今年推出首張台語專輯《水逆》、即將於北流舉辦演唱會的鄭宜農,不僅是創作歌手,同時還有作家、演員等身份,是許多人心中的文青系女神,而從音樂..
鹹香酥脆的炸雞、薯條,光是香味就讓人流口水,總是想吃又怕胖?或是每次吃完都覺得好罪惡?營養師陳心驊(菲菲)就分享6個「吃炸物原則」,讓你..
不少女生臉部都保養得很好,光看臉都很年輕,但一看到頸部就暴露年齡,頸紋一出立刻就顯老10歲。美容教主牛爾老師就提醒,頸部的肌膚比臉部肌膚..
你知道嗎?櫻桃不僅好吃,還能幫助睡眠、養顏美容!知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)就表示,櫻桃富含營養素及植化素,熱量又很低,是營養價值很豐富的水..
所謂「一白遮三醜」,每個女孩都希望自己肌膚白皙透亮,就像是女明星一樣,這時可以急速修護肌膚的美白安瓶,就發揮出它的效果,「Her森森」就..
你或許也聽說過「想減肥就要戒糖戒澱粉」,或是只吃蔬菜沙拉不吃主食瘦很快的說法,但不吃主食小心不只減肥不成還很傷身、傷腦,更會讓肌膚暗沉鬆..
防曬不僅能預防變黑、長斑點,更是抗老保養最關鍵的一環,雖然有越來越多人都知道防曬的重要,也意識到出門前要擦防曬乳,但就有皮膚科醫師指出,..
花大錢買高級護膚品,每天都很勤勞保養,為何還是沒有好肌膚?很有可能是因為你沒有按造自己的膚質類型,做對保養。小紅書上擁有高人氣的皮膚科醫..
明明很認真做好清潔、保養,為何肌膚沒有變好,甚至容易長痘、肌膚狀況反而變差?很有可能是你踩到了錯誤保養地雷!南韓皮膚科醫師李藝恩指出,日..
許多女生從年輕開始就在用抗老保養品,就是怕肌膚老化,讓蠟黃暗沈、各種紋路、鬆弛全都跟著來。想維持肌膚好狀態,又買不了貴婦乳霜?快來學學皮..
人一天都只有24小時,為什麼有人就可以保養那麼好呢?原來她們利用睡前時間偷偷變美,除了堅持早睡睡出漂亮肌膚外,其他好的習慣,你也要趕快學..
做好防曬不僅能避免肌膚曬黑、曬出斑點,更是防止肌膚老化的最大關鍵,但防曬可不是有擦就有效,從防曬用量、防曬係數怎麼挑到塗抹方式等,有許多..
防曬不僅能防止肌膚變黑、長斑點,更是肌膚抗老的重要步驟,但別以為防曬有擦就有效,有些看似無關緊要的小細節,其實反而是有效對抗紫外線的關鍵..
炎熱的夏季即將到來,陽光也越來越強烈,想要安穩度過夏日,維持透亮肌膚不曬黑不長斑,只擦防曬乳還不夠。其實抵禦紫外線侵襲共有3大關鍵,快來..
很多女孩喜歡把錢投資在皮包上,但一個愛包需要細心照顧,才能用得長久,尤其是台灣這種潮濕氣候,要是出門淋到雨或是擺太久沒用,一不小心就發霉..
現代人飲食習慣、生活作息的改變,加上環境汙染、紫外線、3C藍光、壓力等各項因子侵襲下,肌膚老化的起始年齡不斷在下降,對抗老化早就不再只是..
人家說照顧肌膚要內外兼顧,除了臉上抹的,吃進嘴裡的也很重要。許多食材內含豐富營養,專家建議多吃,但飲食中總有些地雷,多吃容易使肌膚發炎,..
許多女星都曾公開表示,每天早上一杯溫水,幫助瘦身又能養顏美容。其實以中醫觀點來看,早上喝溫水好處多多,共有6大好處,就連鼻過敏、生理痛都..
你是不是也很好奇皮膚科醫師都怎麼保養的,為何皮膚都這麼好?網上就有日本皮膚科醫師分享自己私下養護肌膚的5大保養習慣,一年四季、天天都照著..
明明本來膚質也算不錯,但卻好像越保養皮膚越差?先別急著怪保養品不好,很有可能是因為你的錯誤保養觀念和NG行為造成的。快來看看以下6個會讓..