美國珠寶品牌Tiffany & Co.與運動品牌Nike日前同時在IG宣布合作,po出Nike鞋盒變成Tiffany藍、盒上招牌的勾勾則..
瘦身可以說是不論男女老少都會關注的課題,想要擁有完美的身材曲線又懶得運動,那控制飲食跟掌握「睡眠」可以說是超級重要的關鍵,最近網路上就流..
剛過完史上最長春節連假的你是不是也發胖不少,正煩惱著又該如何減肥了?比起過度限制飲食的節食,家醫科李思賢醫師指出,其實吃對「食物」就能幫..
春節連假過去,又是新的一年開始,有的人總是抱怨自己不快樂,是因為還不懂讓自己開心的方法,網搜6個秘訣讓人快樂起來,現在學會還不遲!
吃飽了還一直想吃東西嗎?營養師高敏敏分享,這時候小心不是真餓而是「假性飢餓」,若搞不清真餓還是假餓,長期下來容易吃下很多不必要的熱量,不..
美國珠寶品牌Tiffany & Co.與運動品牌Nike昨同時在IG分享震撼消息,po出Nike鞋盒變成Tiffany藍、盒上招牌的勾勾..
經歷了10天的連續假期,即將要迎來開工日,心情與身體上是否都準備好了?建議在開工頭一周,起床後可做4件事「喚醒」自己身體,身體清醒之後不..
農曆年後將迎接西洋情人節來臨,瑞士名錶寶璣(Breguet)與Blancpain照例獨寵女性貴客,創作情人節限定版錶款,寶璣發表Clas..
英國凱特王妃身高175公分,是標準的衣架子,身形修長的她出席公開活動,仍會踩著高跟鞋展現氣勢,她除了參加晚宴會選擇閃亮亮的水晶鞋,出席其..
過年大魚大肉已經連續好幾天,連假即將結束,飲食也該恢復正常,甚至開始要減肥了,以下就盤點3種不用運動,只要改善飲食就有機會變瘦的方法,只..
過年期間是許多人終於能好好追劇的時間,不少人也趁此時候把Netflix實境戀綜《單身即地獄》第二季補完,隨著節目安排進度,後來加入的成員..
2023年的你,是否也許下了新年新希望?大家的年度目標不外乎「減肥成功」、「升職加薪」、「學習新技能」等。但請捫心自問,2022年時曾許..
春節連假耍廢晚睡,食欲也跟著高漲,一不小心放縱就讓身材走了樣,根據統計以下3星座最容易發胖,天生缺乏毅力,心情好或心情差都愛用大吃來解決..
被譽為「國民姐姐、夢想導師」的金美敬,平時除了擔任講師,經常在各個教育場所、電視節目分享勇氣哲學,另外也特別開設線上大學教導韓國近5千名..
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頂尖運動明星身價非凡,從私下穿搭的精品即可見驚人身家,特別是足球巨星們各個都是名錶愛好者,最常戴上勞力士(Rolex)、「錶王」百達翡麗..
最近吃太多,不少人會想用斷食法幫忙控制體重,雖然說「168斷食法」很管用,但對於剛開始控制飲食的人來說,空腹時間拉得太長容易破功,營養師..
很多女孩體脂雖然處於正常範圍,無奈局部看起來還是相當肥胖,像是難搞的大腿內側(俗稱腿縫),若是怎麼樣都甩不掉肥肉,那麼不妨參考南韓健身女..
除了運動鞋之外,Nike也經常會帶來其他配件單品,不過最近竟是推出了如此療癒的「枕頭包」嗎?近期IG上出現一系列Nike Logo的蓬鬆..
想進階上萬元的機械錶世界,品牌、品質與設計都要列入考量,不少錶迷的「第一次」都獻給了日本品牌Seiko,而品牌也沒讓台灣消費者失望,去年..