營養師教吃「5種食物」逆轉內分泌失調！吃對油也有助調理荷爾蒙
女生如果內分泌失調，會給身體很多器官帶來不適或者異常症狀，像是常見的肥胖、月經不調、難受孕、甲狀腺功能紊亂、反覆長痘、失眠、煩躁等。營養..
專家曝「5個保養壞習慣」會加重痘痘！愛用磨砂類清潔超NG
不少人即使過了青春期，依舊有痘痘困擾，就算清潔、控油保養努力做，還是時不時冒痘痘，有時甚至冒的更嚴重，其實很有可能就是因為你的錯誤保養行..
痘痘肌必學！皮膚科醫師教「正確用酸法」 改善粉刺痘痘和粗大毛孔
隨著天氣開始變熱，肌膚出油開始增加，你的痘痘、粉刺是不是又蠢蠢欲動了？皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上提醒，有痘痘、閉口、黑頭粉刺困擾的人，..
專家揪「3大洗頭壞習慣」難怪容易出油又掉髮！超多女生都犯過
你是不是也有頭髮很容易出油扁塌，常搔癢等困擾？問題可能就出在你的NG洗頭行為上。清潔是養護頭皮健康的關鍵，若忽略一些重要細節，會導致頭皮..
忽冷忽熱先做好保濕！造型師超推小藍瓶、SISLEY全能乳液一用回不去
「面對劇烈變化的天氣，最重要的就是保濕！」妝髮造型師蕾蕾說。以敷臉、敷面膜等等快速的保養方式為例，我們都知道每周大概敷 2-3 次，如果..
禍從口入！不想長痘痘少吃這4大食物 乳製品、精緻澱粉都很雷
台灣天氣炎熱潮濕，夏季是痘痘好發的季節，日本營養師就曾分享4大容易致痘的食物，包括：精緻澱粉、高脂肪食物、乳製品等等，都很容易引發爆痘狀..
皮膚科醫師教「吃出美肌」8秘訣！3種NG食物先避開
想要素顏也美麗，就先要有好肌膚，除了努力保養，吃對食物也是一大關鍵。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上就表示，皮膚是身體最大的器官，我們每天吃..
皮膚科醫師教「0成本變美」4大關鍵！一種蔬果吃太多小心發黃
想成為不化妝也美的素顏美人，首先要有細緻透亮的好肌膚，韓國皮膚科美女醫師李藝恩就表示，完美素顏的核心有膚色均勻、紋理平整、水油平衡、皮膚..
大霈晶透好膚質靠清潔邁完美第一步 有上妝基本洗卸3道程序
「全能女神」大霈（李霈瑜）模特兒出身，會主持、唱歌又能演戲，可謂是全方位藝人，樣樣才藝難不倒，因為身兼多職，工作也相當忙碌，上鏡更是最重..
早晨洗頭竟是錯！專家曝「洗頭最佳時間」，延長頭皮潔淨感
早晚溫差大與乾燥的空氣，容易讓頭皮出現局部搔癢、出油或有皮屑甚至掉髮等問題，事實上，換季時節更應該注意頭皮的濕度問題，頭皮養護專家jul..
韋禮安笑推「最有用保養秘訣是結婚」！曾誤信偏方爛臉「棉被裡偷哭」
醫美保養品霓淨思近日推出新品，同時找來創作才子韋禮安擔任年度代言人。2日出席記者會時，韋禮安自曝年輕時肌膚狀態差，還因不懂保養誤信網路偏..
皮膚科醫師教「以油養膚」正確操作法！ 有3種人最適合用
最近氣溫狂降，加上冷風直吹，肌膚變得又乾又粗糙，這時候正是使用「以油養膚」的好時機。在小紅書上擁有高人氣的皮膚科醫師簡丹就提醒，雖然以油..
皮膚科醫師揭「5個變醜壞習慣」 讓你敏感、冒痘還長皺紋
有些女生每天認真保養，甚至花大錢買高檔保養品，但肌膚狀態卻不盡人意，小心元兇可能就出在你的日常習慣！皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上揭露5個..
痘痘一直長好煩！皮膚科醫師：手機、髮品都是致命關鍵
很多人都有肌膚長痘痘的困擾或是有很多細小的粉刺，但你知道到底哪些原因會讓肌膚出現問題狀況嗎？皮膚科醫師莊盈彥就盤點4個肌膚容易長痘痘的萬..
小心5大因素讓你「痘痘長不停」！ 太常洗臉、愛喝牛奶都中
痘痘粉刺是最多台灣人備受困擾的肌膚問題之一，明明過了青春期，但痘痘依舊反覆長不停，好不容易消了，沒多久就又冒出三五顆，讓人不勝其煩。如果..
面膜敷錯小心長痘爛臉！YG彩妝師教「正確敷法」5大關鍵
為什麼女星們敷面膜，總是能敷出好膚質，但你敷面膜，常有敷跟沒敷一樣，甚至敷到爛臉，泛紅敏感、冒痘長粉刺樣樣來？小心可能是你的面膜敷錯了！..
皮膚科醫師曝「正確睡美容覺」4關鍵！ 睡錯小心加深皺紋
想要睡美容覺睡出好肌膚，首先得懂「睡覺」！不少研究證實，睡眠不僅跟身體健康有關，也大大影響肌膚修護、循環代謝，睡眠睡得好，膚質會變好、減..
「新疆維納斯」混血五官素顏也超美！9道保養程序後天養成水煮蛋肌
「新疆維納斯」古力娜扎擁有混血兒般的深邃五官，因此受到很多品牌青睞，拍攝過許多平面或是影視作品，最近她也在小紅書上分享保養日常，雖然本身..
韓韶禧紅毯照美翻網友盛讚 保養技巧公開，美容覺真的有用
韓韶禧近期在AAA、英國時尚大獎上的紅毯造型接連引發話題，膚白貌美的她搭配一頭烏黑的長捲髮，真的像是女神降臨，每次走紅毯都被網友封為紅毯..
下巴反覆冒痘好不了？小心常被忽略的4原因 用錯牙膏也中鏢
受到環境氣候、生活作息、飲食等因素影響，不少成年人也依舊受到痘痘粉刺所困擾，尤其經常反覆的下巴痘更是不少人最頭痛的大敵。如果下巴總是反覆..
