營養師揭「夏日飲料熱量排行榜」，芒果冰沙竟是第二

又悶又熱的天氣，來一杯冷飲超涼爽，這時你會怎麼選呢？營養師高敏敏分享，選擇飲料學問大，通常一杯全糖手搖飲，甜度就會破表，別以為挑酸酸甜甜..

減肥也不用餓肚子！營養師教「有效減少熱量」6大秘訣

說到減肥，大家都知道要減少熱量的攝取，但想減少熱量不是只能靠節食、不吃來做到！營養師Tun就在小紅書上分享有效幫助減少熱量攝入的6大秘訣..

營養師曝「養胎不養肉」秘訣：什麼都吃、什麼都不多吃

如何生完之後能快速回復少女體態，是每個準媽媽都關心的話題，營養師高敏敏指出，懷孕不是吃越多越營養，而是應該挑選對的食物，才能養胎不養肉，..

吳姍儒肌膚好到發光靠「這招」！自曝鹹酥雞、珍奶照吃不發胖秘訣

金鐘主持女神Sandy吳姍儒31日出席人氣保養品牌寶拉珍選代言活動，狀態超好的她，不僅大方分享自己的美肌準則，更自曝鹹酥雞、珍奶不忌口也..

超萌「珍奶粉餅」特調台灣女生膚色　重點是不到500元超親民

雖然氣墊粉餅很受到歡迎，但因為台灣天氣潮濕炎熱，因此粉餅、蜜粉這類型的單品，依舊擁有很多擁護者，以下就盤點最近新出的粉餅系列，有些不但熱..

6間「舒芙蕾」好吃好看又好拍！水果起司、奧利奧巧克力滋味超夢幻

鬆厚軟Q的舒芙蕾，好吃好看又好拍！

「吃完就睡」超NG！網揭一天最容易發胖的「5個時間點」

減肥之路困難重重，各方面都努力了，但是距離目標總是差一大截，問題可能出在你沒在關鍵時刻管好自己的嘴，網揭一天最容易發胖的5個時間點，避開..

網友推薦彰化必吃肉圓是這間！小判燒、麵線糊　7間美食在地人最愛

彰化除了必吃的肉圓，還有甜點、蛋黃酥、麵線糊、木瓜牛奶在等著你！

我愛你與距離無關！情侶不能相見，也可以「一起」做5件小事

說實話，其實也說不出來情人節與平常的日子哪裡不同，既沒有像聖誕節那樣鋪張炫麗，也不像跨年一樣意義特殊，但當天若是沒有辦法和對方一起過，還..

「FENDI精品貓熊」免費拿！　台灣限定8款實用LINE貼圖登場

為了讓精品更加生活化，過去DIOR、GUCCI都曾推出過LINE貼圖，現在FENDI也宣告帶來「招牌吉祥物FendiDi」貓熊貼圖，一共..

「台南」飯後必來一份甜點！爆量珍珠布丁、精緻版甜甜圈8間都大推

牛肉湯、擔仔麵吃完後不知道要吃什麼嗎？這篇收藏起來，一起吃飯後甜點！

「Hello Kitty皺褶包」可愛知性　珍奶杯、DIY相機超過100件萌物等你收

三麗鷗經典角色Hello Kitty深受大家喜愛，這次他們與台灣購物網站Pinkoi合作，推出帶有療癒大人感的限定聯名，他們攜手其他品牌..

一杯珍奶就超標！營養師曝「點心熱量排行榜」

有時候肚子餓了就想來點下午茶，究竟怎麼吃才能不發胖嗎？營養師高敏敏分享，鹹食點心除了熱量外，鈉含量也要注意，甜食點心則要注意含糖量是否超..

小心5大因素讓你「痘痘長不停」！　太常洗臉、喝牛奶都中

痘痘粉刺是最多台灣人備受困擾的肌膚問題之一，明明過了青春期，但痘痘依舊反覆長不停，好不容易消了，沒多久就又冒出三五顆，讓人不勝其煩。如果..

「樂華夜市」9間美食吃超飽！香噴噴牛滷飯、銅板價拉絲雞蛋糕必點

樂華夜市不知道吃什麼？好吃的拉麵、牛肉麵、米糕、牛排都幫你整理出來啦！

珍奶、炸雞都能吃！「4321減重法」只要2步就能瘦，還能改善便秘

7／27即將解封，很多居家辦公的上班族也要「出關」到公司了，2個月宅在家是否讓你不敢量體重？但又苦惱口腹之慾減不下來，可以試試看中醫師提..

全台冰品TOP10排行榜！彩虹小熊冰瞬間消暑、芒果粉圓刨冰必吃

好想吃冰啊！疫情過後吃起來！特色豆腐冰、威士忌巧克力冰、可愛小熊冰沁涼你的心！

網推10款今夏必吃「超商冰品」　鹹甜奶蓋雪糕、GODIVA冰⋯⋯全都超好吃

這麼熱的夏天，既然不能出去玩水，那麼就只好待在家裡吃冰消暑，防疫期間不用到大賣場人擠人，挑選較少人的時段到家裡附近的便利商店就有超多選擇..

「薄荷巧克力燒酒」引韓妞洗版IG　藍綠液體像漱口水，一喝是甜甜滋味

韓國近期掀起一陣有關「薄荷巧克力」的論戰，喜歡的人認為這是絕妙組合，討厭的人則無法理解，覺得根本是在吃牙膏。而韓國燒酒品牌GOOD DA..

地獄級「香菜皮蛋豬血糕比薩」狂洗版　網推加「一款醬料」瞬間變好吃

台灣必勝客常推出奇特口味的披薩，先前把炸湯圓、臭豆腐泡菜、麻辣鍋⋯做成披薩都引發熱烈討論，這次超狂新品「香菜皮蛋豬血糕比薩」一推出馬上洗..