早上喝咖啡「可能越喝越累」　5種具有潛在壞處的生活習慣

人在規律的生活中會培養一種安全感，所以「習慣」對健康而言是相當重要的，在連續劇中時髦的男女主角可能習慣在早晨喝咖啡，但某些專業的意見表示..

完成比完美重要！網傳授「5個重點」教你克服拖延症

每個人一天都有24小時，但能把生活過得是積極或是拖延，全憑自己的決定，每天都告訴自己一定要完成，但總是一天又拖過一天，其實克服拖延症很簡..

母親節寵媽必買！BIO UP「極萃賦活全能撫紋霜」一抹變身你的靚姊妹

母親節即將到來，你想好要送媽媽什麼禮物了嗎？BIO UP的「極萃賦活全能撫紋霜」不僅讓媽媽找回年輕的樣子，天天都笑得很開心，每天保養時還..

真的有「酵」！BIO UP「日本黃金麴酒粕微脂面膜」　一敷上癮回購率超高

敷一次就有感的BIO UP科美研「日本黃金麴酒粕微脂面膜」，讓女孩們輕鬆養出水煮蛋肌，保濕、彈嫩、亮白一次滿足，全面解鎖青春密碼，成為B..

淺眠一醒就回不去？　5個撇步讓你找回睡意

淺眠易醒的人都有睡一半醒來的經驗，因為很容易受到周邊干擾，導致常睡睡醒醒，影響白天的精神，而醒來時又不容易睡回去，更心煩意亂，專家建議有..

掌握睡前90分鐘　做3個動作讓你睡得好

睡眠是生活中很重要的部分，若在睡覺時無法好好休息，所有的生活都會受影響，甚至身體狀況也會愈來愈差，史丹佛大學研究團隊表示，想睡得好，其實..

秋冬洗卸大神降臨！森美妍「瞬效保濕卸妝膏」　三效合一不乾澀超潔淨

大神啊大神！可不可以給我一罐「卸妝＋洗臉+按摩」一次滿足，臉又不會乾巴巴的大神級洗卸產品？那有什麼問題，賜給你秋冬洗卸大神，森美妍「瞬效..

賴床專業戶必看！學會6招「無痛早起」　睡得飽還能事半功倍

「早起」對許多人來說，說則容易做則難，尤其冬天又更加困難；想要鬧鐘一響，不求清醒，只求5秒內就下床嗎？謹記6招「無痛起床法」，輕鬆早起無..

BIO UP雙11瘋狂購物節開跑！全館任一消費加111元 超夯酒粕女神面膜整盒帶回家

週年慶買不夠不用擔心！購物狂最愛的「雙11」即將到來，BIO UP科美研官網首次加入雙11戰局，推出為期一個月的超狂優惠，全館任一消費再..

不再依靠咖啡提振精神！　簡單「7招」讓你活力充沛每一天

大家都想著如何讓自己每天都精力充沛，尤其在現代社會，人們在忙碌的生活中，總是依靠喝咖啡提神，希望藉由咖啡因，開啟活力的一天；其實以下這7..

守護肌齡的美！森美妍「極地雪玫瑰精萃」　3效鎖水配方定格青春綻放精品級膚質

女人過了25歲以後，肌膚狀態就會漸漸走下坡，開始變得乾燥粗糙、失去彈性、皺紋變多等等，想要維持良好狀態，就要挑選好戰友，一起並肩作戰讓肌..

IKEA絕版品「百元有找」單品大公開　最低9元起超好買！

一年兩次的IKEA絕版品出清進入倒數階段，台灣IKEA近期也釋出10款下殺百元以內的超值清單催客，包括清潔、收納、餐具等居家小物通通都囊..

女神名模洪曉蕾偽素顏神器　「白茶賦活保濕素顏霜」

外型凍齡的45歲女神名模洪曉蕾為何素顏肌膚還是如此透亮水潤？好評不斷的偽素顏底妝神器「白茶賦活保濕素顏霜」，透過360度珠光立體效果，全..

從「怎麼起床」判斷性格　會賴床表示超細心？！

或許你沒意識到，其實許多真實性格可以從每天小動作看得出來，包括「起床方式」也一樣，相對的要如何了解另一半的真實面貌，不妨悄悄觀察他每天如..

別再亂七八糟！北歐風床頭櫃下殺599元　大又深可收納各種小物

北歐風是近年居家設計非常火紅的風格，簡約、大器又溫暖的色調，讓人住起來更加舒適，「Her森森」推出「慢慢家居 北歐田園橡木大容量雙抽屜床..

總是賴床、不斷滑手機代表你很焦慮！6個行為自我檢測中了幾個

暢銷書《原子習慣》曾說明微小習慣能帶來長遠改變，但更重要的是在建立好習慣之前，職場人應該先戒除壞習慣！焦慮其實是源自恐懼和不確定性，常見..

斑點女孩OUT！ BIO UP推出超狂「淡斑神器」

愛美女性追求零瑕疵牛奶肌，淡斑產品成為必備的保養品之一，BIO UP科美研繼「極光淨白淡斑安瓶」，再次推出重量級淡斑神器「超進化鑽白淡斑..

整天久坐　該避免4個容易變胖的飲食習慣

無論是在辦公室或在家上網，現代人面對螢幕的時間大幅增多，久坐不僅成為健康隱憂，也很容易導致身體不活動而發胖，美國營養學家謝麗爾・繆薩托（..

搶便宜不用等母親節　BIO UP眼周小熨斗眼霜界黑馬輕鬆擊潰老化

擁有「眼周救贖神器」暱稱，以雞尾酒配方、日本CoQ10、專利重瓣晚櫻花濃萃與虹光科技成分，先緊緻、再豐潤，最後激升光澤度，3階段開啟你的..

擦美白保養品真的有用？　皮膚科醫師揭「關鍵步驟」從灰姑娘變白雪公主

「為什麼我擦美白保養品都沒有用？」這是你的心聲嗎，其實不是保養品沒有用，而是你少了一個關鍵步驟，就是不能少「加強修護」這步驟，每天早晚需..