桂綸鎂從影20年忠於自我的選擇　「直面內心的自在才是真正的美麗」

不久前，一向保有自適私領域，生活低調恬靜的桂綸鎂，在好友陳柏霖邀請下，參與了實境節目《極島森林》錄影，讓人窺見她私下另一面的率性真誠。兩..

不懂拒絕常被凹？6準則輕鬆說「不」　多想想自己正在放棄的事

彼得．杜拉克在《少，但是更好》書中提到了「非專準主義者」常會避免說不，以免感受到社交上的尷尬和壓力；「專準主義者」則敢於堅定、果決，只對..

維持社群平台環境健康、心情愉快　4種「好友」應該馬上刪除

你有多久沒有審視過你的網路社交好友？有時候無止境的擴大生活圈並非好事，當你開始察覺臉書上面其實po文變得沒這麼有趣，就該是你大刀闊斧整頓..

「夜晚想很多星座」Top 3 ！　第一名莫名負能量，跟白天判若兩人

你是不是也覺得白天生活都很正常，但是到了晚上就會有一堆情緒浮現，突然開始胡思亂想，擔心這個、害怕那個，莫名產生孤獨情緒，以下就公開「夜晚..

總在關鍵時候出錯是因為「想太多」　3方法緩解不必要焦慮

你是一個想太多的人嗎？像是對於明天成果發表會是否順利，擔心太多不必要的事情，天氣會好嗎？電腦會不會突然當機？會有人出席嗎？會不會出現突發..

日網心測選一隻想養的寵物　看出「誰是你生命中的貴人」　

回顧2022的上半年生活，職場人們覺得上半年過得是順遂還是顛簸呢？看完電影《捍衛戰士》後也期望自己在職場上，能遇到像劇中裡冰人的角色，如..

別等別人來愛你！「6個祕訣」讓你增加幸福感，現在教會你

現代人生活緊張、壓力大，快樂變成遙不可及的事情，別總是羨慕別人，把自己困在自怨自哀的情緒中，其實讓自己快樂是一種能力，更是一種生活態度，..

想讓對方喜歡你　3種情況下，愛情就會發生

感情是沒有規則的，這也是為何它這麼迷人，相信每個人都曾經聽過身邊許多愛情故事，有些不乏難以理界的情節，究竟為何我們會喜歡上一個人？無論是..

醫美界領航者林尚威為「美」而戰　宣揚「價值重於價格」

全球知名醫美品牌愛力根醫學美容近日舉辦全台首次的醫美跨界高峰會《醫美未來式》，正式發表全球十大醫美趨勢報告書與台灣五大醫美趨勢，愛力根醫..

星・變美／51歲鍾麗緹「0成本凍齡法」　全靠9招變美小習慣

因演出《人魚傳說》裡美人魚一角而爆紅被封性感女神的鍾麗緹，從臉蛋到身材都保養得宜，凍齡好狀態讓人看不出她已是51歲的3寶媽。近日她就在社..

「總是覺得很累」休息也無效　心疲勞用3種方法來解決

緊張高壓的生活，加上炎熱的天氣，容易讓許多人出現疲累、做什麼事情都提不起勁的狀況，如果這樣的情形用睡眠補眠、或輛天短暫休假放鬆都無法解決..

總覺得自己運氣差？5個轉運的小秘訣，讓你人生逆轉！

常常有人覺得自己運氣不好，有些時候甚至長達好幾年都這樣，但實際上可能是因為你沒有以下5個小習慣，其實只要多說、多做，自然而然就會改變氣場..

12星座8月運勢！雙子是幸運之星、摩羯愛情進展但荷包大失血

本月份職場上要小心是非上升，因為牡羊座講話一向是很直接大喇喇的，但有時候是非往往因為自己的話語運用不當而起，牡羊又不是太會細膩的去修飾，..

人際關係雖然麻煩，但不能置之不理　《剌蝟法則》找到相處的絕妙距離

某個酷寒的冬日，兩隻刺蝟為了度過難熬的寒冷，所以緊緊貼在一起取暖。但牠們面臨的是靠太近會刺傷彼此，於是在不斷重覆嘗試下，最終找到了就算被..

愛力根發表台灣5大醫美趨勢　疫後帶動「全新美學」

藝人楊謹華出席愛力根醫學美容，舉辦的醫美跨界高峰會，擔任醫美大使的她分享凍齡保養秘訣，現場更邀請到各界專業人士，一同發表台灣5大醫美趨勢..

內向跟社交能力無關　給害羞安靜人的5個交際建議

每個人都需要社交，這不但是人生必須要面對的課題，其實擁有一、兩個好友，對人生的幸福感也會大大加分，澳洲知名臨床心理醫師史蒂芬妮表示，個性..

捷報！東森自然美獲【綠色榮耀】　全球綠色美容四大獎

2022年東森自然美雙品牌首度參與Global Green Beauty Awards全球綠色美容大獎，勇奪四項大獎，瑞昇「樂活精油套組..

吠陀占星8月運勢4星座最差　天秤、處女要注意交通安全

8月適逢農曆7月鬼月，有哪些事情要特別注意？台灣吠陀占星權威李靜唯老師建議，農曆7月1日開始，敏感體質者最好每天早上空腹喝一杯陰陽水(熱..

「這點小事都辦不好喔？」話中帶刺的同事　用3招對付最有效

職場是個大雜燴，有時碰到的地雷會讓我們大開眼界，像是說話酸言酸語、話中帶刺的人，讓許多人都會感覺不舒服，但偏偏碰到的比例很高，若他們剛好..

「心事最多」星座Top 3 ！　第一名總說沒事，情緒敏感最難觸摸

成熟的其中一個表現方式就是，心裡話不再輕易與外人訴說，有些人看上去沒事，其實心事超多，這也讓他們在相處時慢慢學會了偽裝自己，以下「心事最..