現代人生活高壓緊張,除了均衡攝取營養以外,營養師夏子雯也提醒除了注重身形,心臟也需要保健,她提醒體型偏寬廣的朋友更需要注意,貼心列舉日常..
根據衛生福利部國民健康署統計資料顯示,台灣成人過重或肥胖率達47.9%,相當於每兩位成人就有一位過重,十大死因中更是有8項與肥胖有關,包..
你也是那個每次都很認真減肥,卻總是看不到效果的人?用了各種減肥方法,卻常常減肥失敗,甚至還可能越減越胖?營養師Tun就在小紅書上分享,容..
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「凍齡女神」林心如因《華燈初上》一劇,人氣再次攀到高峰,已經46歲的她每每出席各大活動,狀態總是很優秀,完全看不出老態,簡直跟24年前的..
現代人生活忙碌,作息不定、常熬夜,不少人臉上都有「熊貓眼」,但其實黑眼圈成因有很多,不只熬夜、沒睡飽的人才會有。知名皮膚科醫師廖苑利就分..
台灣設計師周裕穎攜手全新開幕的臺北表演藝術中心於今(16日)開演首場時裝秀,以傳奇夜店「54俱樂部」,請到藝人陳漢典、蔡詩芸登台走秀,陳..
你是不是也有這種經驗?每次減肥都覺得自己很努力,但老是減肥失敗,沒多久就減不下去,甚至還可能變胖?營養師Tun就在小紅書上分享,容易導致..
在資訊發達的年代,想在網路上找到減肥瘦身的相關資訊、運動影片都並非難事,但你是否也有這樣的困擾,明明已經下定決心減肥,並開始實施斷食法,..
藝人熊黛林已經40歲,但因為拍戲工作經常日夜顛倒,為了避免隔天氣色不佳,她自己就研發出一套熬夜也可以讓自己隔天氣色超好的秘訣,只要透過4..
由柯佳嬿和許光漢聯手主演的爆火偶像劇《想見你》紅到不行,這次也更光入圍了2020金鐘獎的5項大獎,除了劇情故事別出心裁之外,男女主角的超..
說到黑眼圈,絕對是不少人心中的痛,眼周一暗沈,看起來不僅很累沒精神,更顯老態。形成黑眼圈的原因有很多,不單純只是沒睡飽,像是水腫、過敏、..
肌膚老化的成因,除了年齡漸長,其他最常見的因素就是壓力、外在污染(如:紫外線、空汙、3C)、熬夜作息不規律等。2020下半年推出的全新抗..
最近總是翻來覆去一整夜,閉上眼卻遲遲睡不著,到底是飲食出了問題,還是生活品質走下坡?其實濕氣是失眠的主要原因!快快戒掉5個使妳徹夜難眠的..
說到黑眼圈,絕對是不少人心中的痛,眼周一暗沈,看起來不僅很累沒精神,更顯老態。形成黑眼圈的原因有很多,不單純只是沒睡飽,像是水腫、過敏、..
今年的精華液空空賞來了!其實也不算是今年啦,大概是從去年下半年開始蒐集到現在的。今年因為工作上有些變動跟新目標,所以變得比較忙碌,另外也..
光看照片,你絕對猜不出她的年齡,在2011年美魔女千人海選脫穎而出的水谷雅子,可說是正港凍齡,無論近拍肌膚又或是私下的穿搭根本20多歲時..
婚後育有兩子的侯佩岑,依舊勤勞保養的她,每回出現身材一樣纖細、臉蛋的肌膚依舊吹彈可破,看似每天精神奕奕,但本月份登上《InStyle》封..
氣色不好?那就擦口紅吧!這是一般人對於化妝的既定印象,用口紅,來凸顯氣色。有更好的方法,選擇腮紅,不但顯得活力滿滿,而且看起來更加年輕,..
睡衣風大吹,但一般人還是難以接受,即便是超模駕馭得不錯,依然被戲謔。剛慶祝22歲生日的超模Gigi Hadid(吉吉哈蒂德),日前以一身..