常掉髮好困擾？5種「護髮水果」助改善　第三還能防白髮、抗老化

現代人作息不規律、壓力大，不少人年紀輕輕就有了掉髮、頭髮稀疏的困擾，撇除因素外，許多人的落髮其實都跟營養攝取不均或頭皮不健康有很大關係，..

專家曝夏日頭皮困擾Top 3，「瀏海出油」登女性最在意榜首

夏日炎炎，高溫不僅頭皮容易悶熱出油，導致瀏海結塊扁塌、頭皮屑增多，若長期處於不健康的髮肌環境，甚至會加劇落髮問題。juliArt特別針對..

低頭滑手機也進榜！網搜5個壞習慣，讓你老得比別人快

別羨慕別人都天生麗質，自己膚況卻總不如人，除了天生基因外，後天的生活習慣也很重要，網搜5個肌膚提早衰老壞習慣，一定要避免才行！

洗後頭皮蓬鬆舒爽！夏季精選「清潔髮品」一次看

進入悶熱夏季，加上梅雨季節來臨，潮濕高溫的天氣讓頭皮出現許多惱人問題，容易發癢、過度出油。同時疫情也讓許多人心情備感壓力，這時候選擇適合..

營養師曝最常見的「11項食品過敏原」！牛奶、堅果都上榜

不少人都有過敏體質的困擾，想要享受美食，卻又常要擔心這個不能吃，那個食物會過敏。知名營養師高敏敏就指出11種最常見的「慢性食物過敏原」，..

莓果類好處多！營養師傳授「抗過敏飲食」，照著吃不出錯

最近天氣多變化，才出大太陽卻又突然下雨，讓人無所適從，營養師余朱青表示，每值換季時刻，就是過敏的高峰期，她教大家如何利用飲食來達到抗敏效..

「肌膚屏障受損」變爛臉？皮膚科醫師曝4大原因：常熬夜要小心

有在關注保養議題的人，近幾年應該常聽到「肌膚屏障受損」一詞，屏障受損會讓肌膚狀態變得不穩定，容易乾癢、泛紅、刺痛，甚至爆痘、發炎，也越來..

星・變美／阿嬌鍾欣潼「對抗掉髮」養護5秘訣　枕頭套藏關鍵

今年41歲的女星鍾欣潼（阿嬌）除了細緻白嫩的好肌膚，一頭蓬鬆豐盈的髮絲也讓人羨慕不已，完全沒有中年掉髮的問題。但她曾自曝因天氣冷洗熱水，..

常染燙小心頭皮老化！專家教「頭皮抗初老」3秘訣　做對防掉髮

女生愛美常換髮型，但要小心，頻繁染燙，容易引發頭皮發炎、毛囊萎縮，而過度吹整也會讓頭皮流失水份，使髮絲失去光澤，都會加速頭皮老化。韓國頭..

PM2.5可能導致發胖、糖尿病！營養師曝5種「顧肺食物」抗空污

最近天空常感覺「灰濛濛」，不少容易過敏的人最近也開始鼻子發癢，狂鼻塞、打噴嚏，其實都是因為空氣品質不好、PM2.5增多。知名營養師高敏敏..

口罩肌泛紅、搔癢？皮膚科醫師教「4不5要」：敷面膜小心發炎更嚴重

面對後疫情時代的來臨，出門可能都需要戴著口罩，暫時無法解封，但肌膚因此悶出病來，也讓人相當困擾，高雄長庚醫院皮膚科主治醫師曾涵琪就提出「..

皮膚科醫師曝「春季容易過敏」5原因！　加碼6招預防護膚小秘訣

有些人肌膚一到春季就容易過敏，知名皮膚科醫師廖苑利就表示，如果肌膚出現乾燥缺水、發癢、刺痛、泛紅或突然出現小丘疹、角質層變薄，容易看見紅..

換季免花錢！肌膚「疑難雜症」，原來減少保養品項就能解決

氣溫不穩、濕度多變的春天，總是讓人又愛又恨。因溫度劇烈變化，使肌膚屏障變弱，敏感問題一一浮現。這時不少人可能正要添購換季保養，品牌綠藤生..

油膩膩好惱人！網搜「5個洗碗秘訣」，「加一步」立刻乾淨溜溜

你是不是也有這種經驗，心裡想著又要洗碗了、油膩碗盤很煩人、洗碗精味道不好聞，以上都是大家討厭洗碗的原因，要如何快速將油膩碗盤洗淨呢？原來..

天天敷是大忌！艾莉絲曝「敷面膜最佳時機」，最能吸收精華液

根據調查，台灣人最愛敷面膜，但是你敷對了嗎？藝人艾莉絲在臉書分享7大敷臉心得，其中一點就是「面膜不要天天敷」很重要！

韓妞都在瘋「公主學習法」！4件小事讓你認真自律、效率大增

想要自律的生活非常不容易，不管是要讀書、考試的學生，或是忙於工作、想在閒暇時間充實自己的上班族，總會在需要認真的時候分心，對安排好的計劃..

經常綁髮也不行？頭皮最怕的「6件事」，難怪頭髮一直掉！

每次去髮廊染燙，總被髮型師嫌頭皮敏感、髮質差嗎？其實頭皮就像是滋養頭髮的土壤，頭皮狀況差，髮質當然不可能好，頭髮專家提出頭皮最怕的6件事..

濕冷天氣最適合泡澡了！12款美容沐浴推薦　暖暖補充能量還療癒身心

濕冷天氣最適合泡澡了！12款泡澡沐浴品，有能夠緩解疲勞補充能量的、有舒緩療癒身心的、也有極度保濕滋潤並呵護肌膚的推薦，千萬不要錯過了！ ..

最多人犯的「5大護髮清潔誤區」！其實洗髮精不能防脫髮

你是不是也常覺得明明洗頭、護髮都很認真，但髮質、頭皮狀況就是好不了？其實有些清潔、護理頭皮髮絲時的小細節看似沒什麼，但就是讓你頭皮敏弱發..

頭髮掉不停？小心5個「洗頭壞習慣」　最後一項超多女生都做過

現代人生活作息改變，熬夜晚睡加上壓力大，越來越多人有掉髮的困擾，但你知道嗎？錯誤的洗頭行為更是會讓傷害頭皮頭髮，加重落髮問題，可能就是你..