營養師教你喝水「正確6時機」，下午3點喝能趕走焦慮

每天喝足水，能讓身體更健康，但如何辨識自己水分是否喝足呢？營養師高敏敏表示，上完廁所先別急著沖水，不同顏色的尿液，反映體內水分的多寡，以..

頭皮髮絲也需要「油保養」！專家教拯救秋冬乾荒毛躁髮3秘訣

進入冬季，天氣越來越寒冷乾燥，頭皮髮絲的乾燥、毛躁糾結問題也逐漸浮現，保持髮膚髮絲的乾濕平衡就成為冬季養護髮膚髮絲的首要任務，法國髮膚養..

BIO UP雞尾酒配方　緊緻抗老一瓶搞定

冬天肌膚特別容易鬧乾荒，長期處於缺水狀態，不知不覺加速老化，東森自然美BIO UP高純度酒粕胎盤彈潤霜，核心雞尾酒專利配方，讓你輕鬆擁有..

過度保養反而讓膚況變好糟！「5個方法」讓肌膚起死回生

現代人保養意識提升，過度護膚反而導致肌膚越來越差，像是頻繁去角質、過度美白都會使肌膚角質層和皮脂層厚度削弱，導致保濕力下降，若最近你也有..

一抹天生紅潤感！「潤唇系唇膏」正夯，摘下口罩也有好氣色

後疫情時期，唇部長時間被封存在口罩底下磨擦，敏感脆弱的嘴唇更需要悉心呵護，而保養系唇彩即能讓您在需要拿下口罩的時刻，也能維持自然好氣色。

女生必看！網搜6個「養生小秘訣」，治手腳冰冷超管用

近來氣溫驟降，不少女生都有手腳冰涼的問題，除了穿著保暖以外，以下幾個養生小建議，跟著做對女生超有幫助。

敏弱肌救星！皮膚科醫師揭保養3重點　「積雪草」滴滴溫柔修護　肌膚重返穩定發亮

東森自然美明星產品「積雪草煥活系列」針對現代女性生活型態、輕熟齡肌膚以及敏感肌膚所設計，全系列以金色視覺呈現奢華保養概念，主要明星成分「..

10款適合秋季肌膚的身體乳　解除乾燥肌，寶寶香、雪松木質調好放鬆

秋天來臨，肌膚變得敏感、乾燥，需要的是保濕和滋潤，介紹10款適合秋季肌膚的身體乳，除了幫妳好好呵護，散發的香氣如：寶寶香的乳油木味、舒緩..

超好用的「雪酪卸妝膏」盤點！一次清除口紅、眼線還不長痘

卸妝霜一次可以卸除全臉的彩妝，比起卸妝油更不容易長痘痘的質地，受到很多人的喜愛，《ET FASHION》盤點多款超級好用的卸妝霜，不管價..

睡前先做放鬆練習　秋季12款「療癒系沐浴」改善心情更好睡

進入秋季，氣候變得乾燥，身體也容易燥熱，由於代謝減緩，人也會感到疲倦，而良好的睡眠能夠幫助身體儲存更多能量，於是就成為秋天維持好精神的最..

收斂水縮毛孔？皮膚科醫師曝「10大抗痘誤區」小心痘痘更嚴重！

不少人都有粉刺、痘痘困擾，為了減少痘痘，許多痘痘肌人都努力清潔、控油，做好各種保養，但錯誤的「抗痘方式」不僅對改善痘痘無效，甚至會造成肌..

難怪皮膚差！5大爛臉「保養壞習慣」快改掉　第3超多人常做

你是不是也覺得奇怪，明明每天都很勤勞保養，但依舊沒有好膚質、皮膚狀況還是好多？可能是你的「保養壞習慣」在作祟！一些看似無關緊要的小細節或..

乾肌救星！DR.WU「4款精華」擊退換季乾癢、脫屑、泛紅　「DR.WU居家保濕門診」客製個人處方網友好評

DR.WU官網提供「居家保濕門診」，針對常見的乾繃、脫屑、敏感泛紅等問題，精準分析得出最佳個人保濕處方；搭配上DR.WU強調「能激活肌膚..

1瓶超萬用！精華油6種保養使用法　可當面膜前導還能去角質

進入秋冬之際，換季帶來的肌膚敏感及乾燥缺水，常常保養品擦了許多層都沒什麼改善，還難以完整吸收，這時候正是使用精華油的好時機。而除了用來滋..

2021秋冬保濕新品推薦　SUQQU、AHC不怕肌膚缺水

天氣漸涼，進入秋冬許多人保養更在乎「保濕」，美妝品牌紛紛推出新系列讓大家因應氣候養膚，包括SUQQU、瑰柏翠、AHC、簡單JAN DAN..

皮膚變好又省錢！4個可省略的保養步驟：眼霜不一定要買

有些人保養步驟好簡單，肌膚就好到讓人羨慕，而有些人每天用一堆護膚品、保養做好做滿，肌膚卻依舊不好？其實保養並不是做得越多越好，有些保養步..

養成4個好習慣勝過貴婦保養　關燈、泡腳都有助睡眠品質

睡眠是很重要的日常功課，擁有好的睡眠可以避免掉很多疾病，同時也可以越睡越美，啟動夜間自我修護，好的睡眠甚至勝過貴婦級保養，可以讓自己擁有..

用手上妝超NG！「4個秘訣」讓你不脫妝，善用工具超重要

悶熱的夏季，粉底不只要薄透輕薄，加上長時間佩戴口罩，如何持妝更是重點，如何拿下口罩不斑駁卡粉，遮得恰到好處才不怕毛孔堵塞，狂冒粉刺痘痘，..

瘦不下來有解！網揭上班族「有效減肥4招」，原來專心吃飯也能瘦

不少上班族嚷嚷著要瘦身，但總是瘦不下來，除了長時間辦公室久坐，加上下午大夥一起訂飲料和下午茶，離理想體重越來越遠，《ET FASHION..

星・變美／《警察課程》Krystal近乎零毛孔，白煮蛋肌靠「4招」

韓劇《警察課程》熱播，Krystal（鄭秀晶）的美貌再度掀起話題，肌膚好到近乎零毛孔的她，淡妝上陣飾演20歲女主角，超有說服力。《ET ..