很多人知道飲食的重要性,但有時工作時間長哪管這麼多,根據國外健康網站《Be Fit》曾發布的消息,培養腦力的食材其實有很多,不是只有大家..
時時刻刻想偷吃零食應該是減肥族最大剋星,其實減肥並非不能吃,而是要找對低卡零食,才不會前功盡棄,筆記下來這些低卡零食,讓你大口吃得開心,..
天冷嘴巴寂寞,這時候最需要的就是一口接一口的零嘴來療癒身心,不過健康還是首要關鍵,以下就公開超夯「無負擔零食」,吃這些不用擔心長肉,營養..
在出遊旅行時,比起繁榮的都市和人氣打卡拍照點,走進充滿藍天白雲的大自然中,更能使人放鬆身心,也因此每回在規畫旅遊行程時,宜花東總在編輯的..
中秋節就是要吃月餅!根據記載,中秋節吃月餅的習俗最早可追溯至唐朝,到了現代,月餅更是有如季節必備「食」尚單品,是節日當天的送禮、自用首選..
今年的中秋月餅、禮盒檔期相較以往更提前開打,從上個月就陸陸續續有許多品牌搶先釋出今年中秋節限定的資訊,V編事不宜遲,就先帶大家好好探索今..
夏天到了就是喝拿鐵的季節,膠囊咖啡商Nespresso針對全球佔75%「咖啡加牛奶」的飲用者,推出3款適合添加牛奶的特調系列膠囊,並推出..
很多下半身肥胖的女孩總是特別難瘦下來,看看這位小姊姊,不僅成功瘦下20公斤,連難瘦的下半身也逆襲成大長腿,一起看看她的減肥技巧!
許多人對於減肥的印象就是,拒絕一切零食,其實這樣的減肥更容易失敗。不妨在三餐間隔時,補充一些低卡小零嘴,才不會餓到在下一餐攝取過多熱量。..
婚後生活幸福美滿的隋棠,在去年年底產下第三胎,馬上在臉書和大家報喜,剛生產完的她抱著嬰兒氣色還是超好,根本就是最美產婦!另外她也曾向大家..
歐陽娜娜有著讓人羨慕的外型,身為藝人依然為了減重在努力,日前她在社群平台分享最近迷上一種減肥餐,就是把花椰菜剁碎代替米飯,搭上優秀蛋白質..
距離今年的中秋節只剩不到一個月的時間,你已經想要該買怎麼樣的禮盒送給親朋好友嗎?如果還沒,不妨參考V編貼心幫大家整理好的2018特色中秋..
在TOM FORD全系列頂級香氛中,每一款都有專屬於它想要呈現出的故事與面容,堅持運用世界上最頂級的元素,搭配TOM FORD對時尚獨到..
堪稱「療癒系保養霸主」的日系植萃品牌THREE,要在被太陽曬得頭昏的夏季,展現他們的放鬆療癒真本事,展開全台「夏日療癒時光吧」巡迴體驗,..
她就是電影《哈比人》中那個美麗性感的妖精,伊凡潔琳莉莉Evangeline Lilly身材火辣誘人,知性帶點強悍的氣質,但私底下的她,也..
在民眾的健康意識逐漸抬頭之後,市面上的食品不斷推出無糖、無添加、低脂等等口味,讓消費者有更多選擇,當然「優格」也不例外,雖然優格本身就是..
你是威士忌愛好者嗎?想知道蟬聯3年拿下單一麥芽威士忌冠軍頭銜是什麼口感嗎?現在趕快上網報名,就有機會能夠免費嚐到4支不同年份的「冠軍威士..
當夜幕低垂,中山區的不夜城──條通商圈才正要熱鬧起來。「條通」在日文的意思乃「巷弄」之意,這一帶曾是高級住宅區,在日治時期此區為行政官員..
在電影《金牌特務》中,被形容為「一滴都不能浪費」的威士忌,就是來自蘇格蘭的大摩(The Dalmore)62年單一麥芽蘇格蘭威士忌。如今..
邵雨薇的膚況好到沒話說,誇張到連拍戲時打光師補光都困難,要打光同時又要避開她臉上的光澤,她笑說只好選擇霧面粉底液,避開這樣「發光」困擾。..