批粉絲圍觀支持。她分享自己從粉絲變成代..
母親節逐漸逼近,除了買禮物孝敬媽媽,也要用美味蛋糕收服媽媽的味蕾。這裡就幫你精選8款「母親節蛋糕」,不只外觀漂亮精緻,還有令人驚豔的美好..
全球疫情未歇,出國旅遊時機未到,偽出國話題仍持續延燒,SOGO忠孝館日本和風節今(3/23)登場,吸引許多民眾採買回家療癒心情,之前在台..
實際住上兩晚,會驚訝他們確實是玩真的,蒸氣浴、瑜伽、SPA,使用香草與精油由外而內讓人安氣凝神;茶席、池畔特調與生機美食,則透過味蕾讓香..
想要瘦身卻戒不掉飲料嗎?其實只要選對種類,喝飲料並不一定會發胖,反而能讓身體減輕負擔,一網打盡難纏脂肪。這裡就精選了酸甜果茶、養生回甘茶..
每逢情人節各位情侶們又要擔心餐廳訂不到、蛋糕買不著了,與其坐著苦惱不如試著親手做吧,不但能體會過程中的趣味也使成果更有意義,小紅書作者「..
人家說照顧肌膚要內外兼顧,除了臉上抹的,吃進嘴裡的也很重要。許多食材內含豐富營養,專家建議多吃,但飲食中總有些地雷,多吃容易使肌膚發炎,..
大S徐熙媛好久沒在公開場合露面,她生子後的身材變化更是網友討論焦點,昨(1/17)小S在社群網站曬出一張美照,寫著「也太時髦了吧!是哪家..
天氣越來越冷,一閒下來就想吃零食,要知道熱量超標的零食絕對是瘦身大忌,想要滿足口慾,又想控制身材,不妨試試最近大熱的營養奶昔和燕麥棒,讓..
年末一連串的節慶即將到來,從耶誕節準備一路吃到農曆春節,派對聚餐突然爆量,體重當然也開始拉警報,到底要怎麼吃才能避免年後恐怖漫長的減肥掙..
被疫情悶得慌,想起每次出國總要到當地超商來個大掃購,買個最接地氣的當地零嘴到飯店爆吃一頓,絕對是必做List之一!但是外國人來到台灣又會..
無論何時能療癒自己的方式,就是來杯好喝的飲料,近期話題十足的萬波島嶼紅茶,與咖啡世界冠軍王策聯名,推出滋味十足、外表也超美的話題新飲,主..