睡眠比任何都重要!51歲美魔女水谷雅子奇蹟逆齡靠「4招」

▲▼51歲美魔女奇蹟凍齡4招。(圖/翻攝自微博/水谷雅子不老仙妻)

▲網友大驚她51歲居然比20歲時看起來更年輕。(圖/翻攝自微博/不老仙妻水谷雅子,以下同)

編輯 / Amber

光看照片,你絕對猜不出她的年齡,在2011年美魔女千人海選脫穎而出的水谷雅子,可說是正港凍齡,無論近拍肌膚又或是私下的穿搭根本20多歲時髦女孩,不想到她已年過半百,擁有一兒一女的她,年齡直逼阿嬤,如同年輕人的完美狀態,被日本網友譽為「不老仙妻」。

▲▼51歲美魔女奇蹟凍齡4招。(圖/翻攝自微博/水谷雅子不老仙妻)

▲乍看根本就是20多歲的年輕女孩。

白皙肌膚搭上少女般的臉龐,日本最強美魔女水谷雅子,不說你知道她竟然已經51歲,狀態好到連20多歲女孩都自嘆不如,她究竟有什麼厲害的保養招,能讓時間暫停,讓我們接著看下去。

▲▼51歲美魔女奇蹟凍齡4招。(圖/翻攝自微博/水谷雅子不老仙妻)

▲私下的她偏好清淡簡單飲食。

每天喝水2000cc

和其他女星一樣,漂亮的肌膚來自於多喝水,為了讓身體新陳代謝加快,她每天都會喝2000c水分,不只補充身體水分,更能讓肌膚由裡到外透出光。

▲▼51歲美魔女奇蹟凍齡4招。(圖/翻攝自微博/水谷雅子不老仙妻)

▲不老的秘訣就是敷面膜前先用美容油打底。

美容油助攻神逆齡

踏入熟齡肌,肌膚容易變得乾燥,水谷雅子曾分享最喜歡在敷面膜前先塗抹美容油,來加強滋潤度,才不會讓肌膚乾荒到失去光澤。

每天堅持睡8小時

除了保養做好做滿,她更注重正常作息,尤其是睡眠時間。她堅持每天一定要睡滿8小時,睡眠同時修復肌膚,她認為如果沒睡飽,臉上用再多瓶瓶罐罐也徒勞無功。

▲▼51歲美魔女奇蹟凍齡4招。(圖/翻攝自微博/水谷雅子不老仙妻)

▲耐心保養且持之以恆,肌膚狀態會給你反饋。

不服老年輕心態

她認為心態決定一切,如果你希望自己看起年輕,當然就會督促自己好好保養,即使過了半百依然時髦,不要用年齡給自己設限,從內散發出的自信會更自信美麗。

►►看更多時尚資訊分享,快來下載星光雲App

回到最上面