越休息越累？5個方式讓你正確掌握身心放鬆　短時間休息也能高效充電

上班很累，下班通常都會想要好好休息，但常常會有一種感覺，就是越休息越累，甚至總覺得沒有休息夠，很可能是因為你掌握的方式不對，導致沒有達到..

宋智雅假貨風波復出後近況曝光　時髦精品不離身、美貌依然驚艷

《單身即地獄》第二季播出後，參與成員們因節目的高聲量而增加討論度，不過不少粉絲直言，第二季成員們不如第一季的成員宋智雅令人驚艷，雖然歷經..

躺著也能瘦！超夯「睡眠減肥法」也能燃燒脂肪　5個關鍵小Tips必筆記

瘦身可以說是不論男女老少都會關注的課題，想要擁有完美的身材曲線又懶得運動，那控制飲食跟掌握「睡眠」可以說是超級重要的關鍵，最近網路上就流..

過年胖好多？醫師教吃對2類食物「啟動脂肪剋星」輕鬆瘦下來

剛過完史上最長春節連假的你是不是也發胖不少，正煩惱著又該如何減肥了？比起過度限制飲食的節食，家醫科李思賢醫師指出，其實吃對「食物」就能幫..

明天開工好怕睡不著！3個小技巧幫助你迅速進入夢鄉

明天就要開工上班，已經連續多天狂歡，突然要按時睡覺可能有點困難，那不妨運用一些小方法幫助自己更快入眠，以下就盤點3個助眠的小技巧，透過熱..

壓歲錢用3方法升級成「錢母」　養財一路旺整年

除夕拿到的壓歲錢，還可以讓它「升級」養出錢滾錢的財氣喔。許多人拿到壓歲錢後只知道放枕頭下「壓歲」，只要靠3種簡單的方法處理，就能自製錢母..

「抗老精華液」5款推薦！蘭芝子彈精華、迪奧能量瓶升級膚況超有感

2023從年初就有許多重量級抗老精華新品登場，包括HR赫蓮娜、DIOR迪奧、Laneige蘭芝、Albion、POLA等等，讓大家新的一..

過年沒地方去？全台獨家手部養護免費體驗超奢華　法式原裝手技身心都放鬆

過年大掃除、酒精消毒，手部肌膚是人人很常使用的部位，但往往最容易忽略，導致乾燥脫皮，不僅有損美觀，更是會覺得乾癢不適，是時候該為辛勞的雙..

Ella哥德風造型扮「星期三」　賈靜雯用女兒們當買包新理由

LOUIS VUITTON（路易威登）台北101旗艦店於今（6日）晚間舉辦盛大的開幕活動，除了有韓星丁海寅壓軸重磅登場，現場也聚集眾多大..

明星同款手機殼推薦！CASETiFY張員瑛、Joy都愛用　車銀優熊熊圖案超萌

邁入手機不離身的3C世代，手機殼不再只是工具，更是一種時尚配件！每次看到明星對鏡子自拍，都會被他們的手機殼燒到嗎？這次小編就特搜8款明星..

探索極地、守護深海珊瑚礁與遊牧資源！勞力士雄才偉略大獎新得主創下「環境保護」新高度

世事多變、白雲蒼狗，歷經2年多的疫情，讓地球人的生活彷彿凝結在某個當下、停滯不前。然而，在一般人看不見的極端場域，卻有一群研究者、科學家..

連Jessica都不能沒有它！7款護唇單品打造冬天最水潤雙唇

在寒冷的天氣裡，嘴唇總會感覺異常乾澀，臉色也會跟著滄桑了起來，這時候就需要護唇膏來拯救了！護唇膏種類這麼多，該怎麼選擇比較好呢？以下精選..

寒流穿襪更好睡　2重點要做到，不然可能睡更差

寒流來襲，冬天許多人雖然都在暖呼呼的被窩裡，但仍是輾轉反側、難以入睡，不然就是無法熟睡容易醒，也許可透過睡前穿上襪子來試試，有科學分析表..

見面會寵粉無極限！直擊人氣直播主Smile X自然美超暖聖誕派對

天氣冷颼颼，人氣直播主Smile今(12/16)與東森自然美合作舉辦超暖派對「東森自然美聖誕玫瑰粉紅娘娘見面會趴踢」，特別邀請粉絲前往新..

與海洋共好共生成「當代重要議題」！勞力士雄才偉略大獎「歷屆得主」接力守護藍色地球

一個人的一生除了接受教育、進入職場工作，是幾乎避不開的必經之路，還有什麼是能讓一個人窮極一生、孜孜矻矻地追求的？即使是在閒暇之餘追求自己..

3種食物多吃，看起來比同齡少10歲　勝過貴婦保養品

歲月是很殘酷的，但有些人即便過了10年甚至20年，時間在他們臉上也不會留下太多痕跡，即使同齡，面貌就是硬生生年輕了10歲，要怎樣的保養才..

聖誕趴變身派對女神　森美妍「白茶賦活保濕露」水潤呵護

年終派對季到來，準備好和閨蜜一起出席各大派對，瘋玩交換禮物了嗎？連續跑趴歡樂暢飲又熬夜，高頻率不正常作息及飲食，小心疲倦老臉會不客氣地寫..

熬夜戒了吧！牛爾老師傳授「3招」，教你變成女主角澎潤臉

有沒有發現，追劇除了追卡司劇情外，男女主角的高顏值更是催化劑，仔細觀察線上的女一們，她們不只是膚質好，更有從內散發的積極快樂狀態，讓人愛..

LIFE・經典／智慧繃帶、穿戴型點滴架　奪James Dyson全球設計大獎

以戴森品牌創辦人James Dyson為名的設計大獎，近期公布2022年度國際獎項得主，包括國際冠軍、亞軍與永續獎作品，均由年輕的發明家..

最美保養選品店誠品南西開幕　獨家引進全球8個美妝香氛品牌

華敦集團旗下全新選品店「hearth」2022年末壓軸登場！首波一口氣從全世界引進8個品牌，像法國香氛PARFUMS DE LA BAS..