溫沙拉怎麼做?8款減脂期必吃食譜 低脂高蛋白、飽足感還無痛瘦一圈

減肥人一定都對沙拉不陌生,清爽的水果或蔬菜沙拉是減脂期中常見的飲食,但比起生冷的沙拉、在寒冷的秋冬季節食用「溫沙拉」其實更加推薦,保有清..

試・開箱/「偽體香」大受歡迎 教你用沐浴乳+身體乳+香水搭出迷人氣息

脫下口罩之後,對於香氣的敏銳度提高,香氛市場大漲,許多人開始重視氣味、懂得用香,除了直接噴香水,性感淡雅的「偽體香」更是誘人關鍵,透過沐..

日本排隊伴手禮now on Cheese登台!起司夾心讓人欲罷不能 年節最強禮盒

被票選為東京車站十大必買伴手禮的「now on Cheese」起司夾心餅,即將快閃登台,過年當成伴手禮帶回家,絕對會被秒殺!年節送禮必須..

日本星巴克全新「焙茶星冰樂」!加和菓子Q彈口感大好評 抹茶捲也搶吃

日本星巴克年末又推出甜蜜新品啦!這回以焙茶作為主打,推出醇厚又鮮甜的焙茶拿鐵;咀嚼控也必須期待新品的焙茶風味星冰樂,加入求肥和鮮奶油,口..

熱賣破萬條「麻將蛋糕」回歸 85度C春節禮盒190元起

因應春節即將掀起的伴手禮購買潮,連鎖咖啡品牌85度C今(12/26)公開春節禮盒內容,去年甫推出的麻將蛋糕「GOLDEN一路發」,因設計..

冠軍熱量上看1.3碗白飯!營養師曝「拿鐵熱量排行榜」

每天早上一杯拿鐵提神醒腦,下午再來一杯搭配小點心就是完美的下午茶,你也是拿鐵控嗎?營養師程涵宇分享cama拿鐵熱量排名,看看你每天喝進了..

冬天掉髮暴增!7招養回豐盈健康髮量 吹整兩步驟蓬鬆更持久

冬天相比其他季節更容易掉髮,因乾冷天氣使血液循環變慢加上乾燥等因素,輸送至頭髮的營養不夠,讓頭皮變乾導致毛囊脆弱,一不小心拉扯就容易掉髮..

天天洗還是油?皮膚科醫師教「頭皮出油、長痘、皮屑」3招改善法

受到台灣悶熱潮濕氣候影響,許多人都有頭皮頭髮油膩的問題,尤其有時候頭皮特別搔癢,一抓不僅頭皮屑狂掉,指甲縫裡還有黃黃、像是泥狀的東西。皮..

「超夯平價髮品」盤點 染前防護在家輕鬆做「200元有找」

愛美人士有福了!想要有健康頭皮、好髮質,不一定要花大錢跑沙龍,自己在家也能辦得到!艾瑪絲推出染髮前的隔離頭皮液,一管200元有找,動輒上..

髮根蓬鬆整天3大技巧!定期去角質、護髮不抹頭皮都是關鍵

想要擁有蓬鬆髮的秘訣,可以透過三個細節來打造出豐盈感的澎潤秀髮,只要透過幾個保養方式,一樣可以讓髮絲不要扁塌,維持一整天的立體髮型。

住星野OMO 5探索沖繩那霸!專人帶逛國際通 福助玉子燒、花生豆腐必吃

終於在今年造訪從台灣出發只要飛100分鐘即可達的沖繩,7月時因接連入住的「虹夕諾雅 沖繩」與「星野集團BEB5 沖繩瀨良垣」都在沖繩中部..

頭皮去角質正熱門!洗完瞬間蓬鬆乾爽好療癒

頭皮出油是很多人都會遇到的難題,以下就盤點三款頭皮去角質單品,天然海鹽的顆粒可以幫助頭皮去除老廢物質,一周用一次可以減少出油,打造蓬鬆乾..

YSL、DIOR倒數月曆內容物完整公開 最美聖誕禮物台灣通通買得到

年末將至,最讓人期待的聖誕節到來,而每年美妝品牌推出的「聖誕倒數月曆」絕對是大家最想收到的耶誕禮物!一起來看今年的聖誕倒數月曆精選推薦。

讓頭髮瘋長的5種食物:胡蘿蔔能抑制出油、彩椒能減少斷髮

均衡飲食才能讓身體各方面指數都健康平均,假如你有頭髮稀疏的問題,不妨可以多攝取這幾種蔬菜,雖然看起來似乎不太美味,但卻有機會可以讓頭髮瘋..

「海底撈三代店」超豪華內裝曝光!法式風格還有「兒童遊戲室」10月底開幕

冬天即將來臨,一向受到民眾喜歡的海底撈火鍋,第三代升級版店型內裝也曝光,採用精緻簡約的法式風格,還有媲美高級餐廳的獨立包廂,除了大家都知..

戀人之石「月光石」怎麼挑?7種顏色、功效&配戴禁忌一次看

顏色潔白的月光石,也是熱門水晶的一種,它不僅具有女生最喜歡的招桃花和幫助感情順利的功效,對於身體健康和穩定情緒也很有幫助。今天統整了被稱..

中秋烤肉不健康又怕胖?營養師教3秘訣:搭配超級食物還能抗老

你也是中秋節一定要烤肉的人嗎?想盡情享受烤肉但又覺得不健康、容易胖?營養師張菀芩建議,可以多選擇多樣顏色、飽足度高之類的蔬菜,甚至有些「..

趙露思私服愛牌公開 Acne Studios 10月登台、in nume成熟甜美

趙露思除了漂亮又演技好,日常的穿搭也經常被網友關注討論!她溫柔甜美的風格,總是能穿出休閒和氛圍感兼具的美。今天編輯整理了「2023趙露思..

中秋伴手TWG Tea台灣茶添光 HERE'S TO LOVE禮盒裡竟有睡衣

9月底即將迎來中秋節,連假時節也正是多數人準備團圓相聚的日子,無論行程安排如何,用伴手禮加持節慶也是一種浪漫,近年除了傳統的月餅之外,也..

超熱銷空間噴霧又出新香!打造療癒睡前儀式感更好入眠

自從脫下口罩之後,人們開始對氣味特別重視,很擔心讓別人或是自己聞到不好的味道,以下就盤點多款香香的單品,身為對氣味敏感的人,當然要立刻用..

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