營養師教「吃宵夜不發胖」，口味清淡、別加醬料是重點

每次一熬夜就想吃宵夜，但是太晚吃東西會給身體負擔，吃錯東西更容易變胖，如果真的非吃不可，讓營養師高敏敏秒教你怎麼吃不發胖，避開地雷就不怕..

義大利「燕麥白電烤盤」下殺3490元　火鍋、燒肉輕鬆吃

多功能小家電很受歡迎，不僅要有各種烹調技能，顏值當然也不能差，才端得上桌面！「Her森森」推出「義大利Giaretti珈樂堤多功能陶瓷料..

買不到機票也能吃好吃滿　SOGO、新光三越日本展好物大點名

10月即將開放國境，出國議題又炒一波，SOGO與新光三越百貨不約而同祭出日本展，讓民眾搶不到機票也能吃好買好，SOGO京都展今年有8間初..

屈臣氏「烏蘇拉雨傘」壞到超想要、DHC「良子喵碗盤組」讓貓奴暴動啦！

集點換購是很多通路都會祭出的優惠手法，反正都要買東西，一邊消費、一邊累點，還可以換購可愛的單品，讓花錢也多了更多選擇，而消費者也從精準購..

亮・珠寶／鑽石章魚像從耳鑽出　單邊耳掛超狂

近期各大珠寶品牌高級珠寶系列輪番在台灣登場，可見耳環流行從不對稱設計，走向年輕化，創作線條更大膽摩登的單邊耳掛，由於線條較耳扣繁複許多，..

居家烤肉族必收！8款電烤盤推薦　兩用鍋也能吃火鍋

一年一度的中秋節即將來臨～中秋節沒有烤肉怎麼還能算中秋節呢？本篇編輯將介紹「8款中秋居家烤盤」推薦，提供給職場人們參考，不管是要居家烤肉..

營養師：海鮮能「增肌減脂」，就連掉髮、疲倦也能有效緩解

楊丞琳的「海鮮論」掀起一波海鮮熱潮，其實海鮮富含優秀蛋白質，是增肌減脂好幫手，且牡蠣、蛤蠣、生蠔等貝類更是擁有人體必需的礦物質鋅，生長在..

無煙電烤盤「開冷氣也能吃」　折疊爐一人宅家過節剛剛好

中秋即將來臨，想烤肉的心情也隱隱作動，然而想簡單過節不想大費周章，外出烤肉又怕天氣太熱影響氣氛，許多民眾都選擇在家烤肉，近期市面上也推出..

營養師推薦「早餐3大組合公式」　吃對不怕胖還更有精神

你的早餐也常隨便吃個麵包或三明治就結束了嗎？知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）提醒，早餐是一天當中的第一餐，吃對除了能有飽足感外，也能讓一整天更有..

8款「奶茶色廚具」高質感推薦　燕麥色電鍋、烤麵包機很可以

。今天要來推薦8款高質感的「奶茶色廚具」，想要趁家電購物節下單廚房設備的職場人可不要錯過啦！（奶茶色真的是送禮自用兩相宜呢）

SOU‧SOU「十數印花電烤盤」質感爆表　擺上餐桌超吸睛

現代人越來越追求生活品質，隨著夏季到來，不少人開始規劃暑假旅遊，各品牌也紛紛推出迷你家電搶攻市場，滿足小家庭與租屋族需求，連外出野餐都方..

MAMAMOO頌樂的一日減肥食譜公開！三餐照吃免挨餓　起床先吃蘋果

韓國人氣女團MAMAMOO成員頌樂(Solar)2022年以個人首張迷你專輯《容：FACE》回歸，照例在回歸前會管理身材的她，持續在個人..

「懷舊水龍頭戒指」真的可以轉　網：這麼廢的東西我竟然想要

日本經常推出造型奇特、搞怪的扭蛋擄獲大批粉絲。日本設計師池田亮近期就推出一款「懷舊水龍頭戒指」大受歡迎，推特曝光短短一周時間就有超過4萬..

LIFE・經典／去家電行吃名廚套餐　恆隆行顛覆銷售「先好好生活再購物」

近年因為疫情關係，許多人都跟「自己家」當成了好朋友，以往的餐廳咖變成自家大廚、出門跑趴變成在家追劇，大家發現在家生活也可以很棒，添購傢俱..

445元到新竹煙波飯店享受下午茶　海鮮、牛排吃到飽

可別以為到飯店享受貴婦級下午茶，動輒就要破千元，「Her森森」推出「新竹煙波大飯店 莫內西餐廳 平日下午茶」餐券，限時7天快閃開賣，只要..

營養師曝「10大宵夜熱量」排行榜！水餃竟比鹹酥雞更驚人

你是不是也常一到夜晚就突然肚子餓，想吃點宵夜又怕胖，但不吃又餓又痛苦？知名營養師高敏敏表示，吃宵夜不一定會胖，但吃什麼、怎麼吃是關鍵！她..

吃貨快筆記！唐吉訶德二店「獨家生鮮、10大熱門必吃」全公開

唐吉訶德台灣二號店「忠孝新生店」終於要在1／20正式開門見客，跟一號店都採24小時營業，店舖面積也與一號店差不多， 大小約466坪，跟西..

寶貝球打開是一隻皮卡丘！「寶可夢扭蛋戒指」戴在手上太可愛

《精靈寶可夢》擁有高人氣，經常被做成各種周邊產品，日本Bandai公司的轉蛋事業部GASHAPON就推出一款「寶可夢戒指扭蛋」，外殼是做..

「道地韓式料理」不出國也能吃！大邱血月鍋、海陸鮮蔬包飯6間必訪

這篇收藏起來，讓你不用出國也能在台灣輕鬆享用道地的韓式料理！

這樣吃不發胖！營養師曝「宵夜熱量排行榜」

週末就是要放縱吃宵夜，但是擔心吃了宵夜又怕胖，營養師高敏敏分享，想不發胖得看你怎麼吃，以下列出各大宵夜熱量表，要吃之前先想一下，才不怕吃..