放鬆大吃竟然可助減肥　靠心情維持體態更有效

在現代的飲食行為下，多數人都必需面臨「控制體重」或「減重」的議題，在觀念日新月異之下，目前減重已經不能靠「不吃」來達到目的，因為這有可能..

小資女存錢該避開的5個消費陷阱　「正確花錢」比縮衣節食更有用

在物價飛漲但薪水不漲的年代，存錢似乎越來越困難了，但即使是月薪不高的小資族，只要理財觀念正確，存錢的痛苦值也會慢慢降低，不要一昧的極端縮..

超準！憑感覺挑「一件衣服」，秒測你在別人眼中的印象

想知道自己在別人心中是什麼印象嗎？《小紅書》有一個衣服心理測驗，網友實測都說準，快揪身邊好友一起來測測看吧！

塗了還曬黑？盤點大家易踩的4個「防曬誤區」，第一條超多人都犯

隨著夏日的到來，保養的第一要務絕對是防曬，但許多人都會有這樣的困擾，明明有塗防曬，但怎麼還是變黑？甚至斑也跟著冒出來，盤點大家容易犯的4..

《九尾狐傳1938》金素妍美貌封頂！保養秘訣公開，吃「西瓜」鏟肉25kg

韓劇《九尾狐傳1938》終於開播了！這一季找來大家熟悉的《Penthouse 上流戰爭》「千老師」金素妍擔綱女主角「柳紅朱」，劇中角色可..

12星座六月運勢！天秤事業由黑轉紅、摩羯感情易撕破臉

本月可望脫離困苦環境、茫然或沒定力的狀態，漸入佳境。有可能會收到心靈感召，逐漸清晰心中的想法與渴望，知道接下來要往哪兒拼搏。面臨的人生兩..

最會吃醋的三大星座！TOP 1把另一半當私人領地，異性覬覦就會秒速點燃怒火

在戀愛的過程中，通常都會把對方當作生命中最重要的人，也希望另一半可以同等對待，以下這三大星座就特別容易愛吃醋，主要也是因為他們缺乏安全感..

頭皮油垢味、長痘痘怎麼辦？3個日常調理關鍵養出絲緞髮

洗頭是維持頭皮健康的基本步驟，因充滿不同菌相生態，定期「角質淨化」更是頭皮問題調理的第一步。juliArt HIT髮學苑技術長Keddy..

從分期付款到業績百萬　東森自然美加盟主感謝王令麟挺年輕人創業

東森自然美在東森集團總裁王令麟大力挹注集團資源下，以精準美容、高規格顧客服務及完整的教育訓練系統等實力，成為加盟主神隊友。今年4月台中大..

快筆記！冷氣省電4撇步　出風口「葉片方向」很重要

今年夏天調漲部分使用電費，開冷氣時更有忐忑的心情，目前時序還沒過端午，持續的熱浪還未開始，建議在之前要開始進行「增進冷氣運作效率」的準備..

跟假貨說再見！3招教你辨別正版「鳳凰電波」　美得安全又安心

醫美「鳳凰電波」療程是不少愛美女性的抗老保養首選，但是近期爆出查獲偽變造鳳凰電波，音波等醫療變造集團，甚至淘寶賣家直說可以客製機器外觀l..

5個「渣男工作法」讓你放過自己 　有機會越走越順

若你是一個容易陷入在工作中、過於認真導致壓力大的人，反而更容易卡在職場的僵局裡，如果你身陷泥沼中，建議你轉換心態，告訴自己當個「工作渣男..

冷氣DIY清潔一小時完成　注意3要點以免做白工

又到了炎炎夏日，隨著氣溫越來越升高，冷氣機也即將登場，若家中冷氣機靜置一個冬天，建議在使用前除了清潔濾網，市售簡易的DIY冷排清潔也很方..

Ella陳嘉樺維持人生最好狀態　公開夫妻相處之道「坦誠」很重要

好久不見的Ella陳嘉樺，熱情依舊地才踏入拍攝現場，即笑臉迎人和大家逐一打招呼，見到熟識的工作人員則又驚又喜、開心地寒喧了起來。比當年花..

別被數字綁架！營養師點出體重浮動的「8個原因」

重訓的人都知道，有時候運動後反而變更重，踩上體重計就像玩猜謎，永遠都猜不透，營養師高敏敏分享，別被體重計上的數字綁架，增加1公斤等於要攝..

「高熱量沒關係，重點是吃什麼」　吃對食材不易胖、還對大腦好

面對越來越悶熱的高溫，讓腦袋越來越不靈光嗎？大腦佔身體質量僅2%，消耗的熱量卻達基礎代謝率的20%，意思是若身體啥都沒做，光腦子在想事情..

不同膚質夏天夜間保養步驟　保濕噴霧是混合肌蜜糖、乾肌用美容油更清爽

夏天保養最怕弄得全臉黏踢踢，讓人睡前覺得好阿雜，今天小編就整理了「夏日夜間保養技巧」油肌可以局部調理角質，保濕噴霧是混合肌蜜糖

《徘徊年代》立下台灣新住民電影的里程碑　影后陳淑芳大力加持

2021年北影國際新導演競賽片《徘徊年代》，以兩位在台的越南女性為主角，以「新住民」的角度看見台灣的故事與時代變遷。導演張騰元從金穗獎競..

持色必學4秘訣！勤用髮油抗濕抗熱、頭皮敷髮膜重現健康女神光

頭髮是一個人外表精緻的關鍵，即使妝容再美，沒有好的髮型支撐，整體造型也不會好看，FLUX髮型設計師Queena就分享多個染後髮色持久的秘..

加工肉超NG！營養師教你預防大腸癌，6個「好習慣」聽仔細

近年來不少名人都因大腸癌離世，營養師高敏敏指出，大腸癌一直位於10大癌症榜首，想預防大腸癌，重點還是應從「飲食習慣」下手，讓營養師教你怎..