冬天即將來臨,一向受到民眾喜歡的海底撈火鍋,第三代升級版店型內裝也曝光,採用精緻簡約的法式風格,還有媲美高級餐廳的獨立包廂,除了大家都知..
疫情解封後大家都爭先恐後出國,小編整理了曼谷美食,帶著大家去大快朵頤!
近來氣溫接連下降,終於有秋季的感覺,但你是不是也一到換季就覺得全身都好乾燥,不僅臉部、身體冒出乾紋、乾屑,還變得粗糙、暗沉,甚至連髮絲都..
即使沒有生病,身體偶爾難免會碰到些小狀況,像是便秘、牙齦容易出血、皮膚乾裂或是頭髮、指甲脆弱等,這時候吃對食物補充營養就能幫助改善症狀。..
國慶連假正是放肆吃的大好時刻,但小心一不留意就增加1-2公斤,營養師高敏敏教你「放肆餐」這樣吃更健康,讓你開心吃之餘,同時幫助降低身體負..
半夜飢腸轆轆睡不著覺?別驚!地表最強宵夜場通通收入在這。
中秋節不烤肉要幹嘛?但小心不要一個中秋月圓了,連人也變圓了,營養師高敏敏分享中秋烤肉熱量圖鑑,仔細看發現加工品熱量名列前茅,其實就連烤肉..
你也是中秋節一定要烤肉的人嗎?想盡情享受烤肉但又覺得不健康、容易胖?營養師張菀芩建議,可以多選擇多樣顏色、飽足度高之類的蔬菜,甚至有些「..
中秋連假倒數計時,你們家也有要烤肉嗎?想大口吃肉卻又不想長胖,讓營養師余朱青來教導你正確的用餐順序。
想要減重不一定要斷食,吃對東西也是一種方式,營養師程涵宇分享,好好吃也能瘦,像是近年很夯的地中海飲食,好好執行一年可瘦4-10公斤,比少..
九月份特色餐廳特輯,精緻手搖飲品、優質無菜單料理、高級澎湃火鍋,通通收錄在這!
小周末即將到來,不少人會和好友們在熱炒店聚餐,一不小心就吃了過多熱量,營養師高敏敏分享熱炒店熱量圖鑑,教你怎麼挑不怕胖。
大葉高島屋近兩年積極改裝,引進多元餐飲吸客引發話題,而近期最受矚目的便是天母地區最大間吃到飽「旭集」進駐,從上半年就有不少在地客討論,而..
現代人掉髮問題日益嚴重,甚至不少人年紀輕輕就開始出現掉髮狀況,頭髮越來越稀疏!而掉髮除了遺傳、壓力等因素,跟營養攝取不足、營養不均也有關..
忙著減重還是徒勞無功嗎?營養師程涵宇分享,少吃或是斷食或許能快速達標,但是均衡飲食才是根本之道,她貼心列出每日飲食的建議用量,檢視一下你..
麗晶精品年度重頭戲「麗晶之夜」今年轉型成午宴,在今(9/6)中午正式登場,搭配從上月29日開跑的「黃金週購物禮遇」檔期,預計20天可達到..
信義區出現摩洛哥花園,西亞與北非特色建築彷彿一秒到國外!BELLAVITA寶麗廣塲為迎接周年慶檔期到來,精心佈置自家中庭,邀請民眾一同來..
威士忌市場日趨廣大,被消費者稱為最孤獨威士忌「高原騎士」,以北極圈海風與煙燻雪莉融入酒體的獨特滋味,在台受到部分人士親睞,近期與林明建打..
最近憂鬱又睡不好嗎?營養師程涵宇分享,吃足夠天然富色胺酸的食物,能直接幫助心情好,有效改善負面情緒,減緩焦慮失眠,色胺酸是人體必需,但卻..
9月下旬的中秋節即將到來,新光三越今(8/22)公布今年中秋節禮品相關陣容,強調擁有眾多獨家特色禮盒,共有近150款中秋禮品,約4成是獨..